- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگ‌نوردی
- استیکرهای دوچرخه‌سواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۳۵ در تابستان ۱۳۸۳ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره سی‌وپنجم فصلنامه کوه (سال نهم، تابستان ۱۳۸۳) با سرمقاله‌ای از دکتر حسن صالحی مقدم درباره رهاشدن زباله و جاده‌سازی در جنگل‌های رودبارک آغاز می‌شود و روی جلدش دیواره علم‌کوه و دو تیتر «گوشه‌ای از زاگرس (اشتران کوه)» و «او آموزگار بود» دیده می‌شود. معرفی مفصل اشترانکوه و دریاچه گهر، قله‌های شاهان، فردان و بزاب، پیمایش پسندکوه تا چالون، غارهای کرفتو، ترنگ و منو، دریاچه مارمیشو، آسمان‌کوه، قله‌های مافارون و شیرباد، رکاب‌زنی الموت تا تنکابن و سفرهای چوآیو و نپال از مطالب آن است. یادنامه حسن زرافشان، گزارش همایش یادواره جان‌باختگان زلزله بم، گزارش حادثه دانشجویان دانشگاه رازی در دماوند، مقاله‌هایی درباره K2، گرما، بیتوته، تغذیه، لیزیک، GPS و سرپرستی در غارنوردی، خبرها و مقاله‌ای انگلیسی درباره کوه برفدان کرمان نیز در این شماره چاپ شده است.
محصولات مرتبط
-
-
-
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۳۵
- شماره: ۳۵ (سال نهم)
- زمان انتشار: تابستان ۱۳۸۳
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۶ صفحه
- بهای روی جلد: ۸۰۰۰ ریال
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- صاحب امتیاز و مدیر مسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- با تشکر از: جلیل کتیبه‌ای، دکتر محسن محسنین، مهندس وارطان زاکاریان، مهدی شیرازی، رضا چهکنویی، مرتضی موسوی، مسعود اشرفی، مهندس شاهپور صمصام، مهندس م. برزگر، علی پارسایی (که با همکاری صمیمانه در قسمت تحریریه و اجرایی، تداوم انتشار مجله را امکان‌پذیر ساخته‌اند)
- طرح روی جلد: تبلیغات رسام
- لیتوگرافی دیجیتال: کاوش گرافیک
- عکس روی جلد: دیواره علم‌کوه، مسیر فرانسوی‌ها – عکس از محسن نوری
جلد فصلنامه کوه شماره ۳۵
تیترهای روی جلد این شماره:
- فصلنامه کوه ۳۵ — KOUH Mountain Sport
- او آموزگار بود …..!
- گوشه‌ای از زاگرس (اشتران کوه)
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۳۵
این فهرست از روی صفحه‌ی ۹ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱حرف اول | ۲ |
| ۲اشترانکوه | ۴ |
| ۳کوهپیمایی جمعیتی یا کوه روی اصیل؟ | ۱۳ |
| ۴شاهان ۴۰۴۰ فردان ۳۹۵۰ بزاب ۳۸۶۰ | ۱۵ |
| ۵قلل پسند کوه ۴۰۰۰ متر چالون ۴۵۱۶ متر | ۱۹ |
| ۶غار باستانی کرفتو | ۲۲ |
| ۷غار ترنگ | ۲۴ |
| ۸مارمیشو | ۲۵ |
| ۹آسمان کوه کجاست؟ | ۲۸ |
| ۱۰گزارش برنامه الموت به تنکابن | ۲۹ |
| ۱۱گرما و شاخص گرمایی | ۳۱ |
| ۱۲بیتوته | ۳۳ |
| ۱۳K2 قله‌ای با تمام مشکلات صعود آن | ۳۵ |
| ۱۴آشنایی با گیاهان دارویی ایران | ۳۹ |
| ۱۵گزارش دیدار از غار منو | ۴۰ |
| ۱۶چوآیو الهه سرما | ۴۲ |
| ۱۷بررسی وضعیت جمع آوری زباله در سبلان | ۴۷ |
| ۱۸قله مافارون | ۴۸ |
| ۱۹باغهای شمیران | ۵۰ |
| ۲۰تغذیه در کوهستان | ۵۳ |
| ۲۱قله شیرباد | ۵۶ |
| ۲۲اکوتوریسم خراسان شمالی | ۵۸ |
| ۲۳سرپرستی در غارنوردی | ۶۰ |
| ۲۴عمل جراحی لیزیک چشم برای کوهنوردی | ۶۲ |
| ۲۵نکات فنی | ۶۵ |
| ۲۶GPSهای مناسب کوهنوردی | ۷۰ |
| ۲۷اینترنت | ۷۳ |
| ۲۸او آموزگار بود / یادی از حسن زرافشان | ۷۴ |
| ۲۹یادواره جان باختگان فاجعه ملی بم | ۷۸ |
| ۳۰سفری به کویر | ۸۰ |
| ۳۱گزارشی از یک حادثه | ۸۱ |
| ۳۲یادداشت های سفر به نپال | ۸۲ |
| ۳۳دائره المعارف | ۸۶ |
| ۳۴نامه های رسیده | ۸۸ |
| ۳۵اخبار فدراسیون | ۸۹ |
| ۳۶از انجمن سراسری کوهنوردان چه خبر؟ | ۹۰ |
| ۳۷اخبار انجمن حفظ محیط کوهستان | ۹۱ |
| ۳۸جدول | ۹۲ |
| ۳۹اخبار | ۹۳ |
| ۴۰The "Snow Reservoir" | ۹۶ |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۳۵: «حرف اول و … آخر»
سرمقاله با این پرسش آغاز می‌شود که آیا تا کنون دیدن جایی چنان آزارتان داده که بخواهید فریاد اعتراض را به گوش همه برسانید. نویسنده سپس به جاده‌سازی در جنگل‌ها و کوهستان رودبارک و جاده عباس‌آباد می‌پردازد و تصویری از زباله‌های رهاشده، دکه‌های بی‌شمار کنار جاده، پساب و گالن‌های پلاستیکی در جنگل می‌دهد و آن را با سرسبزی سه دهه پیش مقایسه می‌کند. او یادآوری می‌کند که پلاستیک‌ها صدها سال در طبیعت می‌مانند و هشدار می‌دهد که آسیب به طبیعت روزی به خود ما بازمی‌گردد. متن با دعوت به آموزش و فرهنگ‌سازی برای نسل جوان پایان می‌یابد و عکس‌هایی از محل تخلیه زباله در جنگل همراه آن است.
به قلم حسن صالحی مقدم
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۳۵
اشترانکوه
نویسنده: بهزاد ترکاشند | صفحه‌ی ۴
معرفی مفصل خط‌الرأس اشترانکوه در لرستان، در قلب کوه‌های زاگرس، که از جنوب‌شرق به شمال‌غرب کشیده شده است. مقاله پس از شرح چند واژه محلی (کول، تنگ، بنار، کفت)، زمین‌شناسی منطقه، گسل زاگرس و پیدایش دریاچه گهر را توضیح می‌دهد و یخچال‌ها و برفچال‌های مهم را برمی‌شمارد؛ به نوشته مقاله منطقه ۸ یخچال و ۶ برفچال دارد. سپس سراب‌ها و رودخانه‌ها، دریاچه‌های گهر بزرگ و کوچک، قله‌ها با ارتفاع و مسیرهای صعود هر یک، پستانداران، پرندگان، خزندگان، ماهیان و گیاهان منطقه معرفی می‌شوند. در پایان فهرست نوزده قله خط‌الرأس آمده و نویسنده از منابع پیشین، از جمله نوشته‌های زنده‌یاد حمیدرضا بیات، یاد کرده است.
