- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگ‌نوردی
- استیکرهای دوچرخه‌سواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۲۳ در تابستان ۱۳۸۰ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره بیست‌وسوم فصلنامه کوه (سال ششم، تابستان ۱۳۸۰) با گزارش صعود تیم ملی ایران به قله ماکالو (۸۴۶۳ متر) بر روی جلد منتشر شده و سرمقاله‌اش به تربیت مربیان ویژه برای اردوهای تفریحی نوجوانان می‌پردازد. معرفی زردکوه، شاه‌سفیدکوه، جبال بارز، کوهساران دنا، ارتفاعات فیروزکوه و سوادکوه و غار نیاسر، گزارش «اولین صعود مستند به قله‌ی دماوند» در ۱۲۸۸ قمری، مراسم تجلیل از سعید طوسی پس از صعود به اورست و معرفی آکونکاگوا از مطالب این شماره است. بخش‌های آموزشی سنگ‌نوردی، دوچرخه‌سواری کوهستان، باطوم تلسکوپی و ابزارهای صخره‌نوردی، دنباله «پیشگامان» و دو صفحه انگلیسی درباره ماکالو و کوهنوردی بانوان نیز در آن آمده است.
محصولات مرتبط
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۲۳
- شماره: ۲۳ (سال ششم)
- زمان انتشار: تابستان ۱۳۸۰
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۴ صفحه
- بهای روی جلد: ۶۰۰۰ ریال (روی عطف جلد)
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- صاحب امتیاز و مدیر مسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- مدیر داخلی: مسعود اشرفی
- با تشکر از: جلیل کتیبه‌ای، دکتر محسن محسنین، مهندس وارطان زاکاریان، مهدی شیرازی، رضا چهکنویی، مرتضی موسوی، مهندس شاهپور صمصام، مهندس م. برزگر (که با همکاری در بخش تحریریه و اجرایی، تداوم انتشار مجله را ممکن ساخته‌اند)
- بخش اشتراک و توزیع: ایران جوادپور؛ تایپ کامپیوتری: زویا شجاعی
- لیتوگرافی دیجیتال: پرتوگراف
- عکس روی جلد: کمپ اصلی قله ماکالو، از آرشیو فدراسیون
جلد فصلنامه کوه شماره ۲۳
تیترهای روی جلد این شماره:
- ماکالو ۸۴۶۳ متر
- مقهور اراده کوهنوردان ایران
- صعود یک ایرانی به اورست
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۲۳
این فهرست از روی صفحه‌ی ۳ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱سرمقاله | ۲ |
| ۲کودکان، نوجوانان و کوهستان | ۴ |
| ۳زردکوه | ۸ |
| ۴ماکالو (قله‌ای که سه بار مسنر را ناکام گذاشت) | ۱۴ |
| ۵شاهِ سفیدکوه | ۱۸ |
| ۶جبال بارز | ۲۲ |
| ۷نگاهی دگرگونه به کوهساران دنا | ۲۴ |
| ۸آشنایی با ارتفاعات البرز شرقی | ۲۷ |
| ۹هتل یخی در سوئد | ۳۲ |
| ۱۰دوچرخه‌کوهستان: آموزش اصول مقدماتی و ارزشمند برای نوآموزان (قسمت اول) | ۳۳ |
| ۱۱غار نیاسر | ۳۶ |
| ۱۲نقش کوهستان در عرصه‌ی هنر موسیقی | ۳۸ |
| ۱۳پیشگامان | ۴۰ |
| ۱۴روش‌های سنگ‌نوردی | ۴۴ |
| ۱۵جدول | ۴۹ |
| ۱۶نامه‌ای سرگشاده به عقابان نوجوان وطن از عقاب شکسته بال | ۵۰ |
| ۱۷بازتاب آفتاب ادبیات فارسی | ۵۱ |
| ۱۸اولین صعود مستند به قله‌ی دماوند | ۵۲ |
| ۱۹نکاتی پیرامون ساز و برگ کوهنوردی | ۵۴ |
| ۲۰باطوم اسکی تلسکوپی | ۵۶ |
| ۲۱یک هفته در بیابان | ۵۸ |
| ۲۲تجلیل از یک ایرانی فاتح اورست | ۶۱ |
| ۲۳آکونکاگوآ | ۶۴ |
| ۲۴فرم اشتراک | ۶۷ |
| ۲۵نگاهی بر انتشارات سازمانها، هیئت‌ها و گروه‌های کوهنوردی | ۶۸ |
| ۲۶روی خط اینترنت | ۷۲ |
| ۲۷گوناگون | ۷۴ |
| ۲۸سیگار | ۷۶ |
| ۲۹واژه‌نامه کوهنوردی | ۷۸ |
| ۳۰سیری بر کتابهای کوه | ۸۰ |
| ۳۱دایرةالمعارف کوهنوردی | ۸۴ |
| ۳۲اخبار | ۸۶ |
| ۳۳اخبار رسیده از فدراسیون کوهنوردی | ۸۸ |
| ۳۴از انجمن کوهنوردی ایران چه خبر؟ | ۹۰ |
| ۳۵اخبار انجمن حفظ محیط کوهستان | ۹۲ |
| ۳۶نامه‌های رسیده | ۹۳ |
| ۳۷LATEST NEWS FROM THE MOUNTAINEERING FEDERATION IS AS FOLLOWS | ۹۵ |
| ۳۸WOMEN MOUNTAINEERING IN IRAN | ۹۶ |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۲۳: «نوجوانان؛ تربیت مربیان ویژه اردوهای تفریحی»
سرمقاله از رشد کوه‌پیمایی و هجوم جوانان و نوجوانان به دامنه‌های البرز مرکزی و شمیرانات در روزهای تعطیل می‌گوید و خواستار برنامه‌ریزی آموزشی برای این نسل است. نویسنده می‌پرسد آیا مربیانی داریم که با روان‌شناسی نوجوان آشنا باشند و یادآوری می‌کند که آموزش‌های موجود بیشتر برای بالای ۱۸ سال طراحی شده است. او با اشاره به نمونه کشورهایی مانند فرانسه که هر مربی با ۷ تا ۸ دانش‌آموز به کوه می‌رود، پیشنهاد می‌کند با همکاری آموزش و پرورش، سازمان تربیت بدنی، فدراسیون و هیئت‌ها اردوهای آموزشی چندروزه برای نوجوانان برپا شود و مثال اردویی یک‌روزه برای صد نوجوان ۹ تا ۱۰ ساله را شرح می‌دهد. کادری در پایان صعود به ماکالو را به اعضای تیم و جامعه کوهنوردی تبریک می‌گوید.
