- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگنوردی
- استیکرهای دوچرخهسواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳ در بهار و تابستان ۱۳۷۵ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره دوم و سوم (ویژه بهار و تابستان ۱۳۷۵) در پنج بخش «اول دفتر»، «رویدادهای داخلی»، «دیدگاهها»، «در آن سوی مرزها» و «گوناگون» تنظیم شده است. مطالب شامل سرمقاله‌ای درباره پیشکسوت‌ها و مربی‌ها، اخبار فدراسیون‌های کوهنوردی و اسکی، غارهای کتله خور و علیصدر، دماوند و شاهدژ، درجه‌بندی مسیرها و هواشناسی، و گزارش‌های خارجی از جمله صعود به ماکالو و ال کاپیتان است.
محصولات مرتبط
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
- شماره: ۲ و ۳ (سال اول)
- زمان انتشار: بهار و تابستان ۱۳۷۵
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۰ صفحه
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- سردبیر: زیر نظر شورای سردبیری
- با همکاری: دکتر محسن محسنین، مهندس وارطان زاکاریان، علی قلمسیاه، رضا چهکنویی، سید مرتضی موسوی، مهدی شیرازی
- دبیر بخش خارجی و ویراستار: الهام امیرکیانی
- طراحی جلد: نیلوفر کشاورز
- حروف‌نگاری و صفحه‌آرایی کامپیوتری: نشر اوجا
- لیتوگرافی رنگی: تیراژه
- لیتوگرافی متن: کیان
- چاپ متن: چاپ نادر
- چاپ رنگی: چاپ صنوبر
- صحافی: ایران مصور
جلد فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
تیترهای روی جلد این شماره:
- کوه ۲ و ۳
- رینهولد مسنر: فشارهای شهرنشینی مردم را به کوه می‌کشاند
- قدیمی‌ها، پیشکسوت‌ها، مربی‌ها
- غصه کوه، قصه کوهستان
- MAKALU — صعود دلهره‌آور بر قله ۸۰۰۰ متری ماکالو
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
این فهرست از روی صفحه‌ی ۳ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| اول دفتر | |
| ۱اول دفتر | ۴–۱۰ |
| ۲قدیمی‌ها، پیشکسوت‌ها و مربی‌ها (سرمقاله) | – |
| ۳غصه کوه، قصه کوهستان | – |
| ۴یوسف گم گشته باز آید … | – |
| رویدادهای داخلی | |
| ۵رویدادهای داخلی | ۱۱–۳۰ |
| ۶در فدراسیون کوهنوردی چه خبر؟ | – |
| ۷خبرهای کمیته حفاظت محیط کوهستان | – |
| ۸خبرهای فدراسیون اسکی | – |
| ۹سرنوشت غار افسانه‌ای کتله خور چه می‌شود | – |
| ۱۰تاریخچه غار علیصدر | – |
| ۱۱توچال مرکز اصلی کوه‌پیمائی تهران | – |
| ۱۲نگرشی به قله دماوند | – |
| ۱۳صعود به قله شاهدژ ساری | – |
| دیدگاهها | |
| ۱۴دیدگاهها | ۳۱–۵۲ |
| ۱۵کوهنوردی بی‌سرپرست مانند کشتی بی‌ناخدا است | – |
| ۱۶آفتاب حیاتبخش و جان ستان | – |
| ۱۷نگاهی به درجه‌بندی مسیرهای کوهستانی | – |
| ۱۸کاربرد هواشناسی در انواع ورزشها | – |
| ۱۹سنگنوردی با کدام کفش و لباس | – |
| ۲۰سیر و سفر با دوربین عکاسی | – |
| ۲۱پناهگاه اسپیدکمر در شمال تهران | – |
| در آن سوی مرزها | |
| ۲۲در آن سوی مرزها | ۵۳–۸۰ |
| ۲۳فشار شهرنشینی مردم را به کوه می‌کشاند | – |
| ۲۴سفر به دیا ربی‌انتها | – |
| ۲۵هیولای سپید هیمالیا قربانی می‌طلبد | – |
| ۲۶صعود دلهره آور به قله ۸۰۰۰ متری ماکالو | – |
| ۲۷قولی که هرگز عملی نشد | – |
| ۲۸صعود به ال کاپیتان | – |
| ۲۹المپیک سبز | – |
| گوناگون | |
| ۳۰گوناگون | ۸۱–۹۴ |
| ۳۱نخستین مسابقه اسکی در ایران | – |
| ۳۲گزنه کوهی، نوازشگری خشن با خواص دارویی | – |
| ۳۳زمستان در کوهستان: وسایل ایمنی پیشرفته جان کوهنوردان را حفظ می کند | – |
| ۳۴نامه‌رسان زنگ می‌زند: روزنامه‌نگار شمعی که می‌سوزد | – |
| ۳۵جایزه برای بهترین عکسهای ارسالی | – |
| ۳۶انتشار مجله کوه یا صعود به قله‌ها؟ | – |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳: «قدیمی‌ها، پیشکسوت‌ها و مربی‌ها»
سرمقاله بخش‌های مهم سخنرانی نادر ابراهیمی، مربی پیشکسوت، را در مراسم اهدای احکام مربیان پیشکسوت فدراسیون کوهنوردی در سازمان پتروشیمی بازگو می‌کند. ابراهیمی از هجوم شهر به دامنه کوه‌ها، کمبود بودجه و توجه به کوهنوردی و ضرورت دور نگه داشتن آلودگی و دود از «زمین ورزش» کوهنوردان می‌گوید و از نسل جوان می‌خواهد شادمانه در حال زندگی کنند. هسته اصلی متن تفکیک سه گروه است: قدیمی‌ها (کسانی که مدتی طولانی کوه رفته‌اند)، پیشکسوت‌ها (کسانی که راهی تازه گشوده و دیگران را به آن کشانده‌اند) و مربیان. او هشدار می‌دهد که درآمیختن این سه عنوان اعتبار هر سه را از بین می‌برد و از قدیمی‌ها می‌خواهد با آموزش و راهنمایی به مرحله پیشکسوتی برسند.
به قلم دکتر حسن صالحی مقدم (مقدمه)؛ متن بر پایه سخنرانی نادر ابراهیمی
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
در انتظار پیک‌ها و سفیران فصلنامه کوه
نویسنده: شورای سردبیری | صفحه‌ی ۷
یادداشتی از شورای سردبیری که از خوانندگان، کوهنوردان، سنگ‌نوردان، غارنوردان و گروه‌های کوهنوردی دعوت می‌کند گزارش صعود، عکس، اخبار و نظرهای خود را برای مجله بفرستند و به‌عنوان «سفیر» و خبرنگار فصلنامه عمل کنند. در متن به آلودگی محیط کوهستان، از جمله دامنه جنوب غربی کلکچال که به محل انباشت زباله تبدیل شده، اشاره و از خوانندگان خواسته شده گزارش‌های مستند در این زمینه نیز ارسال کنند.
- امضا: شورای سردبیری
غصه کوه، قصه کوهستان
نویسنده: مصطفی امیرکیانی (باشی) | صفحه‌ی ۸
نثری ادبی و تأملی در بخش «طبیعت در قلمرو ادبیات فارسی». نویسنده کوه را عاشقی تنها و پایدار تصویر می‌کند که با آسمان، ابر، باد و ستارگان رازونیاز دارد و رنج و فراق خود را در سنگ‌ها و دره‌ها پنهان کرده است. متن از دیدار راوی با کوه و شنیدن ناله آن می‌گوید و به رابطه انسان با کوه، تنهایی، عشق و ماندگاری می‌پردازد. مطلب گزارش یا اطلاعات فنی ندارد و یک قطعه ادبی است که با عکس بزرگی از یک قله پوشیده از برف همراه شده است.