- در شمال اشترانکوه، کوه خلیل‌آباد با بلندترین قله‌اش تخت شاه هیدی به ارتفاع ۳۲۰۰ متر قرار دارد
- منطقه اشترانکوه ۸ یخچال و ۶ برفچال دارد
- قله کولورید یا کول لرید: ۳۶۷۰ متر؛ پل بازن پیر: ۳۸۵۰ متر؛ میرزایی: ۳۷۰۰ متر؛ تخت شاه: ۳۸۵۰ متر؛ پیاره: ۳۸۵۰ متر؛ همایون: ۴۰۰۰ متر
- سن بوران با ارتفاع ۴۱۵۰ متر در فهرست قله‌ها آمده است
کوهپیمایی جمعیتی یا کوه‌روی اصیل؟
نویسنده: عباس محمدی | صفحه‌ی ۱۳
نویسنده «کوهپیمایی جمعیتی» یا صعودهای سراسری را که در سال‌های اخیر در سازمان‌های دولتی و گروه‌ها رواج یافته، با سنت کوهنوردی در کشورهای آلپی مقایسه می‌کند. او از نخستین صعود مون‌بلان (۴۸۰۷ متر) در ۱۷۸۶، عصر طلایی کوهنوردی و فلسفه «کوچک زیباست» در کوهنوردی سبک آلپی یاد می‌کند و نمونه‌هایی چون صعودهای کوچک و سریع در هیمالیا را برمی‌شمارد. سپس به خطرهای برنامه‌های پرجمعیت، از جمله حادثه بهمن قله لنین، و مشکل رهاشدن زباله در صعودهای سراسری دماوند و سهند می‌پردازد و تاریخچه‌ای کوتاه از برنامه‌های جمعیتی در ایران می‌آورد. نتیجه مقاله این است که چنین برنامه‌هایی جای کوه‌روی اصیل و کیفی را نمی‌گیرند.
- نخستین صعود مون‌بلان به ارتفاع ۴۸۰۷ متر در سال ۱۷۸۶
- در صعودهای سراسری دماوند (مرداد ۸۱) و سهند (تیر ۸۲) جمع‌آوری زباله به‌درستی انجام نشده است
شاهان ۴۰۴۰ فردان ۳۹۵۰ بزاب ۳۸۶۰
نویسنده: مصطفی سلاحی | صفحه‌ی ۱۶
معرفی سه قله کمتر شناخته‌شده در زاگرس، در محدوده فریدون‌شهر، که مثلثی تقریباً متساوی‌الاضلاع می‌سازند. به نوشته مقاله، جاده خاکی فریدون‌شهر به چلگرد از برابر روستای میدانک می‌گذرد و از سه گردنه کمران (۲۷۰۰ متر)، شادی (۲۷۵۰ متر) و ویهه (۲۷۵۰ متر) عبور می‌کند. بهترین مبدأ صعود فردان گردنه شادی است و از آنجا حدود سه و نیم ساعت تا قله راه است؛ شاهان از روستای شاهان در حدود چهار و نیم ساعت صعود می‌شود و برای بزاب مسیری از سرداب و دره دراز پیشنهاد شده است. نویسنده برنامه‌ای چندروزه را برای صعود هر سه قله توصیه می‌کند و از دشواری دسترسی به منطقه می‌گوید.
- ارتفاع‌ها طبق عنوان: شاهان ۴۰۴۰، فردان ۳۹۵۰، بزاب ۳۸۶۰ متر
- گردنه‌های کمران ۲۷۰۰ متر، شادی ۲۷۵۰ متر و ویهه ۲۷۵۰ متر
- صعود فردان از گردنه شادی حدود ۳٫۵ ساعت و شاهان از روستای شاهان حدود ۴٫۵ ساعت
عبور از خط‌الرأس قلل پسندکوه ۴۰۰۰ متر، چالون ۴۵۱۶ متر
نویسنده: مهران امینی | صفحه‌ی ۱۹
گزارش پیمایش پسندکوه، قله‌ای تیز در میان قلل علم‌کوه و تخت سلیمان، و ادامه خط‌الرأس تا چالون. نویسنده و همنوردش آقای کریمی روز جمعه ۲۳ خرداد ۸۳ (۸۳/۳/۲۳) از نوشهر به رودبارک رفتند و از روستای وندربن صعود را آغاز کردند؛ از محل کندلکوم در ارتفاع ۳۵۴۰ متر گذشتند و با عبور از یال‌های تیغه‌ای به قله پسندکوه رسیدند. روی قله در قوطی‌ای کاغذهایی کهنه پیدا کردند که نوشته‌های آن به حدود چهل سال پیش بازمی‌گشت و تصویرش چاپ شده است. سپس با گذر از قلل مارشنو و دیگر قله‌ها به چالون رسیدند و بازگشت را در تاریکی و با دشواری انجام دادند. در پایان چند پیشنهاد برای برنامه‌ریزی این مسیر آمده است.
- آغاز برنامه: جمعه ۸۳/۳/۲۳ از نوشهر
- کندلکوم در ارتفاع ۳۵۴۰ متر
- یافتن یادداشت‌هایی با قدمت حدود ۴۰ سال روی قله پسندکوه
آشنایی با غارهای منطقه دیواندره (۱): غار باستانی کَرَفتو «کَفتو»
نویسنده: سلام اسماعیل سرخ | صفحه‌ی ۲۲
نخستین بخش از مجموعه معرفی غارهای منطقه دیواندره، درباره غار کرفتو در ۷۲ کیلومتری شرق سقز در شهرستان دیواندره. به نوشته مقاله، کرفتو غاری آهکی و طبیعی است که در دوره‌های مختلف به دست انسان تغییر یافته و در چهار طبقه معماری صخره‌ای دارد. پژوهشگرانی چون راولینسون، کوپورتو و فون‌گال از آن بازدید کرده‌اند و در طبقه سوم کتیبه‌ای یونانی هست که از آن به‌عنوان معبد هراکلس یاد می‌شود. طول غار حدود ۷۵۰ متر ذکر شده و گمانه‌زنی سال ۱۳۷۹ آثاری از دوره‌های مختلف تا قرن ششم و هفتم هجری نشان داده است. در سال‌های ۱۳۷۸ و ۱۳۷۹ پلکان، سکو و امکانات رفاهی در محوطه ساخته شده است.