به قلم دکتر صالحی مقدم
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۲۳
کودکان، نوجوانان و کوهستان
نویسنده: ج. کتیبه‌ای | صفحه‌ی ۴
نویسنده با اشاره به دو خبر، یعنی بردن پسری یازده‌ساله به گرده شمالی علم‌کوه و رساندن کودکی هفت‌ساله به ارتفاع ۴۸۵۰ متری، به خطرهای کوهنوردی نسنجیده با کودکان می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که کوهنوردی کودکان نسخه کوچک‌شده کوهنوردی بزرگسالان نیست و باید با توجه به رده سنی، توان جسمی و نیازهای خاص آنان برنامه‌ریزی شود؛ نمونه‌هایی مانند بردن کودک پنج‌ساله با دست شکسته به توچال یا رساندن دختری هشت‌ساله به کلیمانجارو (۵۸۹۵ متر) را ذکر می‌کند. کادری در پایان صفحه اطلاع می‌دهد که ادامه تاریخچه کوهنوردی استاد کتیبه‌ای به این شماره نرسیده است.
- پسر یازده‌ساله در گرده شمالی علم‌کوه
- کودک هفت‌ساله در ارتفاع ۴۸۵۰ متری
- کلیمانجارو – ۵۸۹۵ متر
زردکوه
نویسنده: فضل‌الله بالائی‌پور | صفحه‌ی ۸
معرفی جامع زردکوه، بخشی از زاگرس مرکزی در غرب استان چهارمحال و بختیاری، با موقعیت جغرافیایی، واژه‌شناسی نام، زمین‌شناسی و ویژگی‌های طبیعی. طول این رشته در منابع مختلف از ۴۵ تا ۱۲۳ کیلومتر ذکر شده و نویسنده آن را بر پایه نقشه ۱:۲۵۰۰۰۰ حدود ۱۰۰ کیلومتر می‌داند. بلندترین قله را کلون‌چی با ۴۲۲۱ متر معرفی می‌کند و قله‌هایی چون شاه‌شهیدان، دوزرده، هفت‌تنان، سبزدان، چال‌میشان و آب‌سفید را با ارتفاعشان برمی‌شمارد. تنگ‌ها، دره‌های یخچالی و تونل یخی دره شمال غربی هفت‌تنان از ویژگی‌های برشمرده است. نقشه کوهستان زردکوه و عکس‌های منطقه همراه مقاله است.
- کلون‌چی ۴۲۲۱ متر
- هفت‌تنان ۴۱۰۹ متر؛ شاه‌شهیدان ۴۰۷۰ متر؛ دوزرده ۴۰۰۰ متر
- بیش از ۱۰ قله بالای ۴۰۰۰ متر
- تونل یخی در دره شمال غربی قله هفت‌تنان
ماکالو؛ قله‌ای که سه بار «مسنر» را ناکام گذاشت
نویسنده: گزارش از رضا زارعی؛ عکس از آرشیو فدراسیون | صفحه‌ی ۱۴
گزارش اعزام تیم ملی ایران به ماکالو (۸۴۶۳ متر)، پنجمین قله بلند جهان، که هنگام بستن صفحات مجله خبرش رسید و به همین دلیل روی جلد را به خود اختصاص داد. پس از تاریخچه صعودها از ۱۹۵۴ تا ۱۹۸۶ (از جمله ناکامی‌های راینهولد مسنر)، گزارش می‌گوید کاروان ۱۵ نفره ایران به سرپرستی صادق آقاجانی روز ۴ فروردین تهران را ترک کرد، روز ۲۲ فروردین به کمپ اصلی در ارتفاع ۴۹۰۰ متری رسید و کمپ‌ها را تا ارتفاع ۷۶۰۰ متر برپا کرد. گروه حمله پس از رسیدن به کمپ چهارم در ۲۲ اردیبهشت، نیمه‌شب حرکت کرد و هفت ایرانی همراه دو شرپا به قله رسیدند. فهرست ۱۶ عضو تیم با استان و سمت، و نام چهار شرپا در پایان آمده است.
- ماکالو ۸۴۶۳ متر
- سرپرست تیم: صادق آقاجانی؛ معاون سرپرست: اقبال افلاکی
- حرکت از تهران ۴ فروردین؛ رسیدن به کمپ اصلی ۲۲ فروردین (۴۹۰۰ متر)
- هفت ایرانی همراه دو شرپا به قله رسیدند
- سردار شرپاها: صنم دندو
شاهِ سفیدکوه «کوه بلور»
نویسنده: عزیز عیسی‌پور؛ عکس‌ها از محمدحسن نصودی | صفحه‌ی ۱۸
معرفی شاه‌سفیدکوه یا «کوه بلور» با ارتفاع ۳۰۵۱ متر در البرز غربی، میان تنکابن و رامسر، که نزد ساکنان اشکور بالا و روستاهای اطراف کوهی مقدس است. بر قله بقعه امامزاده‌ای قرار دارد که روزهای جمعه زائران در آن گرد می‌آیند؛ پس از بهمن ۵۷ جعبه‌ای آهنی بر آن ساخته شده و نزدیک قله مسجدی هم بنا شده است. بهترین زمان صعود بهار و تابستان، به‌ویژه خرداد و تیر، ذکر شده و مسیرهای دسترسی از جاده هریس میان رامسر و تنکابن و روستاهای سر راه با نامشان معرفی شده‌اند. قله‌های پیرامون مانند خشچال، سماموس و بزاکوه (۳۳۵۰ متر) نیز نام برده شده‌اند.
