- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگنوردی
- استیکرهای دوچرخهسواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۴ در پاییز ۱۳۷۵ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره چهارم (سال اول، پاییز ۱۳۷۵) در پنج بخش «اول دفتر»، «رویدادهای داخلی»، «تریبون آزاد»، «در آن سوی مرزها» و «گوناگون» تنظیم شده است. از جمله مطالب: یادی از جهان پهلوان تختی، صعود به دنا، سهند و سبلان، توصیه‌های ایمنی و آمادگی بدنی، اسکی و پاراگلایدر، پناهگاه شیرپلا، گزارش‌هایی از نانگاپاربات و هیمالیا، و تراژدی قله کمونیزم.
محصولات مرتبط
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۴
- شماره: ۴ (سال اول)
- زمان انتشار: پاییز ۱۳۷۵
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۰ صفحه
- بهای روی جلد: ۳۰۰ تومان (روی جلد)
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- سردبیر: مصطفی امیرکیانی (باشی) — سردبیر
- با همکاری: دکتر محسن محسنین، مهندس وارطان زاکاریان، جلیل کتیبه‌ای، سیدمرتضی موسوی
- دبیر بخش خارجی و ویراستار: الهام امیرکیانی
- با تشکر از: محمدرضا عرب، مهدی شیرازی، مهندس منیژه برزگر، مهندس مجتبی مرتضوی، بابک تختی، جواد کدیری
- حروف‌نگاری و صفحه‌آرایی کامپیوتری: نشر اوجا
- لیتوگرافی رنگی: تیراژه؛ لیتوگرافی متن: کیان؛ چاپ متن: نادر؛ چاپ رنگی: صنوبر؛ صحافی: ایران مصور
جلد فصلنامه کوه شماره ۴
تیترهای روی جلد این شماره:
- پرستوهای مهاجر بر فراز قله‌های دنا، سهند و سبلان جشن پیروزی برپا کردند
- «پدرم تختی» تنها فرزند جهان پهلوان درباره پدر می‌نویسد…
- صعود آزاد از برج صخره‌ای هیمالیا
- سلاطین یخ: راز زاد و ولد پنگوئن‌ها در خلوت قطب جنوب
- تراژدی در قله کمونیزم
- نوشیدن آب در هنگام کوهنوردی از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند
- سنگنوردی و معلولیت هیچ تناقضی با یکدیگر ندارد
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۴
این فهرست از روی صفحه‌ی ۳ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| اول دفتر | |
| ۱اول دفتر | ۶–۱۳ |
| ۲نفرین بر تو که کوه را آلوده می‌کنی | – |
| ۳رنگین کمان زیبایی‌ها | – |
| ۴تختی طلا نیست که خرید و فروش شود | – |
| رویدادهای داخلی | |
| ۵رویدادهای داخلی | ۱۴–۵۱ |
| ۶پرستوهای مهاجر برفراز قلل دنا، سهند و سبلان جشن پیروزی بر پا کردند | – |
| ۷خبرهای داخلی وخارجی | – |
| ۸نوشیدن آب درهنگام کوهنوردی از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند | – |
| ۹صعود به قله‌های مرتفع آمادگی بدنی می‌خواهد | – |
| ۱۰ده توصیه مهم ایمنی برای کوهنوردان و صعود به قله‌ها | – |
| ۱۱اسکی در تابستان | – |
| ۱۲نخستین دوره مسابقات بین المللی اسکی چمن در دیزین انجام شد | – |
| ۱۳تاریخچه اسکی در ایران | – |
| ۱۴پاراگلایدر جدیدترین تکنولوژی برای پرواز انسان | – |
| ۱۵شیرپلا قدیمی‌ترین پناهگاه در شمال تهران | – |
| تریبون آزاد | |
| ۱۶تریبون آزاد | ۵۲–۶۲ |
| ۱۷نقش سازنده پیشگامان ورزش کوهنوردی ایران نباید فراموش شود | – |
| ۱۸تغییرات زیانبار جوی در ارتفاعات، جان کوهنوردان را به خطر می‌اندازد | – |
| ۱۹چگونگی استفاده از کفش‌های سنگنوردی | – |
| در آن سوی مرزها | |
| ۲۰در آن سوی مرزها | ۶۳–۸۴ |
| ۲۱سلاطین یخ، راز زاد و ولد پنگوئن‌ها در خلوت قطب جنوب | – |
| ۲۲صعود آزاد از برج صخره‌ای هیمالیا | – |
| ۲۳نانگاپاربات، کوه عریان | – |
| ۲۴بهشت، جهنم، هیمالیا | – |
| گوناگون | |
| ۲۵گوناگون | ۸۵–۹۶ |
| ۲۶تراژدی در قله کمونیزم | – |
| ۲۷در قلمرو اهل قلم | – |
| ۲۸در این وانفسای عاشقی | – |
| ۲۹اشکی از شمع می‌ماند و نوشته‌ای از شما … | – |
| ۳۰در انتظار روزی که گلوله‌ای در طبیعت شلیک نشود | – |
| ۳۱سیر، گیاه معجزه‌گری که به جنگ بیماری‌ها می‌شتابد | – |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۴: «نفرین بر تو که کوه را آلوده می‌کنی!»
سرمقاله «اول دفتر» به آلودگی کوهستان و طبیعت اطراف تهران می‌پردازد. نویسنده از سطل‌های زباله روستاهای دامنه البرز و شعارهای تحقیرآمیز نوشته‌شده روی آن‌ها شروع می‌کند و سپس رفتار کسانی را نقد می‌کند که از خودرو زباله بیرون می‌ریزند یا در دره‌ها و کنار چشمه‌ها پسماند به جا می‌گذارند. به گزارش دوستانی اشاره می‌کند که زباله‌های کنار دریاچه دهانه سبلان (حدود ۴۸۵۰ متر) و انبوه زباله در بارگاه سوم و اطراف قله دماوند را دیده‌اند، و از پاکسازی دماوند در هفته دوم تیرماه همان سال به دست ده‌ها کوهنورد یاد می‌کند. بخش «ارمغان شوم» نظرخواهی از کوهنوردان درباره آلودگی را نقل می‌کند. ادامه مطلب در صفحه ۱۴ آمده است.