- در ۷۲ کیلومتری شرق سقز، شهرستان دیواندره
- طول غار حدود ۷۵۰ متر و دارای چهار طبقه
- کتیبه یونانی در طبقه سوم با اشاره به هراکلس
- گمانه‌زنی باستان‌شناختی در سال ۱۳۷۹
غار ترنگ
نویسنده: مصطفی سلاحی | صفحه‌ی ۲۴
معرفی غار ترنگ در هفتاد کیلومتری شهر بافت در استان کرمان. دهانه غار حدود یک ساعت کوهپیمایی از روستای ترنگ فاصله دارد و در ارتفاع حدود ۲۲۰۰ متری است. غار از دالان‌های باریک، چاه‌ها و چند تالار تشکیل شده که زیر یکدیگر قرار دارند؛ در بخش‌هایی زیستگاه خفاش‌هاست و روستاییان از کود آن استفاده می‌کرده‌اند. نویسنده مسیر فرود از چاه‌ها، تالار بزرگ با ابعاد حدود پانزده در هشت متر و جوی آب جاری درون غار را شرح می‌دهد. به نوشته مقاله، درازای غار حدود ۳۵۰ متر و ژرفای آن حدود ۱۲۰ متر است و از نظر ژرفا پس از غار چاه پراو دومین غار عمیق ایران به شمار می‌آید.
- در ۷۰ کیلومتری بافت، استان کرمان
- ارتفاع دهانه حدود ۲۲۰۰ متر از سطح دریا
- درازا حدود ۳۵۰ متر و ژرفا حدود ۱۲۰ متر
- به نوشته مقاله دومین غار عمیق ایران پس از چاه پراو
مارمیشو، مسیری زیبا برای دوچرخه‌ی کوهستان
نویسنده: علیرضا جعفری بارانی | صفحه‌ی ۲۵
معرفی دریاچه مارمیشو در آذربایجان غربی، در شمال‌غربی شهرستان ارومیه و نزدیک مرز ترکیه، به‌عنوان مقصدی برای دوچرخه‌سواری کوهستان. به نوشته مقاله، دریاچه در دره‌ای جنگلی و طولانی میان کوه‌های زاگرس قرار دارد، مساحتی حدود ۵ هکتار دارد و سرچشمه اصلی رودخانه نازلوچای است. پیدایش دریاچه به ریزش کوه و بسته شدن مسیر آب نسبت داده شده و طبق یک روایت، نام آن از بنیامین مارشیمون، رهبر مسیحیان منطقه، گرفته شده است. مقاله پوشش گیاهی (بلوط، بنه، گردو، بید)، جانوران و پرندگان، ماهی قزل‌آلا و نقش دامداری در منطقه را شرح می‌دهد.
- مساحت دریاچه حدود ۵ هکتار
- سرچشمه رودخانه نازلوچای
- بنیامین مارشیمون طبق متن در ۲۵ اسفند ۱۲۹۶ به دست اسماعیل آقا سمکو کشته شد
آسمان کوه کجاست؟
نویسنده: گروه کوهنوردی هما | صفحه‌ی ۲۸
معرفی و گزارش صعود آسمان‌کوه، قله‌ای حدود ۴۰۰۰ متری در جبهه شرقی دشت لار در حدود ۹۰ کیلومتری شمال‌شرق تهران. گروه کوهنوردی هما این صعود را به یاد جان‌باختگان هواپیمای مسافربری ایران که با شلیک ناو آمریکایی در خلیج فارس سرنگون شد انجام داد. برنامه روز پنج‌شنبه ۱۳۸۱/۴/۱۳ از فشم و روستای گرمابدر آغاز شد و پس از شب‌مانی کنار چشمه دوبرار، صعود از یال غربی ادامه یافت. مقاله یادآوری می‌کند که در مسیر صعود آب نیست و باید از پایین تأمین شود، فصل مناسب را اواسط بهار تا اوایل پاییز می‌داند و سه مسیر دسترسی از گرمابدر، لواسان و سد لار را شرح می‌دهد. فهرست شرکت‌کنندگان نیز آمده است.
- ارتفاع آسمان‌کوه حدود ۴۰۰۰ متر
- تاریخ صعود: پنج‌شنبه ۱۳۸۱/۴/۱۳
- مسیر صعود آب ندارد
- سه مسیر: گرمابدر – گردنه خاتون بارگاه، لواسان – افجه، و سد لار
گزارش برنامه الموت به تنکابن
نویسنده: گروه گشتا | صفحه‌ی ۲۹
گزارش سفری سه‌نفره با دوچرخه کوهستان از الموت قزوین تا تنکابن که به پیشنهاد و راهنمایی آقای حسین صالحی جم انجام شد. گروه صبح جمعه ۱۰ مرداد ۸۳ از تهران به قزوین رفت و از معلم‌کلایه رکاب‌زنی را آغاز کرد؛ از گرمارود و پیچ‌بن گذشت و شب را در روستا ماند. روز بعد از گردنه سلمبر گذشتند، که بالاترین نقطه مسیر در کیلومتر ۴۳ است، و از دره‌های جنگلی به روستای مران رسیدند. گزارش از شیب‌ها، جاده‌های خاکی، بخش‌هایی که دوچرخه را باید حمل کرد و راهنمایی اهالی سخن می‌گوید و مسیر را برای دوچرخه‌سواران کوهستان معرفی می‌کند.
- آغاز سفر: جمعه ۱۰ مرداد ۸۳
- گردنه سلمبر، بالاترین نقطه مسیر، در کیلومتر ۴۳
- روستای مران در کیلومتر ۵۳
گرما و شاخص گرمایی
نویسنده: وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۳۱
مقاله‌ای آموزشی که در ادامه مطلب شاخص سرما در شماره دهم، رابطه دما و رطوبت نسبی با بدن را بررسی می‌کند. نویسنده سنجش دمای خشک و تر با دماسنج و محاسبه رطوبت نسبی را با جدول توضیح می‌دهد و سازوکار تنظیم دمای بدن با تعریق و تبخیر را شرح می‌دهد. سپس عوارض گرما، از جمله گرمازدگی، کم‌آبی، خستگی، افت فشار و غش، معرفی می‌شوند و جدول شاخص گرما که اثر هم‌زمان دما و رطوبت را نشان می‌دهد آمده است. هدف مقاله راهنمایی کوهنوردان، کوه‌پیمایان و ورزشکاران فضای باز در فصل گرم است.
- جدول محاسباتی رطوبت نسبی از اختلاف دمای خشک و تر
- جدول شاخص گرما بر پایه دما و رطوبت نسبی
بیتوته
صفحه‌ی ۳۳
صفحه نخست این مقاله در اسکن موجود نیست و فقط صفحه ۳۴ آن دیده می‌شود. این بخش با بند «نکات مهم در توقف‌های طولانی و بیتوته شبانه» توصیه‌هایی برای انتخاب و برپایی محل اقامت در طبیعت می‌دهد: رسیدن به محل دست‌کم یک ساعت پیش از تاریکی، بررسی زمین، دوری از لانه حیوانات و مسیر سیل و ریزش، فاصله گرفتن از منابع آب، نگهداری غذا و زباله دور از دسترس حیوانات و بستن در چادر. همچنین درباره کندن آبراهه دور چادر، خطر اقامت کنار رودخانه و چاله‌ها و آبراهه‌های خشک، حواس‌پرتی شبانه و پاکیزه گذاشتن محل اقامت پیش از ترک آن سخن می‌گوید.