- ارتفاع ۳۰۵۱ متر
- بزاکوه ۳۳۵۰ متر
- بقعه امامزاده بر قله
- بهترین زمان صعود: خرداد و تیر
جبال بارز
نویسنده: نعمت اخضری | صفحه‌ی ۲۲
معرفی منطقه کوهستانی جبال بارز در استان کرمان، در فاصله چهل کیلومتری شهر جیرفت. نویسنده بلندترین قله منطقه را علمشاه با ۳۷۴۱ متر می‌داند و قله‌های دیگری مانند درمیان، شاهماران، قدمگاه، کورشت، میجان، کله‌سرخ، مهردولت، کوه‌شیر و فاشکوه را با ارتفاعشان فهرست می‌کند. منطقه عمدتاً جنگلی است و یکی از بلندترین آبشارهای ایران با حدود ۲۰۰ متر ارتفاع در منطقه علمشاه قرار دارد. گیاهان و جانوران منطقه، روستاها، آب و هوا و بهترین فصل صعود (اسفند تا خرداد) توضیح داده شده و مسیر صعود به علمشاه از جیرفت و عنبرآباد شرح داده شده است.
- علمشاه ۳۷۴۱ متر
- درمیان ۳۵۸۰ متر؛ شاهماران ۳۵۲۰ متر؛ قدمگاه ۳۵۲۱ متر
- آبشاری حدود ۲۰۰ متر در منطقه علمشاه
- بهترین فصل صعود: اسفند تا خرداد
نگاهی دگرگونه به کوهساران دنا
نویسنده: دکتر فرید شیبانی | صفحه‌ی ۲۴
نویسنده با یادآوری سفری زمستانی به قله‌های پرشکوه دنا و رسیدن به «تل‌خسرو»، این کوهستان را از دریچه تاریخ و افسانه می‌نگرد. او از شهر باستانی «بازرنگ»، از مزدک و از دلاوری «آریوبرزن» در برابر اسکندر یاد می‌کند و سپس روایت افسانه‌ای کیخسرو را بازمی‌گوید که پس از شنیدن ندایی آسمانی، شهریاری را به لهراسب سپرد و با گروهی از پهلوانان به سوی قله‌های دنا رفت. مقاله پیوند میان کوهستان دنا و حماسه‌های ایرانی را برجسته می‌کند.
- تل‌خسرو
- روایت کیخسرو و رفتن او به کوه دنا
آشنایی با ارتفاعات البرز شرقی (منطقه فیروزکوه و سوادکوه)
نویسنده: ابوالحسن میرعمارتی، لطیفه بقراط | صفحه‌ی ۲۷
مقاله کوهنوردان را به شناخت قله‌های کمتر شناخته‌شده البرز شرقی تشویق می‌کند و توصیه‌هایی درباره استفاده از نقشه و کروکی، کسب اطلاعات از اهالی و رعایت ایمنی می‌دهد. سپس شهرستان فیروزکوه در ۱۳۰ کیلومتری شرق تهران را معرفی می‌کند و قله‌های آن را با ارتفاع برمی‌شمارد؛ از جمله قدمگاه (۳۶۰۱ متر)، ورسه‌سر، تلمسنگ، میورد، اسپرس، میشینه مرگ (۴۰۵۰ متر)، میشکاخونی و اسب‌گیرون. روستای کتالان با حدود ۵۰ خانوار، مسیر صعود به گل‌بانوکوه، و دسترسی به قدمگاه و اتابک نیز توصیف شده است. نویسندگان از مطالب هیئت کوهنوردی بانوان و آقایان ساری که شش سال به شناسایی قله‌های گمنام پرداخته‌اند بهره برده‌اند.
- فیروزکوه در ۱۳۰ کیلومتری شرق تهران
- قدمگاه ۳۶۰۱ متر؛ میشینه مرگ ۴۰۵۰ متر
- روستای کتالان حدود ۵۰ خانوار
- غارهای آرو، افشان و بورنیک
هتل یخی در سوئد
نویسنده: تهیه‌کننده: مهندس م. برزگر؛ عکس‌ها از محمد دردشتی (سوئد) | صفحه‌ی ۳۲
معرفی کوتاه هتلی یخی در شمال سوئد که هر سال در آبان و آذر ساخته می‌شود، در زمستان و بخشی از بهار پذیرای مسافران است و در خرداد با آب شدن یخ از میان می‌رود. برای ساخت آن هر سال هزار تن یخ و بیش از دو هزار تن برف به کار می‌رود و هتل با هزار متر مربع زیربنا اتاق‌ها، سالن سینما، تریا و کلیسایی کوچک دارد. دمای داخل همیشه بین سه تا پنج درجه زیر صفر است و تخت‌ها، میزها و حتی لیوان‌های نوشیدنی سرد از یخ ساخته شده‌اند.
- هزار تن یخ و بیش از دو هزار تن برف
- زیربنا حدود هزار متر مربع
- دمای داخل ۳ تا ۵ درجه زیر صفر
دوچرخه‌کوهستان: آموزش اصول مقدماتی و ارزشمند برای نوآموزان (قسمت اول)
ترجمه: حمید مدرسی فرد | صفحه‌ی ۳۳
نخستین قسمت از مجموعه‌ای ترجمه‌شده درباره دوچرخه‌سواری کوهستان که بر پایه مطالب مجلات تخصصی و سایت‌های اینترنتی تهیه شده است. مقدمه از گسترش این ورزش و نیاز علاقه‌مندان به اطلاعات فنی می‌گوید و بخش «راهنمای نوآموزان» به اصول خرید دوچرخه مناسب می‌پردازد: بازدید از فروشگاه تخصصی تولید دوچرخه به جای فروشگاه‌های عادی، آزمودن دوچرخه پیش از خرید، و تعیین بودجه مشخص. کادری اعلام می‌کند که نخستین شماره ویژه‌نامه مجله کوه درباره دوچرخه‌سواری کوهستان به‌طور رایگان برای مشترکان فرستاده می‌شود.