- در بخش «طبیعت در قلمرو ادبیات فارسی» چاپ شده است
خاطرات همنوردان: یوسف گم گشته باز آید…
نویسنده: مهدی داورپور | صفحه‌ی ۱۰
خاطره‌ای از برنامه صعود زمستانی قله تفتان که به یاد محمد داودی و با حضور کوهنوردان و مسئولان، توسط هیئت کوهنوردی زاهدان برگزار شد. نویسنده با مقدمه‌ای درباره سنت تفأل در فرهنگ ایرانی، روایت می‌کند که در جریان برنامه دو تن از کوهنوردان مفقود شدند؛ تیم نجات دو بار جست‌وجو کرد و نتیجه نگرفت و جمع در پناهگاه، نگران و خسته، دیوان حافظ را گشود و به غزل «یوسف گم‌گشته باز آید به کنعان» رسید. صبح روز بعد خبر رسید که دو کوهنورد گمشده سالم پیدا شده‌اند.
- صعود زمستانی تفتان به یاد محمد داودی، به میزبانی هیئت کوهنوردی زاهدان
- مفقود شدن دو کوهنورد و پیدا شدن آن‌ها سالم
در فدراسیون کوهنوردی چه خبر؟ (خبرهای کوتاه)
صفحه‌ی ۱۲
مجموعه خبرهای فدراسیون کوهنوردی: پس از استعفای عبدالله عزیزی، حسن جواهرپور مسئول کمیته کوهنوردی شد؛ امین فیض‌زاده دبیر کمیته روابط عمومی و مهندس فروزان زیادلو مسئول کمیته طرح و برنامه شدند و داوود خانعلی مسئولیت کمیته امداد و نجات را گرفت. کمیته پاراگلایدر در کمیته چتربازی ادغام شد. پس از پنج سال، ۱۳۰ هزار دلار ارز برای واردات وسایل کوهنوردی اختصاص یافت. مسابقات سنگنوردی جام فجر روی دیواره مصنوعی سالن ماشین‌سازی اراک با ۲۴ سنگ‌نورد برگزار شد، آزمون روان‌شناسی و آمادگی برای ۳۶ سنگ‌نورد برتر انجام شد و کتاب نادر ابراهیمی درباره صعود سراسری دماوند منتشر شد.
- جام فجر (اراک): اول ناصر سرور ماسوله (تهران)، دوم رحمان کشوری (تهران)، سوم حمید کریمیان (همدان)
- ۱۳۰ هزار دلار ارز برای واردات وسایل کوهنوردی
- کتاب نادر ابراهیمی درباره صعود سراسری دماوند در سال ۷۳، قیمت ۳۸۰۰ ریال
- صادق آقاجانی، رئیس فدراسیون، به عضویت شورای ۷ نفره برون‌مرزی سازمان تربیت بدنی انتخاب شد
- سمینار روسا و دبیران هیئت‌های استان‌ها در تبریز
اولین جشنواره صعودهای برگزیده سال
صفحه‌ی ۱۳
فدراسیون کوهنوردی نتایج نخستین جشنواره صعودهای برگزیده سال ۷۳ را اعلام کرد. کمیسیونی که از آبان ۷۳ تشکیل شده بود پس از حدود ۱۵ جلسه آیین‌نامه را تهیه کرد و هیئت داوران پس از ۹ جلسه برگزیدگان را تعیین کرد. در بخش قله‌نوردی صعودی برگزیده نشد اما از صعود زمستانی ایلوک و صعود گرده کوشش در جبهه جنوبی پازن تقدیر شد. در دیواره‌نوردی صعود انفرادی مسیر «هاری رست» برگزیده شد و در صعودهای ترکیبی جایزه ویژه به نخستین صعود زمستانی قله هرم ۳ رسید. در همین صفحه خبر اندازه‌گیری ارتفاع دماوند با گیرنده‌های ماهواره‌ای و عبور از کویر مرکزی با دوچرخه نیز آمده است.
- ارتفاع جدید دماوند بر اساس اندازه‌گیری دانشجویان نقشه‌برداری دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی: ۵۶۱۱٫۲۴ متر؛ سرپرست گروه محمد سلیم‌آبادی
- بخش یخ‌نوردی: گزارش کتبی صعود زمستانی قله هرم ۳ مورد تقدیر قرار گرفت
- عبور از کویر مرکزی با دوچرخه: حمید مقدم، مجید درودگر، حمید محرری‌نیا، امیرحسین صالحی حم؛ ۳۰۰ کیلومتر از جوادآباد ورامین تا کاشان در سه روز
خبرهای کمیته حفاظت محیط کوهستان: کوه اصلی‌ترین منبع تأمین آب
صفحه‌ی ۱۴
خبرها و اطلاعیه‌های کمیته حفاظت محیط کوهستان. متن نقش کوه‌ها در تنظیم هوای زمین، بارندگی و تأمین آب را توضیح می‌دهد، به وجود ۷۶ منطقه حفاظت‌شده و ۷ پارک ملی در ایران اشاره می‌کند و می‌گوید کمیته در مرداد ۷۳ خواستار اعلام دماوند، علم‌کوه–تخت سلیمان و سبلان به‌عنوان پارک ملی شده است. بخش‌های «آیا می‌دانید» گون و خواص آن (حدود ۱۰۰۰ گونه) و مفهوم «توسعه پایدار» را معرفی می‌کنند. گزارش مراسم درختکاری در گردنه قوچک و ارتفاعات سوهانک با همکاری هیئت کوهنوردی استان تهران و سخنرانی دکتر لقایی و عماد اشتری نیز آمده است.
- ۷۶ منطقه حفاظت‌شده و ۷ پارک ملی در کشور (طبق متن)
- درخواست مرداد ۷۳: پارک ملی شدن دماوند، علم‌کوه–تخت سلیمان و سبلان
- درختکاری در گردنه قوچک و ارتفاعات سوهانک
خبرهای فدراسیون اسکی: مسابقات بین‌المللی اسکی در دیزین
صفحه‌ی ۱۶
هفتمین دوره مسابقات بین‌المللی اسکی با شش تیم خارجی و سه تیم داخلی در پیست دیزین برگزار شد و ایران با ۸۰ امتیاز در رده تیمی اول شد. نخستین کلاس مربیگری همبستگی المپیک زیر نظر ژان پیر فورنیه از سوئیس در پیست شمشک برگزار شد و یک دوره مسابقات اسکی مربیان کشور به یاد اردلان ساوجی، اسماعیل ساوه شمشکی، صمدکیا شمشکی و سیفعلی کلهر با ۱۲۰ مربی در چهار گروه سنی انجام شد. در کادری جداگانه خبر حضور فیلم «چون کوه» در سیزدهمین فستیوال بین‌المللی فیلم کوهستان تورلاوگا در اسپانیا و مشخصات عوامل فیلم آمده است.