- برپایی چادر دست‌کم یک ساعت پیش از تاریکی
- پرهیز از اقامت در کنار رودخانه‌ها و در چاله‌ها و آبراهه‌ها به سبب خطر سیل
K2، قله‌ای با تمام مشکلات صعود آن
نویسنده: وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۳۵
مقاله‌ای که وارطان زاکاریان استخراج و تهیه کرده است، درباره تاریخچه صعودهای K2 و دشواری‌های آن. پس از نخستین صعود به دست ایتالیایی‌ها در ۱۹۵۴، درگیری هند و پاکستان سبب بسته شدن قراقوروم شد و تا ۱۹۷۵ مجوزی صادر نشد. سپس صعودها مرور می‌شود: گروه ژاپنی ۱۹۷۷ با ۵۲ کوهنورد و ۱۵۰۰ شرپا و باربر، گروه آمریکایی ۱۹۷۸ به سرپرستی جیم ویتاکر از یال شمال‌شرقی، صعود ژاپنی–پاکستانی ۱۹۸۱ از یال غربی، و صعود لهستانی‌ها از دیواره جنوبی در ۱۹۸۶. ماجرای شب‌مانی بی‌پناهگاه جیم ویک‌وایر در ۱۹۷۸ نزدیک قله و تلاش گرگ مورتنسون در ۱۹۹۳ نیز بازگو شده است. مقاله K2 را سخت‌ترین قله میان هشت‌هزاری‌ها معرفی می‌کند.
- نخستین صعود K2 به دست ایتالیایی‌ها در ۱۹۵۴
- تا ۱۹۷۵ مجوزی برای گروه‌های خارجی صادر نشد
- صعود ژاپنی ۱۹۷۷ با ۵۲ کوهنورد و ۱۵۰۰ شرپا و باربر
- صعود آمریکایی ۱۹۷۸ از یال شمال‌شرقی؛ صعود ژاپنی–پاکستانی ۱۹۸۱ از یال غربی؛ صعود لهستانی‌ها از جبهه جنوبی در ۱۹۸۶
آشنایی با گیاهان دارویی ایران
نویسنده: نرگس روحانی | صفحه‌ی ۳۹
معرفی کوتاه گیاه ترنجبین یا خارشتر ایرانی (Alhagi persarum) در قالب برگه‌ای علمی. گیاه پایا، بوته‌ای نیمه‌چوبی و خاردار با ارتفاع ۵۰ تا ۸۰ سانتی‌متر و گل ارغوانی است. محل رویش آن مناطق البرز و اطراف تهران، بخش مرکزی، شمال شرقی، جنوب شرقی بلوچستان، شرق خراسان، بجنورد و شمال و شمال غربی ایران ذکر شده است. ترنجبین در اواخر تابستان از تکان دادن شاخه‌ها روی سفره جمع‌آوری می‌شود. ترکیبات شیمیایی (ساکارید)، کاربرد درمانی به‌عنوان ملین و خلط‌آور و آثار فارماکولوژیک آن نیز آمده است.
- نام علمی: Alhagi persarum
- ارتفاع گیاه ۵۰ تا ۸۰ سانتی‌متر
- برداشت ترنجبین در اواخر تابستان
گزارش دیدار از غار مَنو و نقل از یک تجربه
نویسنده: گروه کوهنوردی کاوه | صفحه‌ی ۴۰
گزارش بازدید یک تیم بیست‌وسه‌نفره از گروه کوهنوردی کاوه، همراه پانزده نفر از هیئت کوهنوردی بانوان شهرستان بروجرد، از غار منو در منطقه چم‌چید در جنوب دورود، در ۲۳ آبان ۱۳۸۱. گروه با قطار به چم‌چید رسید، از رودخانه سزار گذشت و از دره‌ای در جبهه جنوبی کوه قارون به چشمه منو رسید. در جریان بازدید از غار، چند مرد مسلح محلی وسایل گروه را به گمان سرقت جست‌وجو کردند و با توضیح اعضا ماجرا آرام شد. گزارش سپس ورود به غار از دهانه‌ای باریک و رسیدن به تالار بزرگ با قندیل‌ها را شرح می‌دهد و تجربه‌هایی برای امنیت گروه بازگو می‌کند.
- تاریخ برنامه: ۲۳ آبان ۱۳۸۱
- شرکت ۱۵ نفر از هیئت کوهنوردی بانوان بروجرد
- ورودی غار حدود نیم متر ارتفاع و ۱۰ متر طول
چوآیو الهه سرما: برگی از یک صعود
نویسنده: رضا زارعی | صفحه‌ی ۴۲
یادداشت‌های روزانه رضا زارعی از صعود تیم ایرانی به چوآیو در اردیبهشت و خرداد ۱۳۷۹. گزارش از کمپ اصلی آغاز می‌شود؛ از برف‌های پیاپی، انتظار برای هوای مناسب و تماشای حرکت دیگر گروه‌ها با دوربین. نویسنده حادثه مرگ دو کوهنورد روس و فنلاندی، نورای ۳۵ ساله و پاول ۳۰ ساله، را بازگو می‌کند که پس از آن چند تیم از صعود انصراف دادند. سپس صعود نهایی، رسیدن اعضای تیم به قله، و فرود دشوار در طوفان تا کمپ‌های پایین شرح داده شده است. در پایان به بازگشت به کمپ اصلی و حمل تجهیزات با یاک اشاره می‌شود.
- یادداشت‌ها از ۱۷ اردیبهشت ۷۹ تا خرداد ۷۹
- کمپ سوم در ارتفاع ۷۶۰۰ متر
- مرگ کوهنوردی روس (نورا، ۳۵ ساله) و فنلاندی (پاول، ۳۰ ساله)
- طبق متن، همه اعضای تیم به قله رسیدند
بررسی وضعیت جمع‌آوری و دفع بهداشتی زباله در برنامه‌ی صعود به قله‌ی سبلان
نویسنده: مهندس نعمت‌الله اسمی، دکتر علی مهرابی توانا، فهیمه فلاح | صفحه‌ی ۴۷
خلاصه پژوهشی توصیفی–مقطعی درباره جمع‌آوری و دفع زباله در صعود ۱۴ هزار نفر از بسیجیان به قله سبلان در مرداد ۸۲. محققان در محل صعود حاضر بودند و ۲۰۵ نفر را با نمونه‌گیری تصادفی برای پرسش‌نامه انتخاب کردند؛ زباله‌های تولیدشده نیز وزن و تفکیک شد و داده‌ها با نرم‌افزار SPSS تحلیل شد. به نوشته مقاله، سرانه زباله ۴۸۵ گرم برای هر نفر در روز بود و بیشترین سهم آن را قوطی کنسرو و ظروف یک‌بار مصرف تشکیل می‌دادند. نتیجه نشان داد وضعیت جمع‌آوری و دفع مطلوب نبوده و آموزش کوهنوردان و استفاده از مواد غذایی کم‌حجم پیشنهاد شده است.