- قسمت اول
- ویژه‌نامه دوچرخه کوهستان رایگان برای مشترکان
غار نیاسر
نویسنده: مصطفی سلاحی | صفحه‌ی ۳۶
معرفی غار دست‌کند نیاسر در روستای نیاسر، ۴۳ کیلومتری غرب کاشان، که در کنار چشمه‌ای پرآب و آتشکده‌ای ساسانی مجموعه‌ای گردشگری را می‌سازد. نویسنده با اشاره به پیشینه کهن منطقه کاشان و تپه‌های سیلک، ساختمان غار را شرح می‌دهد: چاه‌هایی با دهانه ۷۰×۷۰ سانتی‌متر و عمق ۲ تا ۶ متر، تاقچه‌هایی برای عبور، دالان‌هایی به پهنای حدود ۷۰ و ارتفاع حدود ۹۰ سانتی‌متر و طول ۳ تا ۱۲ متر، و سکوهایی که عبور را دشوار می‌کنند. کاربرد تاقچه‌ها و جای پیه‌سوزها نیز توصیف شده است.
- نیاسر در ۴۳ کیلومتری غرب کاشان
- دهانه چاه‌ها ۷۰×۷۰ سانتی‌متر؛ عمق ۲ تا ۶ متر
- طول دالان‌ها ۳ تا ۱۲ متر
نقش کوهستان در عرصه‌ی هنر موسیقی (بخش چهارم)
نویسنده: دکتر فرید شیبانی | صفحه‌ی ۳۸
چهارمین بخش از مجموعه‌ای درباره پیوند کوهستان و موسیقی که در آن نویسنده تاریخچه موسیقی جهان را مرور می‌کند. او از دوران رنسانس، شعر پترارک و صعود او به کوه ونتو در ۱۳۳۶ میلادی به عنوان آغاز ورزش کوهنوردی در منابع غربی یاد می‌کند. کادر مقدمه به ساخته شدن سمفونی ششم دکتر شاهین فرهت با عنوان «دیو سپید پای در بند ایران» در وصف دماوند اشاره می‌کند که سه بخش آن به صعود، زیبایی‌های کوه و توفان زمستانی بر قله اختصاص دارد.
- بخش چهارم
- پترارک – صعود به ونتو در ۱۳۳۶ میلادی (۱۸۹۴ متر)
- سمفونی ششم شاهین فرهت درباره دماوند
پیشگامان (قسمت سوم)
نویسنده: فتح‌ا… کیانی‌ها | صفحه‌ی ۴۰
قسمت سوم خاطرات نویسنده از تیمی که در دهه ۱۳۵۰ با هزینه شخصی راهی قله گاشربروم در قراقروم شد. این بخش با عنوان «حرکت به سوی سرنوشت» از پنجشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۵۶ آغاز می‌شود: بسته‌بندی آذوقه، بدرقه در برابر امجدیه، نگرانی مادر نویسنده و سپس سفر زمینی. بخش «تابستان گرم و طولانی در افغانستان» عبور گروه با کامیون از مرز تایباد و هرات تا اسلام‌آباد پاکستان را روایت می‌کند. عکس‌هایی از یخچال‌ها و کمپ‌های گاشربروم همراه متن است.
- قسمت سوم
- پنجشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۵۶
- عبور زمینی از افغانستان به پاکستان
روش‌های سنگ‌نوردی (قسمت اول)
ترجمه: دکتر ابوالفضل جوادی | صفحه‌ی ۴۴
نخستین بخش از مجموعه‌ای ترجمه‌شده درباره تکنیک‌های سنگ‌نوردی. مقدمه تأکید می‌کند که نوشته جای مربی را نمی‌گیرد و بیشتر حوادث از غرور و بی‌احتیاطی است. سپس اصول پایه شرح داده می‌شود: سنگ‌نوردی را فعالیتی طبیعی می‌داند که با تجربه پیشرفت می‌کند، بر نقش نگرش و آمادگی ذهنی تأکید دارد، کاربرد چشم‌ها برای شناخت مسیر و گیره‌ها را توضیح می‌دهد و درباره وضع بدن، قرار گرفتن وزن روی پاها و حفظ تعادل نکاتی همراه شکل ارائه می‌کند.
- قسمت اول
- مباحث: نگرش، کاربرد چشم‌ها، وضع بدن
نامه‌ای سرگشاده به عقابان نوجوان وطن از عقاب شکسته بال
نویسنده: ج. کتیبه‌ای | صفحه‌ی ۵۰
شعری از جلیل کتیبه‌ای خطاب به کوهنوردان جوان، که مقدمه آن می‌گوید سراینده در اوج فعالیت به دنبال حادثه‌ای از کوهنوردی بازمانده است. شاعر خود را عقابی شکسته‌بال تصویر می‌کند که روزگاری بر فراز کوه‌ها پرواز می‌کرد و اکنون جوانان را به همراه کردن شور با دانش، فکر و احتیاط پند می‌دهد. پانویس‌ها توضیح می‌دهند که «دشت تنگ» به کلاردشت و «آشیان بلند» به تخت سلیمان اشاره دارد. عکسی از شاعر در کوهستان همراه شعر است.
- اشاره به کلاردشت و تخت سلیمان در پانویس
بازتاب آفتاب ادبیات فارسی
نویسنده: زیر نظر عباس زمانی | صفحه‌ی ۵۱
صفحه ادبی این شماره با معرفی خواجه زین‌العابدین علی معروف به عبدی بیگ شیرازی (متخلص به نویدی)، شاعر عهد صفوی، آغاز می‌شود که در ۱۵۱۵ میلادی در تبریز به دنیا آمد و در ۱۵۸۰ در اردبیل درگذشت و منظومه «هفت اختر» او در ۱۹۷۴ در مسکو چاپ شد. گزیده‌ای از ابیات او، حکایت‌ها و ابیاتی از سعدی و جامی، و شعری کوتاه از فریبا بهروزی با عنوان «ندارم مهلت بسیار» در این صفحه آمده است.