به قلم دکتر حسن صالحی مقدم
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۴
چرا؟…
صفحه‌ی ۵
یادداشتی در پاسخ به نامه‌ها و تماس‌های همکاران مطبوعاتی که پرسیده بودند چرا در شناسنامه شماره‌های قبل نام سردبیر نیامده و فقط «زیر نظر شورای سردبیری» نوشته شده بود. نویسنده توضیح می‌دهد که از سر فروتنی چنین کرده بودند، اما بر پایه عرف حرفه‌ای و قانون مطبوعات که مسئولیت تحریریه را بر عهده سردبیر می‌داند، از این شماره نام سردبیر در شناسنامه چاپ می‌شود. در کادری کنار آن، به پیروزی ورزشکاران ایران در المپیک و پارالمپیک ۱۹۹۶ آتلانتا تبریک گفته شده و آگهی کوتاهی هم خبر می‌دهد شماره پنجم، ویژه زمستان، در دی‌ماه ۱۳۷۵ منتشر می‌شود.
- از این شماره نام سردبیر در شناسنامه درج می‌شود
- کادر تبریک: کشتی‌گیران رسول خادم، عباس جدیدی، امیررضا خادم در المپیک ۱۹۹۶ آتلانتا
- اعلام انتشار شماره پنجم (ویژه زمستان) در دی‌ماه ۱۳۷۵
رنگین کمان زیبایی‌ها…
نویسنده: یادداشت سردبیر | صفحه‌ی ۸
سردبیر در این یادداشت انگیزه انتشار فصلنامه را شرح می‌دهد: افزون بر آشنا کردن علاقه‌مندان با کوهنوردی و ارتفاعات ایران و جهان، پرداختن به طبیعت و جلوه‌های حیات. او نام «کوه» را نماد استواری و صبوری می‌داند و از دشواری‌های اقتصادی و فنی کار سخن می‌گوید. سپس می‌گوید خوانندگان با سلیقه‌های گوناگون از نشریه می‌خواهند متنوع‌تر باشد و فقط به دیواره و قله محدود نماند. در ادامه، نظر چند تن از پیشکسوتان مطبوعات نقل شده که فصلنامه را با نشریاتی چون نشنال جئوگرافیک مقایسه کرده و انتشار گزارش‌های طبیعت و زندگی روستایی را در کنار کوهنوردی توصیه کرده‌اند.
- تأکید بر تنوع موضوعی: کوه، طبیعت، حیات وحش، زندگی روستایی
- اشاره به نشریه نشنال جئوگرافیک به‌عنوان الگو در نظر برخی پیشکسوتان مطبوعات
تختی طلا نیست که خرید و فروش شود
نویسنده: مصطفی امیرکیانی (باشی) | صفحه‌ی ۱۰
گزارشی به مناسبت ۵ شهریور ۱۳۷۵، شصت و ششمین سالروز تولد غلامرضا تختی. نویسنده که در آن زمان خبرنگار روزنامه کیهان بود، روایت می‌کند که صبح ۱۷ دی ۱۳۴۶ در دادسرای تهران، از طریق تماس تلفنی با معاون اداره پزشکی قانونی، نخستین کسی بود که از مرگ تختی باخبر شد و خبر را به سردبیر کیهان رساند؛ سپس از دیدار پیکر او در سردخانه پزشکی قانونی و تشییع گسترده‌اش می‌گوید. بخش دوم به بابک تختی، تنها فرزند جهان‌پهلوان، می‌پردازد که کتابی با عنوان «پدرم تختی» در دست نگارش داشت؛ بخش‌هایی از مقدمه آن که خاطرات کودکی او از مادر و غیبت پدر است، با اجازه‌اش نقل شده است.
- تختی: تولد ۵ شهریور ۱۳۰۹ در خانی‌آباد تهران؛ درگذشت ۱۷ دی ۱۳۴۶ در هتلی در خیابان تخت جمشید در ۳۶ سالگی
- نویسنده خبر را از دکتر محمدعلی خلعتبری، معاون اداره پزشکی قانونی، شنید
- بابک تختی فارغ‌التحصیل مهندسی مکانیک است و کتاب «خانه قانون‌زده» چارلز دیکنز را ترجمه کرده است
- علی حاتمی قصد ساخت فیلمی از زندگی تختی را داشت
پرستوهای مهاجر برفراز قله‌های دنا، سهند و سبلان جشن پیروزی برپا کردند
صفحه‌ی ۱۶
گزارش صعودهای سراسری جانبازان جنگ ایران و عراق با معلولیت پنجاه درصد به بالا به سه قله دنا، سهند و سبلان در تابستان ۱۳۷۵. برنامه دنا را تربیت بدنی بنیاد جانبازان پیشنهاد داد و ۲۲ استان اعلام آمادگی کردند؛ صعود از ۱۷ تا ۲۰ مرداد با جانبازان ۱۶ استان در کهگیلویه و بویراحمد انجام شد و مراسم پایانی در محل آبشار یاسوج برگزار شد. صعود سهند (۳۷۰۰ متر) با تدارک بنیاد مستضعفان و جانبازان تبریز و حدود ۱۸۰ جانباز و صعود سبلان (۴۸۵۰ متر) چند روز بعد از اردبیل انجام شد. کوهنوردان با عصا و اندام مصنوعی صعود کردند و گروهی نابینا یا دارای قطع دست و پا بودند. عکس‌ها از محمدرضا عرب است.
- بیش از ۲۰۰ جانباز با معلولیت ۵۰ درصد به بالا در صعودهای گروهی شرکت کردند
- دنا: هدف قله حوض دال دنا با ارتفاع ۴۲۵۰ متر؛ ۱۷ تا ۲۰ مرداد؛ جانبازان ۱۶ استان
- مسئولان دنا: احمد بهرامی (تربیت بدنی جانبازان استان)، مهندس پهلوانی (مسئول صعود)، هدایت تیم: غلامرضا حق‌بین
- سهند ۳۷۰۰ متر؛ حدود ۱۸۰ جانباز؛ کمپ در منطقه بلاغ
- سبلان ۴۸۵۰ متر؛ عزیمت از اردبیل
خبرهای داخلی و خارجی
صفحه‌ی ۲۰
مجموعه خبرهای داخلی و خارجی. مهم‌ترین خبر داخلی صعود تیم ایران به قله ۷۰۱۰ متری خان تانگری در تیان‌شان (مرز قرقیزستان) در مرداد ۱۳۷۵ با حمایت ذوب‌آهن اصفهان است که دومین صعود بالای ۷۰۰۰ متر پس از انقلاب خوانده شده است. خبرهای دیگر: صعود مشترک ۳۰۰ کوهنورد کرمانی و ۱۰۰ کوهنورد خراسانی به بینالود (۳۲۱۱ متر)، صعود ۶۳ کوهنورد خراسان به ملکوه (۳۰۱۳ متر) و تجلیل از استاد باقر خورشیدی ۱۰۵ ساله، صعود ۴۰۰۰ نفر به سبلان، نصب دفتر یادبود در هرم سوم سبلان، صعودهایی به سماموس، دنا، اشترانکوه و الوند، سمینار فدراسیون، جایزه یادبود هرمن بوهل، مسابقات سنگنوردی و پاراگلایدر. خبرهای خارجی شامل توصیه پزشکی درباره کودکان در ارتفاع، ارتفاع جدید اورست، چهاردهمین ۸۰۰۰ متری ارهارد لورتان و نخستین صعود K2 است.