- صعود ۱۴ هزار نفر از بسیجیان به سبلان در مرداد ۸۲
- حجم نمونه ۲۰۵ نفر
- سرانه زباله ۴۸۵ گرم برای هر نفر در روز
گزارش صعود گروه کوهنوردی دنای اصفهان به قله‌ی ۳۴۵۹ متری مافارون
نویسنده: منوچهر علی‌یاری | صفحه‌ی ۴۸
گزارش صعود گروه کوهنوردی دنای اصفهان به مافارون (ماه‌آفرین)، بلندترین قله رشته سفیدکوه در منطقه بازفت در استان چهارمحال و بختیاری. مقاله ابتدا زاگرس و قله‌های بلند استان را معرفی می‌کند و سپس سفیدکوه را با جنگل‌های بلوط و موقعیتش میان بازفت و خوزستان شرح می‌دهد. گروه در اردیبهشت ۸۳ از اصفهان حرکت کرد، از روستاهای مسیر گذشت، شب را نزدیک چشمه‌ای در دامنه گذراند و صبح روز بعد ساعت ۸:۴۰ به قله ۳۴۵۹ متری رسید. نویسنده بهترین زمان صعود را اواسط فروردین تا اواخر اردیبهشت می‌داند و فهرست نام شرکت‌کنندگان را آورده است.
- ارتفاع مافارون: ۳۴۵۹ متر
- رسیدن به قله ساعت ۸:۴۰ صبح
- بهترین زمان صعود به نوشته گزارش: اواسط فروردین تا اواخر اردیبهشت
باغهای شمیران (۱)
نویسنده: صفر زمانی | صفحه‌ی ۵۰
بخش نخست مقاله‌ای درباره شمیران و باغهای آن که روزگاری ییلاق خنک تهران بود و اکنون با ساخت‌وساز بی‌ضابطه از میان رفته‌اند. نویسنده ابتدا ریشه نام شمیران را از نگاه زبان‌شناسی بررسی می‌کند و آن را با واژه‌های «شم» و «ران» و نام‌هایی چون سمیرم و تهران مقایسه می‌کند و نتیجه می‌گیرد که شمیران به معنای جای سردسیر یا ییلاقی است. سپس به پیشینه تهران از روزگار صفوی و انتخاب آن به پایتختی در دوره قاجار می‌پردازد. عکس‌ها از کتاب «شمیران یا باغهای گمشده» است.
- عکس باغهای کامرانیه از کتاب «شمیران یا باغهای گمشده»
راهنمای تغذیه در کوهستان (قسمت اول)
ترجمه: وحید عرفانی | صفحه‌ی ۵۳
بخش نخست راهنمایی که وحید عرفانی ترجمه و تدوین کرده است، درباره تغذیه درست در برنامه‌های کوهنوردی. مقدمه بر اهمیت تغذیه متعادل در تأمین انرژی، کاهش خستگی و حفاظت در برابر اختلالات ناشی از ارتفاع تأکید دارد. سپس توصیه‌های شماره‌دار می‌آید: پرهیز از پرخوری پیش و هنگام برنامه، دوری از غذاهای پرنمک به سبب خطر افزایش فشار خون و توصیه به مصرف ۲ تا ۶ گرم نمک برای ورزشکاران، و اهمیت صبحانه مقوی به‌عنوان مهم‌ترین وعده روز.
- توصیه مصرف روزانه ۲ تا ۶ گرم نمک برای ورزشکاران
- صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز معرفی شده است
قله‌ی شیرباد
نویسنده: جواد عابد خراسانی | صفحه‌ی ۵۶
معرفی روستای زشک و قله شیرباد در رشته‌کوه بینالود. به نوشته مقاله، زشک در دهستان مرکزی بخش طرقبه در شمال‌باختری مشهد و در ارتفاع ۱۷۵۰ متری قرار دارد و ۳۸۵ خانوار جمعیت دارد. بخش‌های بعدی زمین‌شناسی رشته بینالود با طول تقریبی ۱۲۰ و عرض ۴۰ کیلومتر، دره‌ها و رودخانه‌ها، گیاهان طبیعی و دارویی، و پوشش گیاهی منطقه را شرح می‌دهند. گزارش صعود از میدان شهدای مشهد و روستای زشک آغاز می‌شود و با چند نکته درباره مسیرها، صعود زمستانی و فاصله‌ها پایان می‌یابد.
- روستای زشک در ارتفاع ۱۷۵۰ متر با ۳۸۵ خانوار
- رشته بینالود با طول تقریبی ۱۲۰ و عرض ۴۰ کیلومتر
اکوتوریسم (گردشگری در طبیعت) و خراسان شمالی
نویسنده: ملک حسن صالحی | صفحه‌ی ۵۸
مقاله‌ای درباره اکوتوریسم یا گردشگری در طبیعت و ظرفیت کوهستان‌های ایران، به‌ویژه شمال‌شرق، برای جذب گردشگر. نویسنده کوهستان‌ها را از نظر تنوع زیستی، منابع آب و میراث فرهنگی و تاریخی مهم می‌داند و نمونه‌هایی از آثار تاریخی کوهستانی ایران، از قلعه بابک و بیستون تا قلعه‌های الموت، را برمی‌شمارد. سپس به سود اقتصادی گردشگری و آمارهای جهانی آن اشاره می‌کند و مزیت‌های کوهستان‌های خراسان شمالی را برای این صنعت بررسی می‌کند. به نقل از یک آمار، درآمد ورود هر اکوتوریست بین ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ دلار است.
- درآمد حاصل از ورود هر اکوتوریست بین ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ دلار (بر اساس آماری که مقاله نقل می‌کند)
- سالانه بیش از ۶۵۰ میلیون گردشگر در جهان سفر می‌کنند
سرپرستی در غارنوردی
نویسنده: محمود رئوفی | صفحه‌ی ۶۰
مقاله‌ای آموزشی که محمود رئوفی تهیه و تدوین کرده است، درباره مدیریت و سرپرستی گروه غارنوردی. نویسنده گروه غارنوردی را مجموعه‌ای به‌هم‌پیوسته در محیطی پیچیده و پرخطر می‌داند که به رهبری آگاه نیاز دارد و پیشنهاد می‌کند فدراسیون آموزش فنون سرپرستی را در برنامه‌های خود قرار دهد. سپس اصول اولیه سرپرستی پیش از اجرای برنامه را فهرست می‌کند: گردآوری اطلاعات و کروکی غار، شناخت توانایی اعضا، تعیین هدف، زمان، ابزار و وظایف، و بررسی عوامل خطر. در ادامه درباره ترکیب تیم، تقسیم وظایف میان مسئول فنی و راهنما، و انتخاب فصل مناسب بازدید توضیح داده می‌شود.
- پیشنهاد آموزش فنون سرپرستی غارنوردی در فدراسیون
- فهرست هفت‌گانه نکات پیش از اجرای برنامه غارنوردی
آیا عمل جراحی لیزیک چشم برای کوهنوردان مفید است؟
ترجمه: مهندس منیژه برزگر | صفحه‌ی ۶۲
ترجمه‌ای درباره جراحی لیزیک و کاربرد آن برای کوهنوردان. مقاله توضیح می‌دهد که در این روش جراح با میکروکراتوم لایه بیرونی قرنیه را برش می‌دهد و با لیزر شکل قرنیه را اصلاح می‌کند؛ نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم را می‌توان این‌گونه اصلاح کرد. سپس خطرها و عوارض احتمالی، از جمله مشکلات دید در شب، هاله نور و خشکی چشم، بررسی می‌شود و تجربه کوهنوردانی که پس از جراحی به صعود پرداخته‌اند نقل شده است. نتیجه این است که مانند هر جراحی، لیزیک بی‌خطر نیست هرچند عوارض آن اندک است.