- عبدی بیگ شیرازی (نویدی)
- ۱۵۱۵ تبریز – ۱۵۸۰ اردبیل
- هفت اختر – مسکو ۱۹۷۴
اولین صعود مستند به قله‌ی دماوند؛ همچنین اولین شب‌مانی مستند در تاریخ کوهنوردی کشور و شاید در جهان بر فراز بام ایران
نویسنده: داوود محمدی | صفحه‌ی ۵۲
نویسنده با استناد به گزارش روزنامه «ایران» (شماره ۲۸، سال ۱۲۸۸ قمری) صعودی را معرفی می‌کند که در سه‌شنبه ۲۲ ربیع‌الثانی ۱۲۸۸ قمری، برابر ۱۲۴۹ خورشیدی و ۱۸۷۰ میلادی، انجام شد. هنگامی که اردوی ناصرالدین شاه در دامنه دماوند مستقر بود، چهار نفر از فراشان (از جمله مشهدی علی‌محمد آفتاب‌گردانچی، کربلایی اسدالله، سیدعزیزالله و حسین بالون‌ساز) با راهنمایی فردی لاریجانی به نام قربانعلی از جبهه شمالی صعود کردند و شب را در قله گذراندند. او این را کهن‌ترین صعود مستند ایرانیان به دماوند، نخستین صعود از جبهه شمالی و نخستین شب‌مانی مستند بر قله می‌داند و متن گزارش روزنامه را نقل می‌کند.
- سه‌شنبه ۲۲ ربیع‌الثانی ۱۲۸۸ قمری = ۱۲۴۹ خورشیدی = ۱۸۷۰ میلادی
- روزنامه ایران، شماره ۲۸
- راهنما: قربانعلی لاریجانی
- صعود از جبهه شمالی و شب‌مانی بر قله
نکاتی پیرامون ساز و برگ کوهنوردی: معرفی برخی ابزارهای صخره‌نوردی
ترجمه: هادی فوقانی | صفحه‌ی ۵۴
این بخش گوه‌های شش‌وجهی مجهز به سیم بکسل ساخت شرکت Black Diamond را معرفی می‌کند که جزو ابزارهای درگیرشونده غیرفعال (passive) هستند. جدولی اندازه‌ها، قیمت به دلار، قدرت تحمل و وزن آن‌ها را نشان می‌دهد و متن چگونگی قرار دادن هر گوه در چهار وضعیت مختلف در شکاف را توضیح می‌دهد. نویسنده یادآوری می‌کند که قیمت این گوه‌ها حدود یک‌سوم تا یک‌چهارم ابزارهای فعال مانند فرندهاست و استفاده از آن‌ها را برای نوآموزان و مسیرهایی با شکاف‌های طولانی توصیه می‌کند.
- شماره ۱ تا ۳: ۱۰ دلار، ۶۰۰ کیلوگرم نیرو، ۱۹ تا ۲۸ گرم
- شماره ۹ تا ۱۱: ۱۳ دلار، ۱۰۰۰ کیلوگرم نیرو، ۱۲۴ تا ۲۰۶ گرم
باطوم اسکی تلسکوپی برای استفاده در پیاده‌روی و صعود
ترجمه: داوود طاهری | صفحه‌ی ۵۶
مقاله‌ای درباره فواید باطوم‌های تلسکوپی برای کاهش فشار بر زانو و ستون فقرات. به نقل از دکتر گاتفرید، پزشک کوهستان، هر بار استفاده از باطوم ۵ تا ۸ کیلوگرم از فشار وارد بر پایین‌تنه می‌کاهد که در یک ساعت پیاده‌روی روی زمین مسطح به حدود ۱۳ تن و هنگام سرازیری به ۳۴ تن می‌رسد؛ در برنامه‌ای با ۴ ساعت صعود و ۳ ساعت فرود این کاهش حدود ۲۰۰ تن برآورد شده است. کاربرد باطوم در برف، زمین لغزنده و خط‌الرأس‌های طوفانی و ساختار باطوم‌های سه‌تکه آلومینیومی شرح داده شده است.
- کاهش ۵ تا ۸ کیلوگرم فشار در هر بار استفاده
- ۱۳ تن در ساعت روی زمین مسطح؛ ۳۴ تن در سرازیری
- حدود ۲۰۰ تن در برنامه ۴ ساعت صعود و ۳ ساعت فرود
یک هفته در بیابان
نویسنده: نیک هنکاک | ترجمه: مسعود روئین‌تن تهرانی | صفحه‌ی ۵۸
روایت روزبه‌روز یک هفته سنگ‌نوردی در صخره‌های بیابانی آمریکا که نویسنده پس از سفر از لس‌آنجلس با دوستانش در آن گذراند. بخش‌های «شنبه» و «یکشنبه» از نخستین مسیر بدون میخ و کار با کارابین و ریسمان، تجربه گیر افتادن در شکاف‌ها و مسیری با درجه ۵/۹ می‌گوید. لحن روایت شخصی و طنزآمیز است و عکسی از قوس سنگی بزرگی در بیابان همراه متن آمده است.
- ساختار روزانه (شنبه، یکشنبه و …)
- مسیر با درجه ۵/۹
تجلیل از یک ایرانی فاتح اورست
نویسنده: گزارش از حسن مرتضوی | صفحه‌ی ۶۱
گزارش مراسمی که در ۱۱ اسفند ۱۳۷۹ به همت بهمن شهوندی برای تجلیل از سعید طوسی، کوهنورد مقیم آمریکا، پس از صعودش به اورست برگزار شد. طوسی که ۴۱ سال دارد و بیش از ۱۷ سال در آمریکا زندگی کرده، کوهنوردی را از ۱۳ سالگی با برادرش مجید و در گروه آرش آغاز کرده بود. بر پایه توضیحات او، برنامه به صورت انفرادی و با هزینه حدود ۴۵ هزار دلار اجرا شد؛ او اول فروردین ۱۳۷۹ وارد کاتماندو شد، برای هم‌هوایی آیلند پیک را صعود کرد و روز ۲ خرداد ۱۳۷۹ ساعت ۱۰:۳۰ همراه شرپایی به نام «دورجی» به قله رسید. تصویر گواهی صعود صادرشده از وزارت گردشگری نپال نیز چاپ شده است.