- مارپیچ بزرگ: ۱- نیکولاس پراخر (اتریش) ۲- دیمیتری کواچ (اتریش) ۳- علیداد ساوه شمشکی (ایران)
- رده تیمی: ایران ۸۰، قزاقستان ۵۴، اتریش ۴۵ امتیاز
- «چون کوه»: نویسنده و کارگردان محمدرضا عرب؛ بازیگر نقش اول فرهاد خاتمی که پس از دماوند به کلیمانجارو و مون‌بلان نیز صعود کرده بود
گزارش صعودها: شیرکوه، تفتان و زردکوه
صفحه‌ی ۱۷
چند گزارش کوتاه از صعودهای گروهی: گروه کوهنوردی شمیران از مسیر دره نجیب به قله شیرکوه یزد رسید و در برنامه‌ای دیگر قله تفتان را صعود کرد. گروه کوهنوردی پیام با همکاری هیئت کوهنوردی اصفهان در یک برنامه هفت‌روزه صعود سراسری قلل زردکوه بختیاری شامل هفت‌تنان، کلونچی و جفت‌زرده را انجام داد که به نوشته مجله نخستین صعود هم‌زمان این سه قله در زمستان بود؛ در این برنامه ۵۵ کوهنورد از هیئت‌ها و گروه‌های مختلف شرکت داشتند. همچنین تیمی مشترک از گروه‌های شیشه قزوین و طرح آبیاری و برق زاهدان در برنامه‌ای شش‌روزه به قله تفتان رسید.
- شیرکوه از مسیر دره نجیب (گروه شمیران؛ سرپرستان حیدر فوقانی و حمید صفایی)
- زردکوه: صعود زمستانی سراسری با ۵۵ نفر
- تفتان: تیم مشترک قزوین و زاهدان در برنامه شش‌روزه
گذر از جاده ابریشم با دوچرخه
نویسنده: امیرحسین صالحی حم | صفحه‌ی ۱۸
روایت سفر سه‌روزه چهار دوچرخه‌سوار کوهستان از ورامین تا کاشان از دل کویر مرکزی و مسیر کاروانی جاده ابریشم. گروه از جوادآباد ورامین حرکت کرد، روز اول حدود ۸۰ کیلومتر را در ۶ ساعت طی کرد و شب را در قصر بهرام در دامنه شمالی سیاه‌کوه ماند. روز دوم با توفان و گرما تا پاسگاه شکاربانی سفید آب رفتند و روز سوم از کنار دریاچه نمک، شوره‌زار و شن‌های روان گذشتند؛ در بخشی از راه ناچار دوچرخه‌ها را پیاده هل دادند و ساعت ۸ شب به کاشان رسیدند. نویسنده از خطرات منطقه یاد می‌کند که سال قبل سه نفر در آن بر اثر تشنگی و گرما جان باخته بودند.
- طول مسیر: ۳۰۰ کیلومتر از ورامین تا کاشان
- اعضا: حمید مقدم، مجید درودگر، حمید محوری‌نیا (در خبر صفحه ۱۳: محرری‌نیا)، امیرحسین صالحی
- شب اول در قصر بهرام؛ عبور از پارک ملی کویر و دریاچه نمک
کشف غار دالاخانی سنقر / آموزش سنگنوردی بانوان
صفحه‌ی ۱۹
گروه کوهنوردی هلال احمر کنگاور در دو برنامه، غاری را در حوالی روستای قوری‌چای از توابع شهرستان صحنه شناسایی کرد. ورودی غار چاهی عمودی به عمق حدود ۱۱۵ متر و دهانه حدود ۲ در ۵ متر است و دو تالار به هم پیوسته دارد که تالار اول حدود ۲۵ در ۳۰ متر است. خبر دیگر صفحه به دوره سه‌روزه آموزش سنگنوردی بانوان در همدان در فروردین می‌پردازد که با شرکت بانوان چند استان برگزار شد.
- چاه ورودی حدود ۱۱۵ متر؛ تالار اول حدود ۲۵ × ۳۰ متر
- اعضای تیم: محمود انصاری، رسول سعیدی، محمد سمیعی، هادی رجبی، وحید مجیدی، شهریار بلنداندام، حسن پورولی، رضا جعفری
- دوره سنگنوردی بانوان در همدان با شرکت بانوان تهران، زنجان، خراسان، سیستان و بلوچستان، همدان، کرمانشاه، مازندران، یزد و فارس
سرنوشت غار افسانه‌ای کتله خور چه می‌شود؟
نویسنده: حسن نجاریان | صفحه‌ی ۲۰
نویسنده برای نوشتن درباره غار کتله‌خور به سراغ اسدالله جمالی، از پیشکسوتان، رفته و خاطرات او را نقل می‌کند. جمالی در پاییز ۱۳۳۰ در سفری برای شکار در منطقه زرین‌آباد قیدار از وجود غار در کوه «چنگ الماس» باخبر شد و در خرداد ۱۳۳۱ گروهی ۱۴ نفره از تهران و زنجان، شامل ۱۲ کوهنورد باشگاه نیرو و راستی به سرپرستی فرخ رحمدل، با کامیون و خودروی نظامی به روستای گرماب رفتند و با چراغ قوه و چراغ کاربیتی از غار بازدید کردند. مقاله توضیح می‌دهد که طرح جامعی برای شناسایی غار اجرا نشده، دهانه آن تقریباً مسدود شده و طرح استانداری زنجان برای گشودن راه و ساخت مهمانسرا متوقف مانده است. مسیرهای دسترسی از زنجان (از راه بیجار یا خدابنده) نیز شرح داده شده است.
- اولین بازدید ثبت‌شده در متن: خرداد ۱۳۳۱، باشگاه نیرو و راستی
- غار در حدود ۵ کیلومتری روستای گرماب
- مسیر متداول: زنجان – خدابنده (قیدار) – زرین‌آباد – گرماب
تاریخچه غار علیصدر
نویسنده: فریدون اسماعیل‌زاده (از گاهنامه بانک) | صفحه‌ی ۲۲
مقاله‌ای تحقیقی که پیش‌تر در گاهنامه گروه کوهنوردی بانک همدان منتشر شده بود. روستای علیصدر در ۱۵ کیلومتری گل‌تپه بر سر راه همدان–بیجار قرار دارد و در تپه‌ای در جنوب آن دو غار با نام‌های محلی «غار روشن» و «غار تاریک» وجود دارد. به نوشته مقاله، کوهنوردان همدانی در ۱۳۳۹ غار سراب را بررسی کردند و به‌دلیل دریاچه‌های غار علیصدر پیشروی در آن دشوار بود تا اینکه در ۱۳۴۶ گروهی با قایق‌های ساخته‌شده از تیوب تراکتور و تخته وارد غار شدند. برنامه اصلی در ۲۴/۶/۴۶ با ۲۲ نفر و نصب لوحه انجام شد و در مراحل بعد شعبه‌های اصلی غار بررسی و نقشه‌برداری شد.
- فاصله دهانه دو غار حدود ۴۰ متر
- بازدید غار سراب در ۱۳۳۹ توسط حسن ابریشمی، سلاحی، فریدون اسماعیل‌زاده و اصغر ابریشمی
- ۱۳۴۶: ورود با قایق؛ برنامه ۲۴/۶/۴۶ با ۲۲ نفر
- در این برنامه‌ها مصطفی صالحی، حسن والی‌زادگان، عرب‌علی سروه و فریدون اسماعیل‌زاده نقش داشتند
توچال، مرکز اصلی کوه‌پیمایی تهران
نویسنده: انتشارات ایران کوه‌رو | صفحه‌ی ۲۶
معرفی کوهستان توچال در البرز مرکزی. متن محدوده البرز مرکزی را از دره هراز تا دره کرج و از جنگل‌های نور تا شمال تهران تعریف می‌کند و توچال را با ارتفاع ۳۹۶۰ متر بلندترین نقطه این بخش معرفی می‌کند. از راه‌های کاروان‌رو قدیمی، جاده ناصرالدین شاهی، یخچال‌های طبیعی که تا چند دهه پیش یخ تهران را تأمین می‌کردند و آثار تاریخی مانند قلعه دختر، تنگه پری، امامزاده داوود و امامزاده قاسم یاد می‌شود. روستاها و رودخانه‌های پیرامون (درکه، دربند، جاجرود، شکرآب، آهار) و پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کلکچال، شروین، شیرپلا، توچال، اسپیدکمر و پلنگ‌چال، تله‌سیژ، تله‌کابین و پیست اسکی توچال فهرست شده‌اند.