- لیزیک برای اصلاح نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم
- طبق متن، تا آن زمان حدود دو میلیون جراحی لیزیک در آمریکا انجام شده بود
نکات فنی (TEC-TIP)
صفحه‌ی ۶۵
بخش ثابت نکات فنی با یک تذکر آغاز می‌شود: کوهنوردی فنی برای مبتدیان و حتی افراد باتجربه خطرناک است و این نکات تنها برای آشنایی‌اند و جای آموزش زیر نظر مربی را نمی‌گیرند. موضوع این شماره روش‌های تعویض حمایت در کارگاه در صعودهای چندطولی با ابزارهای ریورسو و حمایت پویا و ایستا است. روش چهارمرحله‌ای پیشنهادی با تصویرهای کارتونی شماره‌دار شرح داده شده تا هیچ‌یک از نفرات از زنجیره حمایت خارج نشود. صفحه‌های بعدی تصویرهای آموزشی دیگری از فنون طناب و کارگاه دارند.
- تعویض حمایت در کارگاه با ریورسو در چهار مرحله
- تفاوت حمایت ایستا (static) و پویا (dynamic)
چه نوع از GPS برای کار کوهنوردی مناسب است؟! در پول خود صرفه‌جویی کنید و مناسب‌ترین مدل را تهیه کنید
نویسنده: حمید شفقی | صفحه‌ی ۷۰
راهنمایی برای انتخاب دستگاه GPS در کوهنوردی. نویسنده پس از اشاره به حوادث ناشی از استفاده نادرست از فناوری، تاریخچه GPS از طرح نظامی آمریکا و حذف خطای عمدی (Selective Availability) را بازگو می‌کند. سپس کارکرد دستگاه شامل محاسبه موقعیت، زمان و سرعت، شرکت‌های سازنده مانند Garmin، Magellan و Lowrance، و دسته‌بندی دستگاه‌ها شرح داده می‌شود. معرفی سری eTrex و به‌ویژه سری RINO گارمین که GPS را با بی‌سیم ترکیب می‌کند و موقعیت همنوردان را نشان می‌دهد، همراه قیمت مدل‌ها، بخش پایانی مقاله است و نویسنده RINO را برای کوهنوردان پیشنهاد می‌کند.
- خطای دستگاه آزمایش‌شده طبق متن بین ۸ تا ۱۴ متر تغییر می‌کرد
- معرفی مدل‌های RINO ۱۱۰، ۱۲۰ و ۱۳۰ گارمین با قیمت‌های اروپا و آمریکا
اینترنت
صفحه‌ی ۷۳
بخش معرفی سایت‌ها و وبلاگ‌های کوهنوردی. در این شماره، طرح درس کارآموزی سنگ‌نوردی و برف فدراسیون، سایت کوهنورد، وبلاگ‌های «کوه قاف» (یادداشت‌های رضا زارعی از صعودهای هیمالیایی)، «سرود کوهستان» و «کوهنوردی نشان زندگی» معرفی شده‌اند. همچنین مانیفست کوهنوردی اتحادیه جهانی کوهنوردی (UIAA) که در تیرول تدوین شد، مجله World آن اتحادیه، سایت adventurestats، فرهنگ واژگان کوهنوردی، مدرسه ملی کوهنوردی و اسکی فرانسه (ENSA) و فیلم «لمس خلأ» (Touching the Void) با نشانی‌های اینترنتی معرفی شده‌اند.
- معرفی مانیفست تیرول اتحادیه جهانی کوهنوردی
- معرفی فیلم «لمس خلأ» به کارگردانی کوین مک‌دونالد
… او آموزگار بود: «یادی از شادروان حسن زرافشان»
نویسنده: دکتر ابوالفضل جوادی | صفحه‌ی ۷۴
یادنامه حسن زرافشان، کوهنورد و مربی سنگ‌نوردی قزوینی، متولد ۱۳۴۳ در قزوین، که از ۱۳۵۹ به عضویت هیئت کوهنوردی درآمد. نویسنده کارنامه او را مرور می‌کند: صعودهای زمستانی در علم‌کوه، سبلان و تخت سلیمان، بازگشایی مسیرهای سنگ‌نوردی، گرفتن مدرک مربی‌گری، برگزاری کلاس‌های آموزشی و صعود دیواره علم‌کوه. سپس برنامه زمستانی ۸۲/۱۲/۸ تیم سه‌نفره به خط‌الرأس تیغه خرسان و هفت‌خان شرح داده می‌شود که در آن زرافشان جان باخت و عملیات چندروزه جست‌وجو و انتقال پیکرش با همراهی هلال احمر و نیروی هوایی انجام شد. بخش «مرور چند تجربه» درس‌هایی از این حادثه را برای ایمنی صعودهای زمستانی جمع‌بندی می‌کند.
- حسن زرافشان متولد ۱۳۴۳ در قزوین
- عضویت در هیئت کوهنوردی از ۱۳۵۹
- آغاز برنامه زمستانی تیم سه‌نفره در ۸۲/۱۲/۸ به سوی تیغه خرسان و هفت‌خان
- طبق متن، او بر فراز قله هفت‌خان جان باخت
همایش کوهنوردان کشور «یادواره جان‌باختگان فاجعه ملی بم»
نویسنده: محمدحسین قاسمی | صفحه‌ی ۷۸
گزارش همایشی که با هماهنگی هیئت‌ها و گروه‌های کوهنوردی کشور در ۳۱ فروردین و ۱ اردیبهشت ۸۳ در بم برگزار شد. کوهنوردان از سراسر کشور به بم آمدند، از ارگ بازدید کردند و در روستای دهبکری مراسمی با سخنرانی مسئولان، رئیس شورای شهر بم و نایب‌رئیس فدراسیون برگزار شد. سخنرانان کمبودهای ساخت‌وساز، مدیریت بحران و توزیع کمک‌ها را نقد کردند و پیشنهاد تشکیل «خانه کوهنوردی بم» مطرح شد. روز دوم بیش از ۸۰۰ نفر از کوهنوردان به یاد جان‌باختگان به قله شیر صعود کردند. نام ۱۹ کوهنورد بمی که در زلزله جان باختند در پایان گزارش آمده است.
