- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگنوردی
- استیکرهای دوچرخهسواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۷۸ در بهار ۱۳۹۴ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهمترین مقالههای این شماره را میخوانید.
شماره ۷۸ فصلنامه کوه (سال بیستم، بهار ۱۳۹۴) در ۹۶ صفحه منتشر شده و گزارشهای اصلی آن صعود گروه لوله و ماشینسازی ایران به قله ۸۲۰۱ متری چوآیو در مهر ۱۳۹۳، اولین صعود زمستانی یال سیوله دماوند در دی ۱۳۹۳، گشایش مسیر کاراکال در دیواره بیستون و اکسپدیشن ایرانی به منطقه شامونی فرانسه است. مقالههایی درباره ارتفاعات بدر و پریشان قروه و دریاچههای ایران، گزارش امداد یک پاراگلایدرسوار در تنگه سرا (دزفول)، و ترجمههایی آموزشی درباره بیواک، پیرانا، طناب، یخنوردی و بهمن نیز در این شماره آمده است. بخشهای خبری فدراسیون و انجمن کوهنوردان ایران، شعر و یک مقاله انگلیسی درباره مراسم «شاهزنان» روستای اسک پایانبخش مجلهاند.
محصولات مرتبط
-
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامهی فصلنامه کوه شماره ۷۸

- شماره: ۷۸ (سال بیستم)
- زمان انتشار: بهار ۱۳۹۴
- تعداد صفحات نسخهی اسکنشده: ۱۰۰ صفحه
- بهای روی جلد: ۵۰۰۰ تومان (از روی جلد)
- صاحبامتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- صاحب امتیاز و مدیر مسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- ویراستار نهایی: نصرالله فتوگرافی
- صفحهآرایی: زهره حسنبیگی
- اشتراک و توزیع: ایران جوادپور
- عکس روی جلد: میثم خوشقدم (غار چگور پینار – ترکیه)
- طراحی، لیتوگرافی و چاپ: نیکپردازان
جلد فصلنامه کوه شماره ۷۸
تیترهای روی جلد این شماره:
- کوه ۷۸ — فصلنامه — KOUH Mountain Sport
- عکس جلد: غار چگور پینار – ترکیه (عکس از میثم خوشقدم)؛ دو غارنورد با لباس قرمز کنار آبگیر دهانه غار
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۸
این فهرست از روی صفحهی ۳ نسخهی اسکنشده تهیه شده و شمارهی صفحهها مطابق نسخهی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱حرف اولدکتر حسن صالحی مقدم | ۲ |
| ۲اولین صعود زمستانی یال سیولهنیما اسکندری | ۴ |
| ۳سَرشاخان قلاتشاهحسن نجاریان | ۷ |
| ۴ارتفاعات بدر و پریشان قروهپیمان کریمی سلطانی | ۹ |
| ۵دریاچههای ایرانمصطفی سلاحی | ۱۴ |
| ۶گزارش گشایش مسیر جدید در دیواره بیستون: مسیر کاراکالحمیدرضا شفقی | ۲۰ |
| ۷گزارش صعود به قله چوآیو به ارتفاع ۸۲۰۱ متر در پاییز ۱۳۹۳رضا کفاش | ۲۴ |
| ۸راه سختدکتر سهیل جهانتاب | ۲۸ |
| ۹حمله قلبی بالای دیواره ۲۰۰ متریEd Wright؛ ترجمه: مهندس منیژه برزگر | ۳۰ |
| ۱۰گزارش اکسپدیشن ایرانی به فرانسه (از مونبلان بزرگ تا سوزنی گراندکاپوسین)حمیدرضا شفقی | ۳۳ |
| ۱۱آگاهی و آمادگی دو اصل مهم کوهنوردیدکتر مسعود حمیدی | ۳۸ |
| ۱۲بیواک؛ مرگآفرین یا زندگیبخش؟امین معین | ۴۰ |
| ۱۳منتخبی از کتاب هفت سال در تبت (نوشته هانریش هارر)ترجمه: غزال حشمتمنش | ۴۴ |
| ۱۴جریمه به خاطر ایجاد مانع در امدادرسانیجف جکسون؛ ترجمه: مهندس هادی فوقانی | ۴۸ |
| ۱۵نصب یک سیستم خودکار پاییندهنده در درهنوردی با استفاده از پیراناترجمه: ایمان معین | ۴۹ |
| ۱۶خطالرأس مازنو (ماژنو)Cathy O'Dowd؛ ترجمه: سینا شفیعزاده | ۵۰ |
| ۱۷حمل ابزار و لوازم: مدیریت طنابها و کولههاMatt Samet؛ ترجمه: زندهیاد جعفر ناصری | ۵۷ |
| ۱۸حفاظت از طنابLee Lang؛ ترجمه: احسان کنعانی | ۵۸ |