- ارتفاع توچال: ۳۹۶۰ متر
- دو پاسگاه امداد و نجات به نام محمد داودی در زیر آبشار دوقلو و کنار دره اوسون
نگرشی تازه به قله دماوند
نویسنده: علی مقیم | صفحه‌ی ۲۸
مقاله‌ای همراه با نقشه درباره ارتفاع‌ها و یال‌های دماوند. نویسنده دماوند را با ارتفاع حدود ۵۶۷۱ متر بلندترین قله ایران در جناح شمالی دره هراز معرفی می‌کند و می‌گوید فهرستی از ۱۹ قله روی یال‌های آن به دست آمده است؛ از جمله منار ۳۹۵۰، مازبار ۴۰۰۰، تخت فریدون ۴۴۰۰، کوه نسوم ۳۷۲۶، سنگ‌نو ۳۳۵۰، برج‌های بخار ۵۱۰۰ و ۵۱۵۰ و ۵۲۰۰ و جال‌چال ۴۰۵۰ متر. سپس یال‌های شمال شرقی، جنوب شرقی (از دره ملار و یخچال‌های جنوب شرقی و بخار)، جنوبی (یال آبگرم) و جنوب غربی/شمال غربی را جداگانه شرح می‌دهد و نقاط کمتر شناخته‌شده را برای بررسی بیشتر معرفی می‌کند.
- ارتفاع دماوند در این مقاله: حدود ۵۶۷۱ متر
- ۱۹ قله روی یال‌های دماوند فهرست شده است
- نقشه دماوند و قله‌های اطراف (رینه، گرنا، امیرآباد و…) ضمیمه است
- عکس: نمایی از دهانه آتشفشان دماوند
صعود به قله شاهدژ ساری
نویسنده: علی‌اصغر معلم کلایی (گروه کوهنوردی فراز ساری) | صفحه‌ی ۳۰
معرفی کوهستان شاهدژ در جنوب ساری، بخشی از البرز شرقی و منطقه‌ای نیمه‌جنگلی. قله اصلی، شاهدژ، ۲۸۰۳ متر ارتفاع دارد و از شمال شرق با گردنه‌ای به سفیدکوه (۲۶۲۰ متر) و از غرب به کوه شیت (۲۳۰۰ متر) متصل است. قله در ۶۷ کیلومتری جنوب شرقی ساری و ۱۰ کیلومتری جنوب شرقی کیاسر قرار دارد و مبدأ صعود روستای لنگر (حدود ۱۴۰۰ متر، ۱۲۰ خانوار) است. صعود از روستا حدود ۴ ساعت طول می‌کشد و از مسیر جنگلی و یال غربی و دهلیز شمال غربی انجام می‌شود. مقاله پوشش گیاهی، جانوران، گیاهان دارویی، روستاها و رودخانه‌های منطقه را معرفی کرده و نقشه مسیر را آورده است.
- ارتفاع شاهدژ: ۲۸۰۳ متر
- ۶۷ کیلومتری جنوب شرقی ساری؛ ۱۰ کیلومتری جنوب شرقی کیاسر
- مبدأ: روستای لنگر؛ اتوبوس ساعت ۱۲ ظهر از ایستگاه سمنان در ساری به سمت تلمادره
- زمان صعود از روستا حدود ۴ ساعت
کوهنوردی بی‌سرپرست مانند کشتی بی‌ناخدا است
نویسنده: بابک شمشیری | صفحه‌ی ۳۲
مقاله‌ای در زمینه روان‌شناسی سرپرستی در کوهنوردی. نویسنده می‌گوید با وجود اهمیت سرپرستی، این مبحث در دوره‌های آموزشی کمتر جدی گرفته می‌شود و تصمیم درست سرپرست می‌تواند جان گروه را نجات دهد. او سرپرستی را معادل «رهبری» در روان‌شناسی ورزش می‌داند و ویژگی‌های سرپرست خوب را برمی‌شمارد: همدلی با اعضا، آگاهی فنی کافی، آمادگی روانی (اعتمادبه‌نفس، انعطاف و خودداری از پرخاشگری)، مشورت و تفویض اختیار، تشویق و تنبیه بجا، شناخت تفاوت‌های فردی و انعطاف در برابر تغییر شرایط. به نظر او نبود فرهنگ تیمی عامل شکست بسیاری از برنامه‌هاست.
- فهرست ویژگی‌های سرپرست خوب در چند بند شماره‌دار
آفتاب حیاتبخش و جان‌ستان
نویسنده: دکتر محمد رفیع جلالی | صفحه‌ی ۳۵
مقاله‌ای پزشکی درباره اثر نور خورشید بر پوست، به‌ویژه برای کوهنوردان. نویسنده پس از اشاره به نقش خورشید در حیات زمین و تخریب لایه اوزون، عوارض تابش را شرح می‌دهد: آفتاب‌سوختگی (که در برف به‌دلیل بازتاب شدیدتر است)، تیره شدن پوست، پیری زودرس، حساسیت به نور ناشی از برخی داروها و مواد، و سرطان‌های پوست. او دفاع طبیعی بدن، مانند رنگدانه و ضخیم شدن لایه شاخی، را توضیح می‌دهد و توصیه‌هایی برای محافظت از جمله استفاده از ضدآفتاب، پوشش مناسب و پرهیز از تابش طولانی ارائه می‌کند. عکس‌هایی از ضایعات پوستی نیز چاپ شده است.
- پرتوهای با طول موج کمتر از ۲۹۰ نانومتر توسط جو و اوزون جذب می‌شوند
- بازتاب نور از برف شدت آفتاب‌سوختگی را افزایش می‌دهد
نگاهی به درجه‌بندی مسیرهای کوهستانی
ترجمه: دکتر محمد فخاری | صفحه‌ی ۳۸
مقاله‌ای ترجمه‌ای درباره سیستم‌های درجه‌بندی صعود. متن توضیح می‌دهد که درجه‌بندی‌ها بر پایه دشواری فنی ساخته شده‌اند و به دو شکل عددی و توصیفی وجود دارند، نظر شخصی و شرایط مسیر بر آن‌ها اثر می‌گذارد و درجه مسیرهای قدیمی ممکن است با پیشرفت تجهیزات تغییر کند. سپس سیستم‌های استرالیایی (اعداد ۱ تا ۳۳)، فرانسوی، آمریکایی (سیستم یوسمیتی با اعداد ۵٫۰ تا ۵٫۱۴ و زیرگروه‌های a تا d)، انگلیسی، آلپی (I تا VI بر اساس طول و خطر مسیر)، یوآی‌ای‌ای و درجه‌بندی یخ و برف را معرفی می‌کند و جدول مقایسه‌ای ارائه می‌دهد. مطلب در صفحه ۷۷ ادامه دارد و فهرست منابع آن در صفحه ۹۳ آمده است.