- خان تانگری ۷۰۱۰ متر؛ اعضا: مهندس احمد شیرمحمد (سرپرست)، محمد نوری (مسئول فنی)، دکتر فریدون بیاتان (پزشک)، رامین همتی، حمید اولنج، کاظم عرب، مهندس هادی فوقانی، غلامحسین اتحاد، محمد قلانی، قادر عظیمی، محمد جعفری
- بینالود ۳۲۱۱ متر از روستای میرآباد و پناهگاه دوشهید
- ملکوه ۳۰۱۳ متر؛ یادبود صعود پیشکسوتان خراسان به توچال در ۱۳۱۲
- ۴۰۰۰ کوهنورد بر فراز سبلان از ۱۶ مرداد به مناسبت میلاد پیامبر
- سماموس ۳۶۲۰ متر توسط گروه «نصر» همدان
نوشیدن آب در هنگام کوهنوردی از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند
صفحه‌ی ۲۶
توصیه‌های مانفرد شنک، پزشک آلمانی متخصص پزشکی کوهستان، که همراه گروهی آلمانی از مسیر جنوبی به قله دماوند صعود کرده بود. او درباره تمرین‌های بدنی پیش از صعود (۶ تا ۸ هفته، روزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه)، تغذیه، نوشیدن مایعات، تنظیم ریتم راه رفتن و تنفس در ارتفاع و استراحت نکاتی ارائه می‌دهد. تأکید اصلی بر نوشیدن کافی آب است؛ به گفته متن، از دست رفتن دو درصد آب بدن توان کوهنورد را کاهش می‌دهد و خطر لخته شدن خون را بالا می‌برد. همچنین معاینه پزشکی پیش از برنامه‌های سنگین توصیه شده است.
- حدود سه لیتر مایعات در روز کوهنوردی توصیه شده
- ۷۵ درصد غذا در کوهنوردی از مواد نشاسته‌ای
- ریتم تنفس: ۴۰۰۰ تا ۵۰۰۰ متر یک دم و بازدم در هر قدم، تا ۸۰۰۰ متر چهار بار
- پرهیز از الکل و نیکوتین
صعود به قله‌های مرتفع آمادگی بدنی می‌خواهد
ترجمه: ابوالفضل جوادی (از هیات کوهنوردی قزوین) | صفحه‌ی ۲۹
ترجمه مقاله‌ای از کتاب A Color Atlas of Mountain Medicine درباره تمرین‌های آمادگی پیش از صعود به ارتفاعات. متن می‌گوید برای صعود به قله‌های بلند، قدرت هوازی و استقامت مهم‌تر از قدرت ماهیچه‌ای است و دویدن با ضربان ۷۰ درصد حداکثر را مفید می‌داند. نمونه‌هایی از شیوه تمرین کوهنوردان سرشناس آورده شده: راینهولد مسنر پیش از صعود اورست بدون اکسیژن، روزانه در سربالایی می‌دوید؛ کوهنوردان انگلیسی مانند داگ اسکات صعود را بهترین تمرین می‌دانستند؛ و یرژی کوکوچکا به گفته متن هیچ‌گاه برای صعود تمرین نمی‌کرد. ادامه مطلب در صفحه ۴۳ است.
- منبع: A Color Atlas of Mountain Medicine
- در اروپای مرکزی: دست‌کم سه جلسه ۲۰ دقیقه‌ای در هفته با ۷۰ تا ۸۰ درصد حداکثر قدرت هوازی
۱۰ توصیه مهم ایمنی برای کوهنوردی و صعود به قله‌ها
صفحه‌ی ۳۰
ده توصیه کمیسیون پزشکی اتحادیه بین‌المللی کوهنوردی (UIAA) برای ایمنی کوهنوردان: متناسب کردن برنامه با توان بدنی و پرهیز از کوهنوردی در زمان تب، همراه داشتن غذاهای سرشار از کربوهیدرات، نوشیدن آب و پرهیز کامل از الکل، حرکت آرام در ۳۰ دقیقه اول، استراحت و خوردن منظم، بازگشت زودهنگام در صورت خستگی شدید، مشورت با پزشک برای کودکان و سالمندان، تنظیم ارتفاع خواب در ارتفاعات بالای ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ متر (حدود ۳۰۰ متر در هر ۲۴ ساعت)، همراه داشتن وسایل ضروری حتی در کوله کوچک، و استفاده از اطلاعات راهنمایان محلی و اطلاع دادن برنامه به نزدیکان.
- منبع: کمیسیون پزشکی UIAA
- افزایش ارتفاع خواب حدود ۳۰۰ متر در هر ۲۴ ساعت بالاتر از ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ متر
شیرپلا، قدیمی‌ترین پناهگاه در شمال تهران
نویسنده: مهندس ابوالقاسم نوروزی | صفحه‌ی ۳۱
تاریخچه پناهگاه شیرپلا در ارتفاعات شمال تهران. زمین آن در خرداد ۱۳۳۹ به مساحت صد متر مربع در کنار آبشار دوقلو خریداری شد و در تیر همان سال ساختمانی ۹۵ متری شامل خوابگاه، ناهارخوری و دو اتاق کوچک ساخته شد. در ۱۳۴۲ با کمک فدراسیون و کوهنوردان، ساختمانی دوطبقه با ۱۹۰ متر مربع زیربنا بنا شد و در خرداد ۱۳۴۷ طرح ساختمان سه‌طبقه روی صخره کنار آبشار شیرپلا به اجرا درآمد. مصالح را اهالی پس‌قلعه حمل می‌کردند. متن هزینه‌ها، لوله‌کشی آب از چشمه بالای کوه و نصب موتور برق ۲۵ کیلوواتی را هم ذکر می‌کند.