- زمان همایش: دوشنبه ۳۱ فروردین و سه‌شنبه ۱ اردیبهشت ۸۳
- صعود بیش از ۸۰۰ نفر به قله شیر
- حضور ۸۱ هیئت و گروه کوهنوردی از سراسر کشور
- نام ۱۹ کوهنورد جان‌باخته بم در گزارش آمده است
سفری به کویر
نویسنده: فهیمه بادکوبه | صفحه‌ی ۸۰
گزارش سفر گروهی به سریزد، منطقه‌ای کویری در حدود ۳۰ کیلومتری جنوب یزد و شرق مهریز. نویسنده نخستین بار در نوروز ۸۱ با دوستانش این شهر را دید؛ بافت کویری، آب‌انبارها، کاروانسرا، خانه‌های قدیمی و قلعه‌ای چندطبقه با معماری ویژه که شبیه‌ترین نمونه به یک قلعه مینیاتوری توصیفش می‌کند. در نوروز ۸۲ که دوباره به آنجا رفتند، قلعه را بسته یافتند و با کمک مسئول شورای شهر وارد شدند و دیدند دو نفر در آن حفاری غیرمجاز می‌کنند. نویسنده با ابراز تأسف از بی‌توجهی به حفاظت این بنا، موضوع را به میراث فرهنگی مهریز اطلاع داده است.
- سریزد در حدود ۳۰ کیلومتری جنوب یزد و شرق مهریز
- بازدیدها در نوروز ۸۱ و نوروز ۸۲
- مشاهده حفاری غیرمجاز در قلعه سریزد
گزارشی از یک حادثه: جان‌باختگان دانشگاه رازی کرمانشاه در دماوند
نویسنده: هیئت کوهنوردی استان کرمانشاه | صفحه‌ی ۸۱
گزارش هیئت کوهنوردی استان کرمانشاه از حادثه تیم پنج‌نفره کوه‌پیمایان دانشگاه رازی در دماوند. تیم روز دوشنبه ۸۳/۱/۳۱ از مسیر شمال‌شرقی و روستای ناندل راهی دماوند شد؛ یکی از اعضا به سبب سرما و نامناسب بودن کفش بازگشت و چهار نفر صعود را ادامه دادند. پس از توفان و قطع ارتباط، هیئت کرمانشاه و کوهنوردان داوطلب با هماهنگی فدراسیون و هلال احمر جست‌وجو را آغاز کردند. به نوشته گزارش، پس از حدود ۳۶ ساعت تجسس پیکر سه نفر، مجتبی دوستی، علی‌حسن امیریان و یحیی محمدی، پیدا و به پایین منتقل شد. گزارش با سپاس از امدادگران و یادآوری درس‌های حادثه پایان می‌یابد.
- آغاز برنامه: دوشنبه ۸۳/۱/۳۱ از روستای ناندل
- سه جان‌باخته: مجتبی دوستی، علی‌حسن امیریان، یحیی محمدی
- جست‌وجو حدود ۳۶ ساعت طول کشید
یادداشت‌های سفر به نپال
نویسنده: شهریار گرجی | صفحه‌ی ۸۲
گزارش سفر گروهی به نپال برای دیدار از منطقه هیمالیا. هدف برنامه پیمایش مسیر عادی بارگاه اصلی اورست و صعود قله کالاپاتار، و سپس رفتن به پوکارا برای پیمایش مسیر بارگاه آناپورنا بود؛ بخش نخست با موفقیت انجام شد ولی پیمایش آناپورنا به سبب کمبود وقت به فرصت دیگری موکول شد. مقاله ابتدا نپال را معرفی می‌کند: موقعیت جغرافیایی، مساحت ۱۳۶۸۰۰ کیلومتر مربع، قله‌های هشت‌هزارمتری، جمعیت، دین، اقتصاد و تاریخ. سپس یادداشت‌های روزانه از ۸۲/۱۲/۲۹ با پرواز از تهران به بحرین و ابوظبی و کاتماندو آغاز می‌شود.
- برنامه پیمایش بارگاه اورست و صعود کالاپاتار با موفقیت انجام شد
- مساحت نپال ۱۳۶۸۰۰ کیلومتر مربع
- آغاز سفر ۸۲/۱۲/۲۹
دائرةالمعارف کوهنوردی (قسمت بیست و پنجم)
نویسنده: والت آنس‌ورث | ترجمه: جمشید هدایت‌نسب | صفحه‌ی ۸۶
قسمت بیست‌وپنجم ترجمه دائرةالمعارف کوهنوردی. مدخل‌های این شماره عبارت‌اند از باربر (Porter)، حمایت (Protection) و گره پروسیک (Prusik). در مدخل پروسیک آمده که این گره در اوایل قرن بیستم به دست دکتر پروسیک اتریشی ابداع شد و برای بالا رفتن از طناب در نجات از شکاف به کار می‌رود؛ همچنین به ابزارهای مکانیکی جایگزین مانند یومار اشاره شده است. تصویرهایی از مراحل بستن گره پروسیک و یک کوهنورد در حال حمایت همراه متن است.
- مدخل‌ها: باربر، حمایت، گره پروسیک
- گره پروسیک در اوایل قرن بیستم به دست دکتر پروسیک اتریشی ابداع شد
از میان نامه‌های رسیده
صفحه‌ی ۸۸
این بخش چند نامه خوانندگان را در بر دارد. «جهنمی برای بهشت گمشده هزار» از پرویز مشهدی از تخریب جنگل‌ها و ییلاق‌های منطقه هزار با جاده‌سازی، ویلاسازی و رها کردن زباله گلایه می‌کند. «آبشار شوی شاد و سربلند اما ناامن» از گروه کوهنوردی مخابرات استان تهران گزارش برنامه ۱۳ تا ۱۵ اسفند ۱۳۸۲ به آبشار شوی در خوزستان است که در آن وسایل گروه شبانه به سرقت رفت. «به داد سبلان برسید!» از احمد حامدعلی نیز از انباشت زباله و قوطی‌های کنسرو در دریاچه قله سبلان می‌نویسد.
- برنامه گروه مخابرات به آبشار شوی: ۱۳ تا ۱۵ اسفند ۱۳۸۲
اخبار فدراسیون کوهنوردی ایران
صفحه‌ی ۸۹
خبرهای فدراسیون کوهنوردی: برگزاری چهارمین دوره مسابقات یخ‌نوردی در رودبار قصران به یاد فقید محمد اوراز، با قهرمانی افشین یوسفی؛ برگزاری دوره دانش مربیان سنگ‌نوردی؛ آزمون انتخابی تیم ملی برای صعود به قلل هیمالیا؛ گردهمایی سالانه کمیته‌های پزشکی هیئت‌ها در ۱۷ اردیبهشت؛ اجلاس هیئت رئیسه اتحادیه کوهنوردی آسیا در مالزی در ۱۸ و ۱۹ اردیبهشت ۸۳؛ نتایج مسابقات سنگ‌نوردی جام بهار با شرکت ۴۰ سنگ‌نورد؛ و صعود تیم کوهنوردی دانشجویان به قله ۵۸۹۰ متری کلیمانجارو.