- سیستم آمریکایی: از ۵٫۰ تا ۵٫۱۴
- سیستم استرالیایی: اعداد ۱ تا ۳۳
- درجه‌بندی آلپی I تا VI بر اساس طول، خطر و دشواری
معرفی کتاب هواشناسی هوانوردی
صفحه‌ی ۴۱
معرفی کوتاه کتاب «هواشناسی هوانوردی» تألیف و ترجمه مهندس وارطان زاکاریان. متن با اشاره به آرزوی دیرینه انسان برای پرواز، اهمیت شناخت شرایط جوی برای ورزش‌های هوایی مانند گلایدر، پاراگلایدر و چتربازی را یادآوری می‌کند و کتاب را منبعی برای آموزش هواشناسی به خلبانان و ورزشکاران هوایی معرفی می‌کند. تصویر جلد کتاب نیز چاپ شده است.
- نویسنده/مترجم کتاب: مهندس وارطان زاکاریان
کاربرد هواشناسی در انواع ورزشها
نویسنده: تهیه و تنظیم: مهندس وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۴۲
ادامه بحث هواشناسی ورزشی که در شماره نخست آغاز شده بود. نویسنده از گرایش انسان صنعتی به طبیعت برای رهایی از فشار زندگی ماشینی می‌گوید و تأکید می‌کند ورزشکارانی که در طبیعت فعالیت می‌کنند باید از کم و کیف تغییرات جوی آگاه باشند تا از خطراتی مانند سرمازدگی، صدمات ریوی و سوختگی پوست در امان بمانند. با مثال کوهنوردی توضیح می‌دهد که اگر کوهنورد همه انرژی را صرف صعود کند و هنگام بازگشت با شرایط بد جوی روبه‌رو شود، با خطر جدی مواجه می‌شود. در پایان صفحه ۴۳ تصویری با عنوان «نقشی از گذشته‌ها» (تقویم سنگی) چاپ شده است.
- عکس: علم‌کوه، عکس از رضا تبریزی
سنگنوردی با کدام کفش و لباس (کتاب کوهنوردی – قسمت اول)
نویسنده: آلن فای‌فی (Allen Fyffe) | ترجمه: مهندس وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۴۴
نخستین قسمت ترجمه بخش‌هایی از کتاب The Handbook of Climbing نوشته آلن فای‌فی و ایان پیتر (با پیشگفتار همیش مک‌اینس) که با حمایت شورای کوهنوردی انگلیس (BMC) منتشر شده است. مترجم توضیح می‌دهد که مجله قصد دارد آموزش درست فنون و وسایل کوهنوردی را دنبال کند. این قسمت به تجهیزات شخصی سنگنوردی می‌پردازد: کفش سنگنوردی و ویژگی‌های آن، و لباس مناسب که باید آزادی حرکت بدهد، بدن را گرم نگه دارد و در برابر باد و باران محافظت کند؛ از لایه‌های پوشاک، شلوارهای مخصوص، دستکش و کلاه نیز سخن رفته است.
- منبع: The Handbook of Climbing، آلن فای‌فی و ایان پیتر
- کمترین وسایل لازم: کفش سنگنوردی و لباس راحت
سیر و سفر با دوربین عکاسی: از طبیعت، با طبیعت
نویسنده: علی قلمسیاه | صفحه‌ی ۴۶
قسمت دوم سلسله مقاله عکاسی طبیعت. نویسنده این تصور را که عکاسی طبیعت فقط کار متخصصان است رد می‌کند و علاقه، آموزش، جدیت و شوق را شرط پیشرفت می‌داند. او از عکاسانی مانند ادوارد استیچن (که سال‌ها تغییرات یک درخت را ثبت کرد) و لئو دیکینسون (که عکاسی از بالا را با پرواز آموخت) مثال می‌زند، سپس دسته‌بندی ابزار عکاسی طبیعت (دوربین، لنز، فیلتر، منابع نور، پایه و…) را آغاز می‌کند و نوع فیلم و مشخصات نوردهی هر عکس را زیر آن درج کرده است. صفحه‌های ۴۹ تا ۵۱ با عنوان «طبیعت زیبا» به عکسهای خسرو فروتنی از لرستان اختصاص دارد.
- عکس‌ها با مشخصات فنی (مثلاً فیلم آگفا، دیافراگم ۱۶، سرعت ۸۰)
- عکسهای خسرو فروتنی: دریاچه گهر اشترانکوه، آبشارهای لرستان و بزهای کوهی
پناهگاه اسپیدکمر در شمال تهران (تاریخچه پناهگاه‌های ایران)
نویسنده: مهندس ابوالقاسم نوروزی | صفحه‌ی ۵۲
نخستین بخش از سلسله‌ای درباره تاریخچه پناهگاه‌های کوهستانی ایران. به نوشته مقاله، اولین پناهگاه کوهنوردی ارتفاعات شمال تهران در ۱۳۲۶ با تلاش محمد کاظم گیلانپور و گروهی از کوهنوردان در محل اسپیدکمر در ارتفاع ۲۸۱۰ متری، میانه راه اوسون به قله توچال، ساخته شد. مصالح از محل یا تهران تهیه و با قاطر تا اوسون و سپس با کوله کوهنوردان حمل شد و ساخت آن در ۱۳۲۷ با هزینه خود کوهنوردان پایان یافت. پناهگاه مخروطی و دوطبقه است. با ساخته شدن پناهگاه شیرپلا مسیر صعود توچال تغییر کرد و اسپیدکمر متروک شد تا اینکه دوباره مورد استفاده قرار گرفت. فهرست سازندگان پناهگاه در پایان آمده است.
- ساخت: آغاز ۱۳۲۶، پایان ۱۳۲۷؛ ارتفاع ۲۸۱۰ متر
- موقعیت: شرق ایستگاه پنج تله‌کابین و غرب پناهگاه شیرپلا
- سازندگان: محمد کاظم گیلانپور، جلیل کتیبه‌ای، دکتر رشتیان، فرخ رحمدل، امیر فیض، محمدرضا قدیری‌نیا، محمد زندی، تقی گودرزی، کیفام میناسیان، امیل مارکاریان، ابوالقاسم نوروزی و چند تن از درگذشتگان
فشار شهرنشینی مردم را به کوه می‌کشاند (رینهولد مسنر در گفت‌وگوی اختصاصی با نشریه کوه)
نویسنده: مسعود اشرفی | صفحه‌ی ۵۴
گزارش و متن گفت‌وگوی مسعود اشرفی با رینهولد مسنر در قلعه قدیمی محل سکونت تابستانی او در منطقه مران (جنوب تیرول) در دوم فروردین ۱۳۷۵. مسنر که هنوز از شکستگی پایش رنج می‌برد، از زندگی خانوادگی و سه فرزندش، علاقه به طبیعت ایران و دعوت مجله برای سفر به ایران می‌گوید. او درباره صعودهای سریع هشت‌هزاری توضیح می‌دهد که این صعودها به هم‌هوایی ۴ تا ۶ هفته‌ای و آماده‌سازی قبلی مسیر وابسته‌اند، ماندن طولانی بالای ۷ هزار متر را خطرناک می‌داند و حفظ محیط زیست را مسئولیت فردی همه انسان‌ها می‌شمارد. به اعتقاد او فشار زندگی شهری مردم را به کوه می‌کشاند و باید میان شهرنشینی و طبیعت تعادل ایجاد شود. در پایان قلعه و موزه مجموعه‌های او از تبت، نپال، هند، افغانستان و پاکستان توصیف شده است.