- خرید زمین: خرداد ۱۳۳۹، ۱۰ ریال هر متر مربع
- ساختمان اول: ۱۵ تیر ۱۳۳۹، ۹۵ متر مربع
- توسعه: ۱۳۴۲، ساختمان دوطبقه ۱۹۰ متر مربع
- ساختمان سه‌طبقه روی صخره کنار آبشار: آغاز خرداد ۱۳۴۷
- کرایه باربری از سربند تا شیرپلا از راه اوسون: ۱۰۰ ریال
غار علیصدر بوسیله چه کسانی کشف شد؟
نویسنده: یوسف نجابی، عین‌الله بختیاری | صفحه‌ی ۳۲
واکنش دو تن از کوهنوردان کلوپ کوهنوردی سینای همدان به گزارش «تاریخچه غار علیصدر» که در شماره پیش از گاهنامه بابک نقل شده بود. نویسندگان ادعای آن مقاله را درباره نخستین بازدیدکنندگان غار رد می‌کنند و می‌گویند غار علیصدر در سال ۱۳۴۶ با کوشش اعضای کلوپ سینا شناسایی، نقشه‌برداری و به مطبوعات معرفی شد. همراه با این متن، رونوشت نامه‌هایی از مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی همدان (محمدحسین صوفی) و مدیرعامل شرکت سیاحتی علیصدر (رسول اکبری) در تقدیر از گروه، و گزارش روزنامه اطلاعات مورخ ۲۴ تیر ۱۳۴۶ چاپ شده است.
- سال ۱۳۴۶ نقطه عطف شناسایی غار علیصدر
- گزارش اطلاعات ۲۴ تیر ۱۳۴۶ درباره دریاچه زیرزمینی
- نقشه موجود غار توسط کلوپ سینای همدان تهیه شده است (به ادعای نویسندگان)
نخستین دوره مسابقات بین‌المللی اسکی چمن در دیزین برگزار شد
نویسنده: آرش مسبوق | صفحه‌ی ۳۳
گزارش نخستین مسابقات بین‌المللی اسکی چمن در پیست تابستانی دیزین با شرکت تیم‌های ایران، اتریش و چین تایپه. رابرت آپشنر رئیس کمیته اسکی چمن فدراسیون بین‌المللی اسکی و هاینس سینگله از FIS حضور داشتند و اروین گانسنر، مربی سوئیسی، پیش از مسابقه با تیم ایران تمرین کرده بود. مسابقه در دو رشته ماریپیچ کوچک و ماریپیچ بزرگ برگزار شد و در هر دو، اشتفان ایلک از اتریش، قهرمان جوانان جهان، اول شد. به گفته متن، فاصله اسکی‌بازان ایرانی با نفر اول زیاد نبود و این نخستین حضور ایران در یک مسابقه بین‌المللی اسکی چمن بود.
- ماریپیچ کوچک: شروع ۲۶۹۰ متر، پایان ۲۶۲۰ متر
- ماریپیچ بزرگ: شروع ۲۷۱۰ متر، پایان ۲۶۲۰ متر، ۱۹ دروازه
- نفر اول هر دو رشته: اشتفان ایلک (اتریش)، ۱۹ ساله
- ایرانیان در رتبه‌ها: سید نظام صید، سید جواد صید، رحمة‌الله مقدید، محمود غلامی، سید شعبان صید، مجتبی ساوه دوردی
اسکی در تابستان
نویسنده: تهیه و تنظیم: دکتر محسن محسنین | صفحه‌ی ۳۴
مقاله‌ای درباره اسکی روی چمن به‌عنوان مکمل اسکی روی برف. نویسنده از تلاش‌های پیشین برای اسکی بدون برف، مانند پیست‌های پلاستیکی و برف مصنوعی، می‌گوید و سپس اختراع اسکی چمن را به یوزف کایزر آلمانی نسبت می‌دهد که از ۱۹۵۶ مدل‌هایی ساخت و در ۱۹۶۴ نخستین سری آن (نام «رولکا») به بازار آمد. نخستین مسابقه در ۱۹۶۵ در آلمان برگزار شد، فدراسیون بین‌المللی آن در ۱۹۷۰ تشکیل شد و در ۱۹۸۵ به فیس پیوست. متن تفاوت‌های فنی اسکی چمن و برف (سرعت کمتر، طول اسکی ۸۰ تا ۹۰ سانتیمتر، تعادل طولی) را توضیح می‌دهد.
- مخترع: یوزف کایزر (۱۹۸۱–۱۹۱۱)
- ۱۹۶۴: عرضه نخستین سری ۵۰ جفتی
- اسکی چمن از ۱۷ تا ۲۱ غلتک در داخل یک تسمه تشکیل می‌شود
- پنجمین دوره قهرمانی جهان در ۱۹۸۷ زیر نظر فیس
تاریخچه اسکی در ایران
نویسنده: تهیه و تنظیم: دکتر محسن محسنین | صفحه‌ی ۳۷
بخشی از مجموعه «مروری بر گذشته‌ها» که با نقل گزارش‌های روزنامه‌های قدیمی، مسابقات اسکی دهه ۱۳۲۰ را بازسازی می‌کند. گزارش کیهان (۳ اسفند ۱۳۲۱) از مسابقه‌ای که باشگاه‌های المپ و البرز برگزار کردند و گزارش روزنامه ایران (۲۱ اسفند ۱۳۲۲) از مسابقات کوهستان آبعلی با حضور تماشاگران، که با ۱۲ اتوبوس و خودرو آمده بودند، نقل شده است. در این گزارش‌ها نام برندگان مسابقات ۶۰۰، ۱۲۰۰ و ۲۵۰۰ متری مردان و ۸۰۰ متری بانوان آمده است. نشریه از خوانندگان خواسته اسناد و عکس‌های تاریخچه اسکی را برایش بفرستند.
- کیهان ۳ اسفند ۱۳۲۱ و ایران ۲۱ اسفند ۱۳۲۲
- مسابقه ۲۵۰۰ متر: دکتر معتضدی اول، دکتر دبیر دوم، دکتر فرزامی سوم
- مسابقه ۸۰۰ متر بانوان: توران میرهادی اول، ریتا آلاوردیان دوم
پاراگلایدر، جدیدترین تکنولوژی برای پرواز انسان
نویسنده: تهیه و تنظیم: مهندس مجتبی مرتضوی | صفحه‌ی ۳۸
معرفی پاراگلایدر به‌عنوان وسیله‌ای ساده و سبک برای پرواز که به شکل چتری هلالی است، با کوله حمل می‌شود و در چند دقیقه آماده پرواز می‌شود. نویسنده تأکید می‌کند که پاراگلایدر شانس دوم ندارد و رعایت قوانین ایمنی و شناخت هوا ضروری است. سپس به تاریخچه پیدایش آن، از کشیدن چترهای گرد پشت قایق و خودرو تا پیدایش چترهای قابل هدایت، و نکات فنی و ایمنی پرداخته شده است.