- مراسم: ۱۱ اسفند ۱۳۷۹
- صعود به قله: ۲ خرداد ۱۳۷۹، ساعت ۱۰:۳۰
- هزینه برنامه حدود ۴۵۰۰۰ دلار
- از حدود ۱۵۰ نفر دارای مجوز آن فصل، حدود ۳۰ نفر به قله رسیدند
آکونکاگوا؛ بلندترین نقطه قاره امریکا
نویسنده: گزارش از مهندس علی مُهنّا | صفحه‌ی ۶۴
این مقاله به مناسبت صعود عباس جعفری و علیرضا مهنا به آکونکاگوا در بهمن ۱۳۷۹ نوشته شده است. نویسنده تاریخچه بحث بر سر بلندترین قله نیمکره غربی را مرور می‌کند: ادعای بلندتر بودن «اخوس دل سالادو»، اندازه‌گیری‌های ارتش آرژانتین که ارتفاع آکونکاگوا را ۷۰۲۱ متر اعلام کرده بود، اندازه‌گیری ۱۹۵۶ که ۶۹۵۹/۷ متر به دست داد، و اندازه‌گیری ۱۹۸۹ با GPS که ارتفاع دو قله را به ترتیب ۶۹۰۰ و ۶۹۶۲ متر تعیین کرد. بخش «آکونکاگوا و اینکاها» به ریشه نام، آثار اینکاها و کشف مومیایی در ارتفاع ۵۲۰۰ متری در ۱۹۸۵ می‌پردازد.
- صعود عباس جعفری و علیرضا مهنا در بهمن ۱۳۷۹
- اندازه‌گیری GPS در ۱۹۸۹: اخوس دل سالادو ۶۹۰۰ و آکونکاگوا ۶۹۶۲ متر
- مومیایی اینکا در ارتفاع ۵۲۰۰ متری (۱۹۸۵)
نگاهی بر انتشارات سازمانها، هیئت‌ها و گروه‌های کوهنوردی
صفحه‌ی ۶۸
این بخش گزیده‌هایی از نشریات گروه‌ها و هیئت‌های کوهنوردی را بازنشر می‌کند و تصویر جلد چند نشریه مانند «آوای لجور»، «آوای دنا»، «سروش» و خبرنامه فدراسیون را نشان می‌دهد. نخستین مطلب از نشریه «فراز» زنجان (گروه کوهنوردی اورست) و نوشته خانم دکتر دهنایی درباره ورزش در ارتفاع است. این مطلب کاهش فشار اکسیژن، کاهش دما با افزایش ارتفاع، تغییرات فیزیولوژیک بدن در روزها و هفته‌های نخست و نیاز به مصرف بیشتر آب در ارتفاع را توضیح می‌دهد.
- در ارتفاع ۵۵۰۰ متری فشار هوا و اکسیژن تا ۵۰٪ کاهش می‌یابد
- شهر سراب در ارتفاع ۲۸۶۲ متری
روی خط اینترنت: برای شما خوانده‌ایم
نویسنده: علی پارسایی | صفحه‌ی ۷۲
گزیده‌ای از خبرها و مطالب سایت‌های کوهنوردی. خبر نخست به مرگ بابو چیری شرپا در اثر سقوط در شکاف یخچالی می‌پردازد؛ شرپایی که رکورد صعود ۱۶ ساعته اورست را داشت و آرزو داشت برای کودکان دهکده‌اش مدرسه بسازد. بخش‌های بعد مسابقات یخ‌نوردی روی دیوارهای مصنوعی در اروپا و آمریکا، روش «Dry Tooling» برای صعود مسیرهای سنگی با ابزار یخ‌نوردی و مسیر دشوار Mauro Bubu Bole را معرفی می‌کنند و نشانی سایت‌های مربوط را می‌دهند.
- رکورد صعود ۱۶ ساعته بابو چیری از کمپ اصلی تا قله اورست
- Dry Tooling
گوناگون
صفحه‌ی ۷۴
صفحه‌ای با چند مطلب کوتاه: معرفی غار پرومساک در منطقه پریگور فرانسه، نزدیک شهر لوبوگ، به قلم امیرحسن شاملو (شهریور ۱۳۷۹)، که در قرن ۱۸ کشف شد و ۴۰۰ کیلومتر با پاریس و ۱۵۰ کیلومتر با بوردو فاصله دارد؛ مطلبی درباره ارزیابی وضعیت قند خون به نقل از بولتن آزمایشگاه دکتر ملک‌نیا؛ و یادداشتی با عنوان «فرق کوهنورد و شکارچی چیست؟» به نقل از نشریه «شکار و طبیعت».
- غار پرومساک (Proumeyssac)، فرانسه
- ورودیه ۴۰ فرانک
سیگار؛ عامل ایجاد ۱۳ نوع سرطان، ۲ نوع سکته و ۸۰ نوع بیماری در بدن انسان
نویسنده: دکتر لطفعلی پورکاظمی | صفحه‌ی ۷۶
مقاله با تاریخچه دخانیات از سرخپوستان آمریکا و سفر کریستف کلمب آغاز می‌شود و سپس آثار سیگار بر سلامت را شرح می‌دهد. نویسنده سیگار را مهم‌ترین عامل منفرد سرطان ریه می‌داند و می‌نویسد از هر ۱۰۰۰ نفری که بر اثر سرطان ریه می‌میرند ۹۲۰ نفر سیگاری‌اند و دود سیگار بیش از ۴۰۰۰ ماده سمی، از جمله ۱۵ ماده سرطان‌زا، دارد. سرطان‌های دیگر مرتبط با دخانیات، اثر سیگار بر کلسترول و رگ‌های قلب و آمار مرگ ناشی از آن نیز بررسی شده است.