- تاریخ دیدار: دوم فروردین ۱۳۷۵، حوالی ساعت ۲ بعدازظهر
- قلعه در حدود ۱۲۰۰ میلادی ساخته، در ۱۵۴۷ و اوایل ۱۹۰۰ بازسازی و در ۱۹۸۳ توسط مسنر خریداری شده است
- مسنر بیش از سی کتاب نوشته که به زبان‌های مختلف ترجمه شده است
- توافق برای دیدار مسنر از ایران در سال ۱۹۹۷
- روی جلد: «رینهولد مسنر: فشارهای شهرنشینی مردم را به کوه می‌کشاند»
سفر به دیار بی‌انتها…
نویسنده: رینهولد مسنر | ترجمه: حسن سوداگر | صفحه‌ی ۵۸
متنی که رینهولد مسنر پس از مرگ آلیسون هارگریوز روی K2 نوشت و همراه چند عکس برای فصلنامه کوه و هم‌زمان برای نشریه انگلیسی «های» فرستاد. مسنر از دیدارش با هارگریوز در نمایشگاه بین‌المللی ISPO مونیخ، گفت‌وگو درباره بهمن و آب‌وهوای اورست و پرسش او درباره امکان صعود سه قله بلند جهان در یک سال یاد می‌کند. سپس روایت می‌کند که هارگریوز سه ماه پس از اورست، در ۱۳ اوت در فرود از K2 گرفتار توفان شد و همراه شش کوهنورد دیگر ناپدید شد. در ادامه از ناپدید شدن شامو و همراهش پیر روایه روی کانگچنجونگا (پاییز ۱۹۹۵) و نقش رسانه‌ها در فشار بر کوهنوردان سخن می‌گوید و این پرسش را مطرح می‌کند که چرا تراژدی‌ها پی‌درپی در هیمالیا و قراقروم رخ می‌دهند.
- هارگریوز: ۱۳ اوت (۱۹۹۵) روی K2
- اشاره به اراده هارگریوز برای صعود کانگچنجونگا پس از K2
- لورتان در ۵ اکتبر ۱۹۹۵ به قله کانگچنجونگا رسید؛ شامو در همان فصل ناپدید شد
- نقل قول جیم بالارد، همسر هارگریوز، درباره مرگ او
چهارمین برنامه مشترک عمومی گروه‌های کوهنوردی استان تهران در افجه
صفحه‌ی ۶۳
خبر برگزاری چهارمین برنامه مشترک خانوادگی و عمومی گروه‌های کوهنوردی استان تهران با شرکت بیش از ۱۵ گروه و هیئت و حدود ۱۲۰۰ نفر، با همکاری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان و فرهنگسرای سرو، در نیمه دوم اردیبهشت در منطقه افجه (دشت هویج) از توابع لواسانات و به سرپرستی گروه کوهنوردی همت شمیران. این برنامه هر شش ماه یک بار در بهار و پاییز اجرا می‌شود و هدف آن آشنایی خانواده‌ها با کوه و فرهنگ زیست‌محیطی است.
- بیش از ۱۵ گروه و حدود ۱۲۰۰ نفر
- افجه (دشت هویج)، لواسانات
هیولای سپید هیمالیا قربانی می‌طلبد
ترجمه: یاسمن محسنین | صفحه‌ی ۶۴
گزارشی ترجمه‌شده از توفان و بهمن‌های نوامبر ۱۹۹۵ در نپال. متن ماجرای زوج کانادایی، کارول و آلن، را دنبال می‌کند که در دهکده باگارچاپ از ریزش کوه جان سالم به در بردند، در حالی که ۱۴ گردشگر خارجی و نپالی در همان محل جان باختند. توفانی که از ۹ نوامبر آغاز شد و حدود ۳۶ ساعت ادامه داشت، طبق گزارش تا ۲۰ نوامبر جان ۶۱ نفر از جمله ۲۲ کوه‌پیمای خارجی را گرفت. بهمنی در نزدیکی گوکیو پناهگاهی را که گروهی ژاپنی و راهنمایان آن‌ها در آن بودند مدفون کرد. دولت نپال هشت هلیکوپتر برای امداد به کار گرفت و یک گروه ضربت با همکاری وزارت توریسم، ارتش، فدراسیون‌ها و آژانس‌ها تشکیل شد.
- شروع توفان: ۹ نوامبر ۱۹۹۵؛ حدود ۳۶ ساعت
- تا ۲۰ نوامبر: ۶۱ کشته شامل ۲۲ کوه‌پیمای خارجی (طبق متن)
- بهمن گوکیو: گروه اکتشافی شامل ۱۳ کوهنورد ژاپنی و ۱۳ راهنما
- سه ژاپنی دیگر و چهار راهنما در راه کانگچنجونگا (۷۵۹۸ متر طبق متن) گرفتار بهمن شدند
صعود دلهره‌آور به قله ۸۰۰۰ متری ماکالو
نویسنده: جاناتان پرات | ترجمه: حسن سوداگر | صفحه‌ی ۶۶
روایت اول‌شخص جاناتان پرات از صعود ماکالو. گروه کوچک او (اندی کولینز، دن مازور و الکسی نیکیفروف) پس از هفته‌ها توفان و برف مداوم که بیشتر اعضا را ناامید کرده بود، در فرصتی کوتاه از هوای صاف استفاده کردند. پرات از بیماری ارتفاع در هفته‌های اول، چادرزدن در ۷۳۰۰ متر، تراورس کل شرقی ماکالو و صعود از دیواره شرقی و یال جنوب شرقی می‌گوید. در ارتفاع حدود ۸۴۰۰ متری برف عمیق نزدیک بود آن‌ها را به بازگشت وادارد، اما سرانجام هنگام غروب به قله رسیدند و فرود را در تاریکی و با ماه انجام دادند. بازگشت به چادر حدود ۱۰ شب و تلاش ۱۵ ساعته بدون آب، و بازگشت به اردوگاه اصلی در روزهای بعد شرح داده شده است.
- روی جلد: «صعود دلهره‌آور بر قله ۸۰۰۰ متری ماکالو»
- کل شرقی ماکالو در ارتفاع ۷۷۰۰ متر
- طبق خبر صفحه ۷۳، اندرو کولینز و جاناتان پرات نخستین صعود آلپی گرده جنوب شرقی ماکالو را انجام دادند
قولی که هرگز عملی نشد
صفحه‌ی ۷۲
گزارش مراسم بزرگداشت آلیسون هارگریوز در انجمن جغرافیایی سلطنتی انگلیس با حضور مقامات و کوهنوردان. جورج باند، جوان‌ترین عضو تیم نخستین صعود اورست و کانگچنجونگا، در سخنرانی خود از شجاعت هارگریوز گفت و یادآور شد که نیمی از زندگی‌اش را به کوهنوردی و نیمی را به دو فرزندش داده بود. عنوان مطلب به قول او برای بازگشت به خانه پس از این صعود اشاره دارد. در همین صفحه‌ها خبرهای کوتاهی نیز آمده است: ناپدید شدن بروس هرود، کوهنورد ۳۸ ساله انگلیسی، روی قله اورست همراه تیم آفریقای جنوبی؛ صعود آلپی کولینز و پرات به ماکالو؛ و معرفی نشریه انگلیسی «های» به‌عنوان یکی از منابع فصلنامه.