- قهرمان چهارمین دوره یخ‌نوردی رودبار قصران: افشین یوسفی
- اجلاس اتحادیه کوهنوردی آسیا در مالزی، ۱۸ و ۱۹ اردیبهشت ۸۳
- صعود تیم دانشجویان به کلیمانجارو ۵۸۹۰ متر
- مقام اول جام بهار: امین عباسی از فارس
از انجمن کوهنوردان ایران چه خبر؟
صفحه‌ی ۹۰
گزارش فعالیت‌های انجمن کوهنوردان ایران: نشست ماهانه بیست‌وپنجم در ۸۲/۱۲/۶ با گفت‌وگو درباره سازمان‌های غیردولتی و نمایش اسلاید روش‌های صعود دیواره؛ برنامه مشترک گروهی از اعضای باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند و انجمن در نپال از ۲۸ اسفند ۸۲ تا ۲۵ فروردین ۸۳ با صعود کالاپاتار و رفتن به بارگاه اورست؛ نشست بیست‌وششم در ۹ اردیبهشت ۸۳ با نمایش اسلاید صعود تیریچ‌میر (۷۷۰۶ متر) در سال ۱۳۵۵؛ «جشنواره گزارش‌های کوهنوردی» در ۷ و ۸ خرداد ۱۳۸۳؛ و اعتراض انجمن به جاده‌سازی تا قله شیرکوه یزد و طرح‌های مشابه.
- جشنواره گزارش‌های کوهنوردی در ۷ و ۸ خرداد ۱۳۸۳
- صعود تیریچ‌میر ۷۷۰۶ متر در سال ۱۳۵۵ به سرپرستی کیومرث بابازاده
اخبار انجمن حفظ محیط کوهستان
صفحه‌ی ۹۱
خبرهای انجمن حفظ محیط کوهستان: پذیرش عضویت انجمن در اتحادیه بین‌المللی حفاظت از طبیعت (IUCN) که در پاییز ۱۳۸۲ رسمی شد، همراه معرفی این اتحادیه؛ گزارش نشست منطقه‌ای IUCN برای غرب آسیا و شمال آفریقا (WESCANA) در امان با حضور نماینده انجمن؛ و معرفی پروژه روش‌های مدیریت مراتع کوهستانی بزقوش که از آبان ۱۳۸۱ با حمایت برنامه کمک‌های کوچک تسهیلات جهانی محیط زیست (GEF/SGP) در چهار روستای شهرستان میانه اجرا می‌شود.
- عضویت انجمن در IUCN از پاییز ۱۳۸۲
- پروژه مراتع بزقوش از آبان ۱۳۸۱ با مدت دو سال
- بلندترین قله رشته بزقوش حدود ۳۳۰۰ متر
اخبار
صفحه‌ی ۹۳
مجموعه‌ای از خبرهای کوتاه گروه‌ها و هیئت‌ها: صعود ۱۳ نفر از گروه فراز مشهد به قله ۴۰۵۰ متری شیرکوه و صعود تفتان (۴۱۱۰ متر)؛ مسابقه کوهپیمایی دختران دانش‌آموز تهران؛ دوره کمک‌های اولیه و امداد و نجات در کوهستان مرند؛ پیمایش ۶۷ کیلومتری کوهنوردان گنبدکاووس تا آرامگاه مختومقلی فراغی؛ صعود زمستانی دیواره شمالی قله پیرخیر شاهو توسط گروه آرش سنندج؛ صعود هیئت دزفول به یاد محمد اوراز؛ و صعود قله سیالان. خبرها تا صفحه ۹۵ ادامه دارد.
- صعود ۱۳ نفر از گروه فراز مشهد به شیرکوه ۴۰۵۰ متر
- پیمایش ۶۷ کیلومتری تا آرامگاه مختومقلی فراغی
- صعود زمستانی دیواره شمالی پیرخیر شاهو توسط گروه آرش سنندج
The "Snow Reservoir": Mythic Beauty
نویسنده: Mostafa Salahi | صفحه‌ی ۹۶
مقاله‌ای انگلیسی درباره کوه برفدان در کرمان، نزدیک شهرهای انار، کشکوئیه و شهربابک، که با ارتفاع تقریبی ۳۴۴۳ متر بلندترین قله آن ناحیه معرفی شده است. نویسنده دو ویژگی آن را برجسته می‌کند: فراوانی گیاهان دارویی، از جمله گیاهی به نام «مهرگیاه» که دومین قله (۳۴۰۰ متر) به نامش است، و لایه‌های رنگی کنگلومرا که فرسایش چشم‌اندازهای ویژه‌ای ساخته است. مسیر دسترسی از جاده یزد–رفسنجان، روستای هومدین، رودین و مزرعه بهیچ، و صعود حدود چهار ساعته از رودین شرح داده شده است. معرفی غار ایوب نزدیک روستای دهج و اشاره به روستای تاریخی میمند نیز در مقاله آمده است.
- ارتفاع برفدان حدود ۳۴۴۳ متر
- صعود از رودین حدود ۴ ساعت
- غار ایوب نزدیک روستای دهج
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۳۵
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: اشترانکوه، زاگرس، لرستان، دریاچه گهر، دورود، ازنا، الیگودرز، تخت شاه، سن بوران، کول جنو، چال کبود، مون‌بلان، آلپ، هیمالیا، قله لنین، دماوند، سهند، فریدون‌شهر، چلگرد، میدانک، شاهان، فردان، بزاب، سرداب، دره دراز، پسندکوه، چالون، علم‌کوه، تخت سلیمان، رودبارک، وندربن، کندلکوم، مارشنو، سیاه‌کمان، غار کرفتو، دیواندره، سقز، کردستان، غار ترنگ، بافت.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: بهزاد ترکاشند، حمیدرضا بیات، خسرو فروتنی، عباس محمدی، هرمان بول، مصطفی سلاحی، مهران امینی، کریمی، سلام اسماعیل سرخ، راولینسون، فون‌گال، رسول زندی، علیرضا جعفری بارانی، بنیامین مارشیمون، اسماعیل آقا سمکو، گروه کوهنوردی هما، اصغر کلانی، حسین صالحی جم، وارطان زاکاریان، جیم ویتاکر، جیم ویک‌وایر، ریج‌وی، روسکلی، گرگ مورتنسون، کوکوچکا، نرگس روحانی، گروه کوهنوردی کاوه، رضا زارعی، اقبال، پوریا، داوود، علی، محمد، ترکی، نعمت‌الله اسمی، علی مهرابی توانا، فهیمه فلاح، منوچهر علی‌یاری، گروه کوهنوردی دنای اصفهان، صفر زمانی.
عکس روی جلد دیواره علم‌کوه (مسیر فرانسوی‌ها) را نشان می‌دهد و در کنار آن عکس حسن زرافشان و تصویر کوچکی از زاگرس آمده است. مقاله‌ها با عکس‌های سیاه‌وسفید از اشترانکوه، غارهای کرفتو و ترنگ، دریاچه مارمیشو، چوآیو و ارگ بم همراه‌اند و تصویر یادداشت‌های دست‌نویس قدیمی یافته‌شده روی قله پسندکوه نیز چاپ شده است. این شماره جدول، اطلاعیه مسابقه «سنگ، کوهستان، انسان» و آگهی‌های تجهیزات کوهنوردی، تورهای کوهنوردی ۸۳ و مجله بخارا را هم دارد.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۳۵
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۳۵ فصلنامه کوه (تابستان ۱۳۸۳) با فرمت PDF، در ۱۰۶ صفحه و حجم حدود ۶۳٫۲ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۳۵ (تابستان ۱۳۸۳)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 63,2 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۶
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۳۴ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۳۶ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.