- از هر ۱۰۰۰ مرگ ناشی از سرطان ریه، ۹۲۰ نفر سیگاری
- بیش از ۴۰۰۰ ماده سمی و ۱۵ ماده سرطان‌زا در دود سیگار
سیری بر کتابهای کوه (قسمت دوم)
نویسنده: مرتضی دزفولی | صفحه‌ی ۸۰
دنباله فهرست کتابهای کوهنوردی چاپ‌شده در ایران با مشخصات ناشر، سال، صفحه، شمارگان، قیمت و فهرست مطالب هر کتاب. از جمله: «راپل» نوشته علی مهدی‌پور، «راهنمای صعود به قله‌های ایران» از علی مقیم و سلیم شالوم که با ۳۰۰۰۰ نسخه پرشمارگان‌ترین کتاب کوهنوردی معرفی شده، «شگفتیهای هیمالیا (جهنم سرد)»، «صعود زمستانی» از انتشارات فدراسیون، «راهنمای منطقه‌ی زاگرس» از هیئت کوهنوردی و اسکی شمیران و «شگفتیهای سبلان» از حسن علیزاده و همکاران.
- قسمت دوم
- راهنمای صعود به قله‌های ایران – ۳۰۰۰۰ نسخه
دایرةالمعارف کوهنوردی (قسمت چهاردهم)
نویسنده: والت انس ورث | ترجمه: جمشید هدایت‌نسب | صفحه‌ی ۸۴
این قسمت به مدخل‌های یخ‌نوردی، یخشار و پیچ یخ می‌پردازد. تحول یخ‌نوردی از پله کندن با کلنگ تا استفاده از کرامپون و کلنگ‌های کوتاه در دهه ۱۹۵۰ شرح داده شده است. یخشار به‌عنوان بخشی از یخچال که از شیب تند فرو می‌ریزد و خطرهای آن معرفی می‌شود و چند یخشار شناخته‌شده، از جمله در دامنه اورست، نام برده شده است. در بخش پیچ یخ، انواع آن و احتیاط درباره ذوب یخ پیرامون پیچ در آفتاب توضیح داده شده است.
- قسمت چهاردهم
- مدخل‌ها: یخ‌نوردی، یخشار، پیچ یخ
اخبار
صفحه‌ی ۸۶
مجموعه خبرهای کوهنوردی کشور، از جمله: انتخاب نفرات برتر سنگ‌نوردی بانوان در دوره‌ای که در ۶ اردیبهشت با حضور ۵۹ نفر از استان‌های مختلف برگزار شد؛ صعود زمستانی گروهی از هیئت کوهنوردی دورود به قله پریز (۳۱۵۰ متر)؛ ساخت پناهگاه گروه داوران رفسنجان؛ صعود زمستانی گروه اورست ۷۷ بروجرد به سن‌بران در ۹ بهمن ۱۳۷۹؛ صعود زمستانی گروه خانه کوهنوردان کرج به گرده آلمان‌ها و علم‌کوه (۱۴ تا ۲۱ بهمن ۷۹)؛ و سومین صعود سراسری زمستانی دانشجویان به قله زرین‌کوه (۳۸۵۰ متر) با بیش از ۲۷۰ دانشجو از ۳۸ واحد دانشگاهی.
- سنگ‌نوردی بانوان: ۵۹ نفر، ۶ اردیبهشت
- پریز ۳۱۵۰ متر
- زرین‌کوه ۳۸۵۰ متر؛ ۲۷۰ دانشجو از ۳۸ واحد
اخبار رسیده از فدراسیون کوهنوردی
صفحه‌ی ۸۸
خبرهای فدراسیون کوهنوردی، از جمله اعزام تیم ملی سنگ‌نوردی جوانان (امیر پیرویسی و حسین یزداندوست به سرپرستی حمید آسیابان) به مسابقات قهرمانی جوانان و نوجوانان قزاقستان در ۷ اردیبهشت ۸۰، برگزاری نشست «نگرشی نو بر فرآیند کوهنوردی» با موضوع غار و غارنوردی و سخنرانی علی جوانشاد، پیگیری درمان کوهنورد آسیب‌دیده در منطقه دماوند، بخشنامه تشکیل باشگاه‌های ورزشی، اعلام نخستین گردهمایی گروه‌های رسمی کوهنوردی کشور در سال ۱۳۸۰، و اطلاعیه درباره استقرار آزمایشی دو کوهنورد در جبهه جنوبی دماوند.
- اعزام به قزاقستان: ۷ اردیبهشت ۸۰
- نشست غار و غارنوردی: ۵ اردیبهشت ۸۰
از انجمن کوهنوردی ایران چه خبر؟
صفحه‌ی ۹۰
گزارش مجمع عمومی انجمن کوهنوردی ایران در ۱۵ دی ۱۳۷۹ که با ۲۵۷ رأی، اعضای هیئت مدیره و بازرس را برگزید، و ترکیب هیئت مدیره (رئیس: ابوالفضل عظیمی؛ نایب رئیس: حسن زرین‌قلم؛ خزانه‌دار: عباس محمدی؛ منشی: ناهید جوکار) و کمیته‌های تشکیل‌شده. همچنین فراخوان کمک برای تهیه دفتر انجمن و گزارش برنامه «مسیر انجمن بر دیواره علم‌کوه» که در اول اردیبهشت ۸۰ با حضور حدود ۱۵۰ نفر برگزار شد؛ برنامه زمستانی دیواره علم‌کوه به سرپرستی محمد موسوی‌نژاد از ۱۱ بهمن تا ۵ اسفند و به یاد دهمین سال صعود زمستانی دیواره اجرا شده بود.
- مجمع عمومی ۱۵ دی ۱۳۷۹؛ ۲۵۷ برگه رأی
- برنامه دیواره علم‌کوه: ۱۱ بهمن تا ۵ اسفند
اخبار انجمن حفظ محیط کوهستان
صفحه‌ی ۹۲
خبرهای انجمن حفظ محیط کوهستان: اعلام سال ۲۰۰۲ به‌عنوان «سال جهانی کوه‌ها» از سوی سازمان ملل و برنامه‌های انجمن برای آن، از جمله برنامه «کوه‌های سرسبز» و سمینار؛ همایش سراسری تشکل‌های زیست‌محیطی در بهمن ۱۳۷۹ با حضور نمایندگان ۱۵۲ تشکل و انتخاب انجمن به دبیری شبکه برای دو سال؛ اهدای لوح سپاس باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند به انجمن در مراسم روز درختکاری (۱۲ اسفند ۷۹)؛ و برنامه «روز طبیعت و کوهستان» در ۱۳ فروردین ۸۰ در ارتفاعات تهران.