- مراسم در انجمن جغرافیایی سلطنتی انگلیس
- جورج باند: عضو تیم نخستین صعود اورست و کانگچنجونگا
- بروس هرود (۳۸ ساله) روی قله اورست ناپدید شد
صعود به ال کاپیتان: یک دانشجوی ایرانی بلندترین دیواره سلسله جبال نوادای آمریکا را فتح کرد
نویسنده: رضا حاجی‌تبریزی (کالیفرنیا) | صفحه‌ی ۷۴
رضا حاجی‌تبریزی، دانشجوی ۲۴ ساله ایرانی مقیم آمریکا که بیش از شش دیواره دره یوسمیتی را صعود کرده بود، داستان صعودش را با هم‌طنابش برایان از مسیر «نور صبحگاهی» (دیواره جنوب شرقی ال کاپیتان) در آوریل ۱۹۹۵ روایت می‌کند. دیواره ۱۱۵۰ متر ارتفاع و شیب منفی ۹۵ تا ۱۲۰ درجه دارد و مسیر حدود ۲۸ تا ۳۱ طول طناب است با تنها یک طاقچه در ۶۵۰ متری. آن‌ها با ۱۶۰ کارابین، ۲۵ فرند، ۷۰ نات و حدود ۶۰ میخ و کیسه‌های ۳۱٫۵ و ۱۱٫۵ کیلویی صعود را از ۱۸ آوریل آغاز کردند، شب‌ها در تختخواب‌های آویز خوابیدند و پس از ۶ روز روی دیواره به بالای ال کاپیتان رسیدند. نویسنده یادآوری می‌کند که نخستین صعود این مسیر ۲۷ روز طول کشیده بود و حدود ۹۸ درصد صعود آن‌ها به روش مصنوعی انجام شد.
- ارتفاع دیواره: ۱۱۵۰ متر
- مسیر: نور صبحگاهی؛ همراه: برایان
- زمان: آوریل ۱۹۹۵ (اردیبهشت ۱۳۷۴)؛ شروع صبح ۱۸ آوریل؛ ۶ روز روی دیواره
- چهار مسیر معروف ال کاپیتان در متن: ترس پنهان، بینی، دیواره آمریکای شمالی، نور صبحگاهی
المپیک سبز: هجدهمین دوره بازی‌های زمستانی با منشور ورزش، فرهنگ، محیط زیست در شهر ناگانوی ژاپن برگزار خواهد شد
نویسنده: کیت ویت‌لی | ترجمه: آویشه محسنین | صفحه‌ی ۷۸
مقاله‌ای درباره ملاحظات زیست‌محیطی در بازی‌های المپیک زمستانی. نویسنده از المپیک ۱۹۹۴ لیله‌هامر در نروژ آغاز می‌کند که در آن به‌دلیل مخالفت طرفداران محیط زیست، محل سالن ۱۸۰ درجه چرخانده شد تا مزاحم پرندگان نشود و سازندگان مسیرهای لوژ و سورتمه متعهد شدند برای هر درخت اضافه قطع‌شده جریمه بپردازند. سپس برنامه‌های ناگانو برای هجدهمین دوره بازی‌ها (۱۹۹۸) را شرح می‌دهد: تلاش برای کاهش تخریب جنگل‌ها، حفاظت از زیستگاه‌ها، مدیریت زباله و تبدیل محیط زیست به یکی از ارکان المپیک در کنار ورزش و فرهنگ.
- المپیک ۱۹۹۴: هفدهمین دوره بازی‌های زمستانی در لیله‌هامر نروژ
- هجدهمین دوره در ناگانو ژاپن
خبرهای کوتاه صفحه ۸۰: سقوط از بلندی‌های کوه پریز لرستان / درجه افتخاری / اورست از جبهه غربی
صفحه‌ی ۸۰
داوود آسترکی، کوهنورد جوان اهل دورود لرستان، روز ششم خرداد هنگام صعود به قله ۳۰۵۰ متری کوه پریز در جنوب شرقی دورود به‌دلیل لغزندگی مسیر به دره سقوط کرد و جان باخت. در خبری دیگر آمده است که دانشگاه ناتینگهام ترنت درجه افتخاری فوق‌لیسانس به داگ اسکات اعطا کرد و دانشگاه دربی پس از مرگ آلیسون هارگریوز دکترای افتخاری او را به والدینش اهدا کرد. همچنین مراسم بیستمین سالگرد صعود انگلیسی‌ها از جبهه جنوب غربی اورست با حضور اعضای تیم بانینگتون برگزار شد. در همین صفحه اعلام شده که شماره چهارم (ویژه پاییز ۱۳۷۵) اول مهر منتشر می‌شود.
- داوود آسترکی؛ قله ۳۰۵۰ متری پریز؛ ۶ خرداد
- شماره چهارم: ویژه پاییز ۱۳۷۵، اول مهر
۵۸ سال پیش انجام شد: نخستین مسابقه اسکی در ایران
صفحه‌ی ۸۲
بخش «مروری بر گذشته‌ها» خبرهای روزنامه ایران در سال ۱۳۱۷ را درباره نخستین مسابقه اسکی در ایران بازنشر کرده است. طبق خبر اول اسفند ۱۳۱۷، باشگاه تهران به‌دلیل استقبال از اسکی، مسابقه‌ای با سه جام نقره جایزه ترتیب داد که روز جمعه ۵ اسفند در لشکرک برگزار شد؛ داوران دکتر بصیر، ایزدپناه، گوهرشناس، بیات و امامی بودند و مسابقه در مسافت‌های ۵۰۰ متر برای آقایان و ۳۰۰ متر برای بانوان و لوژ مختلط طراحی شده بود. خبر ۹ اسفند ۱۳۱۷ گزارش می‌دهد که مسابقه در گردنه تلو در لشکرک در هوای مساعد و با جمعیت زیاد برگزار شد. مجله از خوانندگان خواسته اسناد و عکسهای تاریخچه اسکی را برایش بفرستند.
- تاریخ مسابقه: جمعه ۵ اسفند ۱۳۱۷، لشکرک (گردنه تلو)
- منبع: روزنامه ایران، ۱ و ۹ اسفند ۱۳۱۷ و نیز خبر ۱۹ بهمن ۱۳۱۸ درباره انجمن تربیت بدنی و پیشاهنگی
- داوران: دکتر بصیر، ایزدپناه، گوهرشناس، بیات، امامی
گزنه کوهی، نوازشگری خشن با خواص دارویی و درمانی
صفحه‌ی ۸۳
معرفی گیاه گزنه (Urtica dioica از تیره Urticaceae). متن توضیح می‌دهد که گزنه در کنار دیوارهای مخروبه، مرداب‌ها، زمین‌های بایر، باغ‌ها، کنار آب‌ها و لابه‌لای سنگ‌های کوه می‌روید و تارهای گزنده و کرک‌های آن ماده‌ای سوزاننده شامل اسید فورمیک و آنزیم‌ها ترشح می‌کند. سپس ارزش غذایی آن (سرشار از آهن و منیزیم و قابل مصرف مانند اسفناج و در آش)، مناسب بودنش برای بیماران مبتلا به روماتیسم و نقرس، و خواص دارویی آن در تحریک ترشح غدد گوارشی و دیگر کاربردهای درمانی شرح داده شده است.
- نام علمی در متن: Utrica dioical (به همین املا چاپ شده)
زمستان در کوهستان: وسایل ایمنی پیشرفته جان کوهنوردان را حفظ می‌کند
نویسنده: دیک تورن‌بال (Dick Turnbull) | ترجمه: رامین شجاعی | صفحه‌ی ۸۴
مقاله‌ای درباره وسایل و پوشاک صعود زمستانی، نوشته کوهنوردی انگلیسی که از ۱۹۸۷ به‌دلیل شلوغی تابستان فقط در زمستان به آلپ رفته و از جمله گرده کروز در گراند ژوراس را صعود کرده است. مجله در مقدمه می‌گوید هدف، کمک به انتخاب درست وسایل در شرایط گرانی است. نویسنده توضیح می‌دهد که صعود زمستانی از تجربه‌ای ویژه قهرمانان به فعالیتی عادی‌تر تبدیل شده، اما در آن ممکن است با سرمای زیر ۴۰ درجه و توفان‌های چندروزه روبه‌رو شد. سپس لایه‌بندی لباس، لباس‌های زیرین و میانی، پوشش ضدباد و آب، دستکش، کلاه، دستکش‌های مخصوص و وسایل شب‌مانی مانند کیسه‌خواب، کیسه بیواک، چادر، اجاق و تکنیک حفظ گرما و بخار را بررسی می‌کند.