- تأکید بر شناخت هواشناسی و قوانین ایمنی
غار بلور، زیبا و اسرارآمیز در منطقه خراسان
نویسنده: رضا نظام‌دوست | صفحه‌ی ۴۲
گزارش بازدید یک گروه از غار بلور در دهستان یونسی، بخش بجستان گناباد، در حاشیه کویر نمک. نویسنده ابتدا روستای یونسی (حدود ۹۰۰ خانوار) و مردمش را معرفی می‌کند و سپس ورود به غار را شرح می‌دهد: چاه اول حدود ۱۰ متر، چاه دوم تا عمق ۱۵ متر، و تونلی با بلورهای آهکی، استالاکتیت و حوضچه‌های آب. گروه تا عمق حدود ۵۰ متر و طول حدود ۱۵۰ متر پیش رفت. به گفته متن، از ۸ غار کشف‌شده در منطقه یونسی و ماراندیز، گروه آزادگان ۱۸ مورد را در سطح استان کشف کرده است.
- محل: دهستان یونسی، بخش بجستان، گناباد
- عمق ثبت‌شده حدود ۵۰ متر و طول حدود ۱۵۰ متر
- اعضای تیم: یونس کلاهدوز، امیر زرین، ابراهیم کوهستانی، رضا نظام‌دوست، جلال رضایی، حسین کوهستانی، حسین حافظی، جواد نظام
یخار وحشی با کوهنوردان سر ناسازگاری دارد!
نویسنده: جلال فروزان (رابوکی) | صفحه‌ی ۴۴
روایت نویسنده از تلاش‌هایش برای صعود از دره یخار دماوند، دره‌ای یخچالی میان یال شرقی و شمال شرقی. او از شناسایی در سال‌های ۵۶ و ۵۷ می‌گوید: شهریور ۱۳۵۶ از یال شرقی تا ۴۸۰۰ متر رفت، زمستان همان سال در یخار گرفتار طوفان شد و شهریور ۱۳۵۷ تا ۴۷۰۰ متر رسید. سرانجام در شهریور ۱۳۵۸ همراه عزیز بزرگی از روستای گزنه حرکت کرد، از چشمه دسته‌سر و چشمه پهن‌کوه گذشت، روی یخچال کمپ زد، از میان سنگ‌ریزش و برج‌های یخی بالا رفت و پس از رسیدن به قله، شب را در تخت فریدون گذراند. عنوان این بخش «اولین صعود مستقیم دره یخار» است.
- شروع صعود: ۱۲ شهریور ۱۳۵۸ با عزیز بزرگی
- مسیر: گزنه، چشمه دسته‌سر، چشمه پهن‌کوه
- بازگشت: ۱۷ شهریور ۱۳۵۸
- شناسایی‌های پیشین: شهریور ۱۳۵۶ (۴۸۰۰ متر)، شهریور ۱۳۵۷ (۴۷۰۰ متر)
چگونگی استفاده و نگهداری از کفش‌های سنگنوردی (کتاب کوهنوردی – قسمت دوم)
نویسنده: آلن فای فی | ترجمه: مهندس وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۵۲
قسمت دوم از ترجمه یک کتاب کوهنوردی که پس از بخش اول درباره ابزار سنگنوردی، به کفش سنگنوردی و تاریخچه آن می‌پردازد. متن از پوتین‌های سنگین میخ‌دار گذشته، پیدایش کف لاستیکی ویبرام پس از جنگ جهانی دوم و رواج کفش‌های سبک برای صعودهای دولومیت می‌گوید. به گفته متن، پیر آلن و امیل بوردونو در ۱۹۳۰ نخستین طرح کفش سنگنوردی (کلترشوب) را در فونتن‌بلو نزدیک پاریس ارائه کردند. ادامه مطلب به انواع کفش و نگهداری آن اختصاص دارد.
- کف ویبرام (Vibram) پس از جنگ جهانی دوم
- پیر آلن و امیل بوردونو، ۱۹۳۰، فونتن‌بلو
نقش سازنده پیشگامان ورزش کوهنوردی ایران نباید فراموش شود
نویسنده: جلیل کتیبه‌ای | صفحه‌ی ۵۴
جلیل کتیبه‌ای، سردبیر پیشین کیهان ورزشی و از نخستین صعودکنندگان دماوند و علم کوه، از لزوم پاسداشت پیشکسوتان کوهنوردی می‌نویسد. او از نخستین جلسه پیشکسوتان در پناهگاه شیرپلا در ۲۴/۶/۴۷ و پیشنهاد «روز ورزشکار» یاد می‌کند. سپس از آشنایی خود با علم کوه می‌گوید: در ۱۳۱۵ از نوشته‌های دکتر ابوتراب مهرا و مقاله‌ای از لودویگ اشتینائور درباره صعود دو آلمانی از گرده شمالی علم کوه خبردار شد. در پایان تابستان ۱۳۲۸ همراه محمدکاظم گیلان‌پور و محمدعلی پرویزی به جبهه شمالی علم کوه رفتند و از یخچال‌ها و کوه‌های آن منطقه عکس و گزارش تهیه کردند.
- نخستین جلسه پیشکسوتان: ۲۴/۶/۴۷ در پناهگاه شیرپلا
- نام‌ها از دهه ۱۳۱۰: دکتر تراب مهرا (۱۳۱۵)، ارسلان خلعتبری (سرپرست، ۱۳۱۹)
- پایان تابستان ۱۳۲۸: کتیبه‌ای، گیلان‌پور و پرویزی در جبهه شمالی علم کوه
- قله شاخک (۴۷۳۰ متر)، یخچال‌های سیاه‌کمان و میان‌سه‌چال
تغییرات زیانبار جوی در ارتفاعات، جان کوهنوردان را به خطر می‌اندازد
نویسنده: تهیه و تنظیم: مهندس وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۶۰
ادامه مجموعه «کاربرد هواشناسی در ورزش و صنایع وابسته به آن» (فصل اول از هواشناسی عمومی). نویسنده پس از اشاره به اهمیت شناخت عوامل جوی برای کوهنوردان و ورزش‌هایی مانند پاراگلایدر، به مبانی می‌پردازد: ساختار کره زمین (لیتوسفر، هیدروسفر و اتمسفر)، ضخامت جو و لایه‌های آن. هدف، فراهم کردن زمینه برای درک تغییرات خطرناک جوی در ارتفاعات است.