- سال ۲۰۰۲ سال جهانی کوه‌ها
- ۱۵۲ تشکل زیست‌محیطی
- روز طبیعت: ۱۳ فروردین ۸۰
نامه‌های رسیده
نویسنده: زیر نظر رضا چهکنویی | صفحه‌ی ۹۳
پاسخ مجله به نامه خوانندگان از شهرهای مختلف، از جمله سیدعلی‌اصغر صابری از لاریجان، حسین عیسی‌حاج و مهدی ملکی شجاع از کرمانشاه، ابراهیم‌خان خواجه از گنبد کاووس، هیئت کوهنوردی آمل و علیرضا ورزم از تبریز. موضوع‌ها شامل درخواست ماهانه شدن مجله، شرایط درج مقاله‌های معرفی ابزار (پرهیز از جنبه تبلیغاتی) و نپذیرفتن مقاله‌های منتشرشده در نشریات دیگر، تبریک برپایی نمایشگاه عکس در کرمانشاه، و نقد یکی از خوانندگان بر مقاله «پنجاه کوه مهم جهان» است.
- مجله در حال حاضر امکان ماهانه شدن ندارد
LATEST NEWS FROM THE MOUNTAINEERING FEDERATION IS AS FOLLOWS
صفحه‌ی ۹۵
خلاصه انگلیسی خبر صعود تیم ایران به ماکالو: بر پایه این متن، تیم ۱۶ نفره به سرپرستی صادق آقاجانی، رئیس فدراسیون، روز ۲۴ مارس از تهران به کاتماندو رفت، چهار کمپ ارتفاع بالا در ۶۲۰۰، ۶۸۰۰، ۷۲۰۰ و ۷۶۰۰ متری برپا کرد و هفت عضو آن روز یکشنبه ۱۳ مه ۲۰۰۱ حدود ساعت ۳:۱۰ به وقت محلی به قله رسیدند. فهرست نام ۱۶ عضو و اشاره به صعودهای پیشین ایرانیان به گاشربروم ۲، اورست، چوآیو و شیشاپانگما، و خبر حضور تیم جوانان سنگ‌نوردی در مسابقات قزاقستان (۲۷ آوریل) نیز آمده است.
- 13 May 2001, approximately 3:10 local time
- Camps at 6200, 6800, 7200 and 7600 m
- 16 members; seven reached the top
WOMEN MOUNTAINEERING IN IRAN
صفحه‌ی ۹۶
متنی انگلیسی درباره کوهنوردی بانوان ایران که آغاز رسمی آن را نیمه دوم ۱۹۹۳ می‌داند و می‌گوید بانوان در ۲۳ استان از ۲۶ استان فعال‌اند. فعالیت‌های سه سال اخیر مانند برنامه‌های همگانی آخر هفته، صعودهای سراسری با سرپرستی بانوان، دوره‌های آموزش سنگ‌نوردی و مربیگری درجه سه و برگزاری مسابقات قهرمانی آسیا در سنگ‌نوردی فهرست شده است. در پایان، کوه‌های ایران و چند قله مشهور با ارتفاع معرفی شده‌اند.
- Damavand 5674 m; Alamkuh 4850 m; Sabalan 4811 m; Zardkuh 4221 m; Dena 4500 m
- about 15000 peaks higher than 3000 m
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۲۳
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: علم‌کوه، توچال، کلیمانجارو، زردکوه، چهارمحال و بختیاری، کلون‌چی، هفت‌تنان، شاه‌شهیدان، شهرکرد، تنگ گزی، ماکالو، کاتماندو، توملینگتار، نپال، شاه‌سفیدکوه، اشکور بالا، تنکابن، رامسر، سماموس، خشچال، جنت‌رودبار، جبال بارز، جیرفت، علمشاه، ده‌بکری، عنبرآباد، رود فرق، کرمان، دنا، تل‌خسرو، کهگیلویه، فیروزکوه، سوادکوه، قدمگاه، میشینه مرگ، کتالان، گل‌بانوکوه، ورسه‌سر، سوئد، نیاسر.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: جلیل کتیبه‌ای، محمدباقر عیوضی، فضل‌الله بالائی‌پور، رضا زارعی، صادق آقاجانی، اقبال افلاکی، داود خادم اصیل، جلال چشمه قصابانی، محمدحسن نجاریان، محمد اوراز، اکبر مهدیزاده، ابوالفضل جوادی، علیرضا جلالی، حمید مساعدیان، حسین عظیمی، پوریا پرچمی، حسین جمل‌ران، هادی گرمی‌پور، امیر اکبری، محمود شعاعی، راینهولد مسنر، عزیز عیسی‌پور، محمدحسن نصودی، منوچهر ستوده، نعمت اخضری، دکتر فرید شیبانی، کیخسرو، آریوبرزن، لهراسب، ابوالحسن میرعمارتی، لطیفه بقراط، داوود محمدی، م. برزگر، محمد دردشتی، حمید مدرسی فرد، مصطفی سلاحی، گیرشمن، حسن نراقی، شاهین فرهت، پترارک.
روی جلد عکسی از کمپ اصلی ماکالو با چادری که پرچم ایران بر آن نصب شده است (از آرشیو فدراسیون). نقشه کوهستان زردکوه، کروکی منطقه فیروزکوه، عکس‌های هتل یخی سوئد (محمد دردشتی)، گواهی صعود سعید طوسی به اورست و جدول کلمات متقاطع (ص ۴۹) نیز در این شماره چاپ شده است. در ص ۲۶ متن کوتاه «شیخ موسی دهکده رویایی» از گروه کوهنوردی LG (علی‌اصغر عباسی) همراه آگهی آمده است.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۲۳
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۲۳ فصلنامه کوه (تابستان ۱۳۸۰) با فرمت PDF، در ۱۰۴ صفحه و حجم حدود ۶۱٫۰ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۲۳ (تابستان ۱۳۸۰)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 61,0 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۴
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۲۲ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۲۴ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.