- نویسنده از ۱۹۸۷ فقط زمستان‌ها در آلپ صعود کرده است
- ادامه مطلب در صفحه ۹۴
نامه‌رسان زنگ می‌زند: روزنامه‌نگار شمعی که می‌سوزد…
نویسنده: الهام امیرکیانی | صفحه‌ی ۹۰
صفحه‌های نامه‌های خوانندگان با یادداشتی از الهام امیرکیانی آغاز می‌شود که روزنامه‌نگار را به شمعی تشبیه می‌کند که برای روشن کردن دیگران می‌سوزد. پس از آن نامه مهندس ابوالقاسم نوروزی، از پیشکسوتان کوهنوردی، چاپ شده که انتشار مجله را تبریک گفته است. در صفحه‌های بعد نامه بهمن شهودی از کارگاه تولیدی ورزش کوه درباره تعهد برای توزیع و فروش مجله، نامه محمدرضا عرب، کارگردان و عکاس، و اطلاعیه شورای سردبیری درباره اهدای جایزه به بهترین عکسهای ارسالی (حداقل در قطع ۱۸ × ۱۳) آمده است.
- نامه ابوالقاسم نوروزی
- نامه بهمن شهودی (کارگاه تولیدی ورزش کوه)
- نامه محمدرضا عرب با اشاره به حضور «چون کوه» در چهل‌وسومین جشنواره ترنتو
- جایزه برای بهترین عکسهای ارسالی
انتشار مجله کوه یا صعود به قله‌ها؟
نویسنده: رضا چهکنویی | صفحه‌ی ۹۲
نویسنده دشواری انتشار مجله را با صعود زمستانی یک قله بلند مقایسه می‌کند و از واکنش خوانندگان به شماره نخست، از تماس‌های تلفنی تا نامه‌های تشویق و انتقاد، می‌گوید. او می‌پذیرد که کار بی‌نقص نبوده و از پرشمار بودن نامه‌ها و محدودیت صفحه‌ها سخن می‌گوید؛ سپس فهرست نام افراد و گروه‌هایی که از شهرهای مختلف و خارج از کشور نامه فرستاده‌اند درج شده است. بخش‌های کوتاه این صفحه‌ها شامل پاسخ به خوانندگان، معرفی کتاب «کوه‌های کرمان» نوشته رسول زندی، اهدای کتاب از سوی مهدی شیرازی، گزارش‌های گروه کوهنوردان آزاد تبریز، گزارش ساخت جان‌پناه، توصیه‌های ارزشمند و فهرست منابع مقاله درجه‌بندی است.
- کتاب «کوه‌های کرمان» نوشته رسول زندی به دفتر مجله رسید
- نامه‌ها از جمله از شیراز، تهران، اردبیل، خراسان، قزوین، کرج، کنگاور، کرمانشاه، تبریز، گنبد کاووس و آلمان
Mount Damavand: How to Reach the Summit (و بخش خبرهای انگلیسی)
نویسنده: Reza Chahkanouii | ترجمه: Massoud Mohsenin | صفحه‌ی ۱ (بخش انگلیسی)
بخش انگلیسی شماره با شماره‌گذاری جداگانه، شامل مقاله‌ای درباره دماوند و صفحه‌های خبر. مقاله دماوند را با ارتفاع ۵۶۷۱ متر و فاصله حدود ۷۰ کیلومتر از تهران، مخروط آتشفشانی کواترنری با چشمه‌های آب گرم و فومرول‌ها معرفی می‌کند و جبهه‌های صعود، به‌ویژه مسیر جنوبی از رینه و گوسفندسرا تا پناهگاه ۴۱۵۰ متری، و زمان‌های صعود و بازگشت را شرح می‌دهد. صفحه‌های خبر به انگلیسی چکیده‌ای از مطالب فارسی (گفت‌وگو با مسنر، صعود ال کاپیتان، دوره سنگنوردی بانوان، مسابقات دیزین، کلاس مربیگری اسکی، حضور بانینگتون و داگ اسکات در ایران در ژوئیه ۱۹۹۶ و بیست‌ویکمین جشنواره فیلم کوهستان بنف) را ارائه می‌کنند.
- ارتفاع دماوند در متن انگلیسی: 5671 m
- پناهگاه جبهه جنوبی در 4150 متر با ظرفیت حدود ۳۰ نفر (طبق متن)
- عکس آبشار یخی در ۵۱۰۰ متری جبهه جنوبی
- سفر بانینگتون و داگ اسکات به ایران: ژوئیه ۱۹۹۶ (طبق خبر)
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: کلکچال، تفتان، زاهدان، اراک، تبریز، دماوند، ایلوک، پازن، هرم ۳، کویر مرکزی، ورامین، کاشان، علم‌کوه، تخت سلیمان، سبلان، گردنه قوچک، سوهانک، دیزین، شمشک، تورلاوگا (اسپانیا)، کلیمانجارو، مون‌بلان، شیرکوه، یزد، زردکوه، هفت‌تنان، کلونچی، جفت‌زرده، جوادآباد، قصر بهرام، سیاه‌کوه، سفید آب، دریاچه نمک، پارک ملی کویر، مرنجاب، آران، سنقر، صحنه، قوری‌چای، کنگاور.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: مصطفی امیرکیانی، مهدی داورپور، محمد داودی، عبدالله عزیزی، حسن جواهرپور، صادق آقاجانی، امین فیض‌زاده، فروزان زیادلو، داوود خانعلی، ناصر سرور ماسوله، رحمان کشوری، حمید کریمیان، نادر ابراهیمی، محمد سلیم‌آبادی، حمید مقدم، مجید درودگر، امیرحسین صالحی حم، عماد اشتری، دکتر لقایی، فرشادجو، زرین‌قلم، نیکولاس پراخر، علیداد ساوه شمشکی، ژان پیر فورنیه، محمدرضا عرب، فرهاد خاتمی، اقبال افلاکی، حیدر فوقانی، حمید صفایی، محمود انصاری، رسول سعیدی، محمد سمیعی، حسن نجاریان، اسدالله جمالی، فرخ رحمدل، فریدون اسماعیل‌زاده، حسن ابریشمی، اصغر ابریشمی، مصطفی صالحی، حسن والی‌زادگان.
عکسهای رینهولد مسنر و مسعود اشرفی در قلعه مسنر، عکسهای آلیسون هارگریوز و فرزندانش، قله‌های ماکالو و K2، دیواره ال کاپیتان، غارهای کتله‌خور و علیصدر و پناهگاه اسپیدکمر در این شماره چاپ شده است. نقشه‌های دست‌ساز دماوند و شاهدژ، صفحه‌های رنگی «طبیعت زیبا» با عکسهای خسرو فروتنی از لرستان و بخش انگلیسی چندصفحه‌ای همراه با آگهی شرکت ایران کوه‌رو روی جلد پشت از دیگر بخش‌های تصویری است. مجله در پنج بخش اول دفتر، رویدادهای داخلی، دیدگاهها، در آن سوی مرزها و گوناگون تنظیم شده است.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۲ و ۳
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۲ و ۳ فصلنامه کوه (بهار و تابستان ۱۳۷۵) با فرمت PDF، در ۱۰۰ صفحه و حجم حدود ۲۵٫۴ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۲ و ۳ (بهار و تابستان ۱۳۷۵)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 25,4 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۰
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۱ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۴ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.