- ضخامت جو حدود ۱۰۰۰ کیلومتر (بعضی منابع ۸۰۰ تا ۱۰۰۰)
- این بخش «قسمت دوم» مجموعه هواشناسی در ورزش است
سلاطین یخ، راز پنهان زاد و ولد پنگوئن‌ها در خلوت قطب جنوب
نویسنده: گلن اولند | ترجمه: الهام امیرکیانی | صفحه‌ی ۶۴
ترجمه گزارشی از نشنال جئوگرافیک درباره پنگوئن‌های امپراتور، تنها موجوداتی که زمستان قطب جنوب را در آنجا می‌گذرانند. با آغاز زمستان، پنگوئن‌ها برای جفت‌گیری به جنوب کوچ می‌کنند؛ ماده یک تخم می‌گذارد و برای تغذیه به دریا می‌رود و نر حدود ۶۵ روز در سرمای ۴۰ درجه زیر صفر، بدون غذا، تخم را روی پاهایش نگه می‌دارد. وقتی جوجه سر از تخم بیرون می‌آورد، ماده‌ها بازمی‌گردند. متن از قول پژوهشگرانی چون باولز و رابرتسن جزئیاتی از رفتار و چرخه زندگی آن‌ها نقل می‌کند.
- نرها حدود ۶۵ روز روی تخم می‌مانند و تا یک‌سوم وزن خود را از دست می‌دهند
- دمای سرما تا ۴۰ درجه زیر صفر
- عمر متوسط حدود ۲۰ سال؛ تولیدمثل از ۴ سالگی
- منبع: نشریه نشنال جئوگرافیک
صعود آزاد از برج صخره‌ای هیمالیا
ترجمه: مهندس منیژه برزگر (خلیلی) | صفحه‌ی ۶۸
ترجمه روایت یکی از اعضای تیمی چهارنفره از ایالت وایومینگ آمریکا درباره ۵۶ روز تلاش برای صعود آزاد برج ترانگو در کاراکرام پاکستان، یعنی صعود با دست و پا و استفاده از طناب فقط برای حمایت. اعضا مایک لیلیگرن، جف بچل، بابی مدل و راوی بودند. گروه ۹ روز در توفانی گرفتار شد که در همان زمان باعث مرگ ۷ کوهنورد در K2 شده بود. در میانه کار، ویزای آن‌ها تمام شد و افسر رابط پاکستانی دستور بازگشت داد، اما با تمدید ویزا کار ادامه یافت. پس از ۵۶ روز، در هفته‌های آخر و با حمله‌های سرفه و جراحت دست‌ها، به قله رسیدند.
- ۵۶ روز تلاش
- در ۱۹۷۶ تیم انگلیسی نخستین صعود را از جنوب غربی با روش سنتی انجام داد؛ در ۱۹۸۸ یک تیم آلمانی نخستین صعود آزاد دیواره جنوبی را انجام داد
- جف و برادرش استیو؛ استیو به دلیل بیماری بازگشت
- از نشریه نشنال جئوگرافیک
کاروان آرزوها در قله کانگچنجونگا از حرکت بازماند…
نویسنده: تهیه و تنظیم: مهندس وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۷۳
یادی از واندا روت‌کویچ، کوهنورد لهستانی متولد ۱۹۴۳ و فارغ‌التحصیل مهندسی از پلی‌تکنیک وروتسواف. متن او را از پیشگامان صعودهای زنان در ارتفاعات بلند معرفی می‌کند و فهرستی از صعودهایش می‌دهد: دیواره شمالی آیگر (۱۹۷۳)، ماترهورن زمستانی، اورست در ۱۹۷۸ به‌عنوان سومین زن، نانگاپاربات (۱۹۸۵)، K2 در ۱۹۸۶ به‌عنوان نخستین زن، و چند هشت‌هزاری دیگر. او پروژه‌ای به نام «کاروان آرزوها» برای صعود باقی ۸۰۰۰ متری‌ها داشت و هنگام تلاش برای کانگچنجونگا ناپدید شد. ادامه مطلب در صفحه ۸۱ است.
- ۸ قله از ۱۴ قله بالای ۸۰۰۰ متر را صعود کرده بود
- اورست ۱۹۷۸؛ K2 در ۱۹۸۶ (۸۶۱۱ متر)
- شیشاپانگما ۱۹۸۷، گاشربروم دو ۱۹۸۹، گاشربروم یک ۱۹۹۰، چواویو و آناپورنا ۱۹۹۱
- طبق ادامه مطلب (ص ۸۱) در شب ۱۲ مه از دور در حدود ۳۰۰ متری زیر قله کانگچنجونگا دیده شد و دیگر بازنگشت؛ همراه گروه کوچک مکزیکی به سرپرستی کارلوس کارسولیو بود
- به پیشنهاد UIAA مدال «کینگ آلبرت» برای او در نظر گرفته شد، اما هنگام مراسم اهدا او دیگر زنده نبود
نانگاپاربات، کوه عریان — بهشت، جهنم، هیمالیا
نویسنده: راینهولد مسنر | ترجمه: الهام امیرکیانی | صفحه‌ی ۷۴
نخستین بخش از ترجمه کتاب مسنر درباره صعود به هر ۱۴ قله هشت‌هزار متری؛ مسنر در ۱۶ اکتبر ۱۹۸۶ با صعود به لوتسه (۸۵۱۱ متر) نخستین کسی شد که همه این قله‌ها را صعود کرد. این بخش به نانگاپاربات (۸۱۲۵ متر) می‌پردازد: دعوت به اکسپدیشن دکتر کارل هرلیگ‌کوفر برای صعود از جبهه روپال، صعود مسنر و برادرش گونتر به قله، و فرود فاجعه‌بار از جبهه دیامیر که گونتر در آن زیر بهمن جان باخت. مسنر در ۱۹۷۸ تنها از سوی دیامیر به قله بازگشت. یک جدول تاریخچه صعودها، از تلاش مامری در ۱۸۹۵ تا صعودهای دهه ۱۹۸۰، و نقشه مسیر صعود هم آمده است.
- نانگاپاربات: ۸۱۲۵ متر / ۲۶۶۶۰ پا؛ پنجاب، پاکستان
- صعود قله با گونتر مسنر: «۲۷ ژوییه ۱۹۷۰» (به همین صورت چاپ شده)
- اردوگاه ۷۴۰۰ متری فلیکس کوئن و پیتر شولز؛ همراه: گرهارد باور
- صعود انفرادی مسنر از دیامیر: ۹ اوت ۱۹۷۸
- ۱۹۵۳: نخستین صعود توسط هرمان بوهل
احساس غلبه بر معلولیت غیر قابل توصیف است
نویسنده: ژان فرانسوا هاگن‌مولر (گزارش) | ترجمه: دکتر محسن محسنین | صفحه‌ی ۷۸
گزارش یک اردوی سنگنوردی برای معلولان در فرانسه که شرکت‌کنندگانش مردان جوانی با معلولیت پا بودند. اردو به ابتکار دو معلول، که مشاوران فنی سنگنوردی فدراسیون ورزش‌های معلولین فرانسه هستند، و با استفاده از امکانات مدرسه ملی اسکی و کوهنوردی (ENSA) برگزار شد. گزارش از ناباوری مربیان در آغاز و پیشرفت کارآموزان می‌گوید؛ به گفته متن، بیشتر شرکت‌کنندگان که مبتدی بودند، در روز آخر دیواره‌ای به طول ۱۵۰ متر را صعود کردند. نتیجه‌گیری گزارش این است که سنگنوردی و معلولیت با هم تناقض ندارند.
- محل آموزش: مدرسه ملی اسکی و کوهنوردی فرانسه (ENSA)
- صعود دیواره ۱۵۰ متری در روز آخر
هانیبال با ۲۷ فیل از کوه‌های آلپ عبور کرد! (تاریخچه کوهنوردی جهان – قسمت اول)
نویسنده: کریس بانینگتون | ترجمه: همایون بختیاری | صفحه‌ی ۸۲
قسمت اول گاه‌شمار تاریخ کوهنوردی جهان برگرفته از کتاب «کوهنوردان» نوشته کریس بانینگتون. این بخش رویدادهای مهم از ۲۱۸ پیش از میلاد، که هانیبال با ۹۰۰۰ سرباز و ۲۷ فیل از آلپ گذشت، تا حدود ۱۸۶۵ را مرور می‌کند؛ از جمله صعود مون‌بلان در ۱۷۸۶ به دست دکتر میشل پاکار و ژاک بالما، تأسیس کلوپ آلپاین لندن در ۱۸۵۷، نخستین صعود آیگر در ۱۸۵۸، نامگذاری اورست در ۱۸۵۲ و صعود ماترهورن در ۱۸۶۵.
- ۲۱۸ پ.م: هانیبال با ۹۰۰۰ نفر و ۲۷ فیل از آلپ گذشت
- ۱۷۸۶: نخستین صعود مون‌بلان (پاکار و بالما)
- ۱۸۵۷: تأسیس کلوپ آلپاین لندن
- ۱۸۵۸: نخستین صعود آیگر (چارلز بارینگتون با راهنمایان)
- ۱۸۶۵: نخستین صعود ماترهورن
تراژدی در قله کمونیزم
صفحه‌ی ۸۶
گزارش مرگ دو کوهنورد تبریزی، عبدالحسین عزیزی و حسین حراستی، پس از صعود به قله ۷۴۹۵ متری کمونیزم در پامیر تاجیکستان. آن‌ها با مسعود آقابالایی تیمی سه‌نفره تشکیل داده و اوایل مرداد ۱۳۷۵ عازم شده بودند. به گزارش فدراسیون، هنگام بازگشت، در ارتفاع ۶۹۰۰ متری عزیزی به انتهای یک یخچال سقوط کرد؛ حراستی برای کمک به او رفت و پس از یافتن پیکر دوستش، بر اثر ضربه روحی و خستگی دچار سکته قلبی شد و جان باخت. آقابالایی تنها بازمانده بود. شرایط جوی اجازه پایین آوردن پیکرها را نداد. در همین صفحات، خبر سقوط مرگبار کامران سلیمانی از دیواره علم کوه در اوایل شهریور هم آمده است.
- قله کمونیزم ۷۴۹۵ متر، پامیر، تاجیکستان
- حادثه در ارتفاع ۶۹۰۰ متری هنگام بازگشت
- عزیزی عضو کمیته فنی فدراسیون و نویسنده کتاب «ماجراهای کوه» بود
- عزیزی و حراستی در برنامه شناسایی اورست (با چین) و صعود البروس شرکت داشتند
- کامران سلیمانی در اوایل شهریور هنگام صعود انفرادی از دیواره علم کوه سقوط کرد
فتح قلل بالای ۸۰۰۰ متری توسط کوهنوردان ایران تنها آرزوی من بود
صفحه‌ی ۸۸
یادبود مختار مهدی‌زاده، پیشکسوت کوهنوردی و اسکی و مربی فدراسیون‌های کوهنوردی و اسکی، که در یکی از خیابان‌های تهران در تصادف با یک خودرو جان باخت. متن سابقه او را مرور می‌کند: آغاز فعالیت از ۱۳۳۶ با گروه کوهنوردان تسلیحات ارتش، صعود به دیواره علم کوه در ۱۳۴۰، آغاز مربیگری رسمی در ۱۳۴۱، عضویت در کمیته فنی فدراسیون در ۱۳۴۷ و اعزام به یخچال‌های خمبو و کالاپاتار در ۱۳۵۲. او مربی تیم مشترک ایران و ژاپن برای صعود ماناسلو بود. یادداشت‌هایی از وارطان زاکاریان و محمد خاک‌بیز درباره او آمده است.
- ۱۳۳۶: آغاز فعالیت با گروه کوهنوردان تسلیحات ارتش
- ۱۳۴۰: صعود دیواره علم کوه
- ۱۳۵۲: سفر به یخچال‌های خمبو و کالاپاتار
- مربی برنامه مشترک ایران و ژاپن برای صعود ماناسلو
- مدیر یک چاپخانه بود
سیر، گیاه معجزه‌گری که به جنگ بیماری‌ها می‌شتابد
نویسنده: دکتر حسین عرفانی (برگرفته از کتاب «صد گیاه و هزاران درمان») | صفحه‌ی ۸۹
مطلبی از مجموعه گیاهان دارویی فصلنامه، پس از معرفی گزنه کوهی در شماره قبل، درباره خواص سیر. متن به منشأ آسیای مرکزی سیر و نظر طبیبان قدیم مانند جالینوس و دیسکوریدس اشاره می‌کند و سپس خواص آن را برمی‌شمرد: کاهش قند و فشار خون، اثر ضدعفونی‌کننده، ضدکرم، تقویت‌کننده و مفید برای اختلالات گوارشی. توصیه شده برای از بین بردن بوی سیر، دانه قهوه یا رازیانه جویده شود.
- منبع: کتاب «صد گیاه و هزاران درمان»، ترجمه و تألیف دکتر حسین عرفانی
برقراری چادر فدراسیون کوهنوردی در بارگاه سوم دماوند
صفحه‌ی ۹۱
فدراسیون کوهنوردی برای نظارت بر وضعیت پناهگاه جنوبی دماوند و آمارگیری، چادری در بارگاه سوم برپا کرد. نماینده فدراسیون، علی کوثر حسینخانی، یک ماه در ارتفاع ۴۱۰۰ متری ماند و گزارش داد پناهگاه بسیار کثیف بود و سرویس بهداشتی آن خراب. فعالیت‌ها شامل پاکسازی، راهنمایی کوهنوردان، نصب پیام‌های بهداشتی، روشنایی با ژنراتور و سوزاندن زباله بود. در همین صفحه، خبر انتخاب دوباره مهندس سهیلا رضایی به مدیرعاملی شرکت تعاونی مطبوعات و نامه کوتاه یک کوهنورد کرمانشاهی درباره عکس غار علیصدر آمده است.
- محل: بارگاه سوم دماوند، ۴۱۰۰ متر
- از ۶/۵/۷۵ تا ۲۵/۶/۷۵: ۱۰۷۳ نفر به بارگاه رفتند و ۵۹۴ نفر به قله ۵۶۱۱ متری رسیدند
- ۵۶ کوهنورد خارجی در مرداد و شهریور قله را صعود کردند
در قلمرو اهل قلم / در این وانفسای عاشقی
صفحه‌ی ۹۲
در «در قلمرو اهل قلم»، نشریه از همکاران مطبوعاتی که شماره‌های پیشین را معرفی کرده بودند، تشکر می‌کند و نام برخی از آنان را می‌آورد. «در این وانفسای عاشقی» نقد مرتضی کریمیان بر شماره ۲ و ۳ است: او از کیفیت فنی، صفحه‌آرایی و انتخاب عکس‌ها راضی است، تأخیر انتشار را ناشی از تکیه بر کار غیرحرفه‌ای می‌داند، پیشنهاد می‌کند نام اعضای تحریریه در شناسنامه بیاید و از جای خالی گزارش‌های جامع درباره کوه می‌گوید. صفحه بعد بازتاب انتشار فصلنامه را در روزنامه‌هایی چون کیهان، پزشکی امروز و فانوس نشان می‌دهد.
- شماره ۲ و ۳: ۹۶ صفحه سیاه و سفید و ۴ صفحه رنگی
- شماره چهارم در نخستین روزهای مهر ۱۳۷۵ منتشر شد (طبق متن)
- یاد از منوچهر صیادی (پزشکی امروز)، دکتر حسین آل‌ابراهیم، مدنی (کیهان ورزشی)، فریدون موسوی، فرانک بهزادی، پرویز مستشیری، آلبرت کوچویی (فانوس)
اشکی از شمع می‌ماند و نوشته‌ای از شما…
نویسنده: تهیه و تنظیم: امیر – همایون | صفحه‌ی ۹۴
صفحه «نامه‌رسان زنگ می‌زند» که با نامه جلیل کتیبه‌ای، روزنامه‌نگار و پیشکسوت کوهنوردی، آغاز می‌شود. او خطاب به الهام امیرکیانی و رضا چهکنویی از دشواری‌های تهیه یک نشریه تخصصی کوهنوردی می‌نویسد و کار گروه را به شمعی که می‌سوزد و روشنایی می‌دهد تشبیه می‌کند. در صفحات بعد (۹۶ تا ۹۷)، نامه‌های دیگری آمده است: از طریفه رحیم‌زاده، مسئول انجمن کوهنوردی بانوان، رحیم بی‌همتا سرپرست گروه آلپ تبریز، یونس کلاهدوز از گروه آزادگان مشهد، محمد جدیری عباسی و حمیدرضا صرافان از نیشابور.
- اعلام آمادگی انجمن کوهنوردی بانوان برای همکاری
در انتظار روزی که گلوله‌ای در طبیعت شلیک نشود
نویسنده: امیر حسین حیاتی | صفحه‌ی ۹۵
نامه یک خواننده به شورای سردبیری درباره رفتار نادرست برخی کوهنوردان با جانوران و گیاهان. نویسنده از کشتن مار و حیوانات، پاره کردن تار عنکبوت، کندن گل و شکستن شاخه برای آتش انتقاد می‌کند و از قول یکی از مربیان کوهنوردی کرمانشاه نقل می‌کند که اگر در صخره ماری دیدید آزارش ندهید، چون شما به حریم او وارد شده‌اید. او از آلودگی رودها و نابودی زیستگاه‌ها هم سخن می‌گوید و آرزو می‌کند روزی برسد که در طبیعت شکار و تیراندازی نشود.
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۴
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: آتلانتا، تهران، دماوند، سبلان، علم کوه، دنا، حوض دال، سهند، کهگیلویه و بویراحمد، یاسوج، تبریز، اردبیل، سی‌چونی، دریاچه سبلان، خان تانگری، تیان‌شان، قرقیزستان، بینالود، نیشابور، ملکوه، توچال، سماموس، رامسر، اشترانکوه، الوند، تخت سلیمان، امامزاده هاشم، اورست، K2، کانگچنجونگا، آلپ، هیمالیا، شیرپلا، پس‌قلعه، اوسون، سربند، آبشار دوقلو، غار علیصدر، همدان، دیزین.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: رسول خادم، عباس جدیدی، امیررضا خادم، غلامرضا تختی، بابک تختی، مصطفی امیرکیانی، موسی عالی، دکتر محمدعلی خلعتبری، دکتر سید محمد طباطبایی، حمیدی، علی حاتمی، محمدرضا عرب، احمد بهرامی، مهندس پهلوانی، غلامرضا حق‌بین، احمد شیرمحمد، محمد نوری، فریدون بیاتان، باقر خورشیدی، منوچهر مهران، ارهارد لورتان، بنوا شامو، هرمن بوهل، صادق آقاجانی، صمد جباری، سرهنگ پارسا، مسعود نسترن، علی کوثر حسینخانی، مانفرد شنک، راینهولد مسنر، داگ اسکات، یرژی کوکوچکا، ابوالقاسم نوروزی، مشهدی رمضان آبساری، صفر آبساری، رضا آبساری، یوسف نجابی، عین‌الله بختیاری، محمدحسین صوفی، رسول اکبری.
روی جلد عکس پنگوئن‌های امپراتور است. بخش «سیر و سفر با دوربین عکاسی» (ص ۴۷ تا ۵۰) عکس‌های منظره دارد، از جمله پیست آبعلی (عکس از هومن ربیع‌زاده) و هفت‌حوض دارآباد شمیران (عکس از جعفرپاشا رانوسی). مطلب نانگاپاربات نقشه مسیر صعود با اردوگاه‌ها دارد و گزارش پرستوهای مهاجر با عکس‌های محمدرضا عرب همراه است. در صفحه ۹۸ خلاصه انگلیسی خبرهای این شماره آمده است.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۴
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۴ فصلنامه کوه (پاییز ۱۳۷۵) با فرمت PDF، در ۱۰۰ صفحه و حجم حدود ۲۸٫۳ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۴ (پاییز ۱۳۷۵)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 28,3 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۰
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۵ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.