| ۱۹قوانین ورزشیگردآوری و تدوین: فاطمه ترابیان | ۶۰ |
| ۲۰آیا ورزش کوهپیمایی به تنهایی کافیست؟علیرضا احمدی | ۶۵ |
| ۲۱کوتاه و خواندنیتهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | ۶۶ |
| ۲۲بهمن اجتنابناپذیر استشهریار بیگی | ۷۴ |
| ۲۳۳۰ نکته در یخنوردیحمیدرضا شفقی | ۷۷ |
| ۲۴آنجا که بالها از پرواز میمانند، فرشتگان نجات بال میگشایندغلامحسین حسنپور | ۸۱ |
| ۲۵ادامه گزارش اکسپدیشن ایرانی به فرانسهحمیدرضا شفقی | ۸۴ |
| ۲۶اخبار فدراسیون | ۹۰ |
| ۲۷اخبار انجمن کوهنوردان ایران | ۹۲ |
| ۲۸اخبار | ۹۴ |
| ۲۹بهارِ کوهسارجعفر سپهری | ۹۵ |
| ۳۰One Day Matriarchy in IRANJ.Sepehri | ۹۶ |
سرمقالهی فصلنامه کوه شماره ۷۸
سرمقاله با بیتی درباره طبیب آغاز میشود و دنباله سلسله یادداشتهای زیستمحیطی «حرف اول» است. نویسنده با آماری درباره مصرف چوب برای تولید کاغذ، کاهش مساحت جنگلهای کشور از حدود ۱۸ به ۱۴ میلیون هکتار و تنزل سرانه مطالعه، بر ارزش کاغذ تأکید میکند. سپس با تکرار عبارت «میگوییم» از جادهکشی، معدنکاوی، زباله و دیوارنویسی در دماوند بهعنوان اثر ملی طبیعی، آسیب به علمکوه و سبلان، نقشاندازی بر دیواره غارها و ویلاسازی در ورودی کوهستانها انتقاد میکند. در پایان به پرسش خوانندهای درباره آگهیهای رنگی پاسخ میدهد و میگوید هزینه مجله را همین آگهیها تأمین میکنند.
به قلم دکتر حسن صالحی مقدم
مهمترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۸
اولین صعود زمستانی یال سیوله
نویسنده: نیما اسکندری | صفحهی ۴
نویسنده میگوید در صعود زمستانی یال سرداغ در ۱۳۹۱ به یالی سنگی و پرشیب در میان یخچالهای سیوله و شمالغربی دماوند برخورد که بعدها دانستند یال سیوله است و پیشتر فقط دو صعود تابستانی داشته است. تیم چهارنفره در ۲۳ دی ۱۳۹۳ به روستای ناندل رفت، در گردنهای در ارتفاع ۳۶۲۰ متر چادر زد و پس از یک روز توقف بهخاطر باد، در ۲۵ دی از تراورس یخچال شمالغربی وارد یال شد. صعود روی سنگ و یخ زیر باد شدید ادامه یافت و ساعت ۱۴:۳۷ به قله رسیدند و از جبهه غربی و گردنه سرداغ تا ساعت ۱۹:۴۰ به چادر بازگشتند. بخش «توضیحات» نکتههایی درباره نبود جای چادر، بادگیر بودن یال و لزوم کیسه بیواک ارائه میدهد.
- تاریخ صعود به قله: ۹۳/۱۰/۲۵ ساعت ۱۴:۳۷
- محل کمپ: گردنهای در ارتفاع ۳۶۲۰ متر؛ شروع یال سیوله حدود ۳۵۰۰ متر
- تجهیزات: ۲ رشته طناب ۷ میلیمتری ۲۰ متری، میخ، پیچ یخ، کرامپون
- بازگشت به روستای ناندل: ۹۳/۱۰/۲۶ ساعت ۱۵
سَرشاخان قلاتشاه
نویسنده: حسن نجاریان (عکس و گزارش) | صفحهی ۷
این نوشته به یادواره شانزدهمین سالگرد صعود اورست ۷۷ تقدیم شده و یادداشت تحریریه میگوید برنامه سال قبل انجام شده ولی چاپش به سالگرد اورست موکول شد. نویسنده با نثری ادبی از گروه ۱۸ نفره اورست ۱۳۷۷ و چهار نفری که به قله ۸۸۴۸ متری رسیدند یاد میکند و برای هر یک از اعضا، از جمله صادق آقاجانی (سرپرست)، اقبال افلاکی، رضا زارعی و زندهیاد داوود خادم، توصیف کوتاهی میآورد. سپس سفر گروهی به منطقه سرشاخان در آذربایجان غربی، دشت مراغه، روستای قلاتشاه، رودخانه «کانی زرد» و جشن عروسی روستاییان را با لحنی شاعرانه شرح میدهد.
- به یادواره شانزدهمین سالگرد صعود اورست ۷۷
- گروه ۱۸ نفره اورست ۷۷؛ چهار نفر به قله رسیدند
ارتفاعات بدر و پریشان قروه
نویسنده: پیمان کریمی سلطانی | صفحهی ۹
مقالهای پژوهشی با چکیده و کلمات کلیدی درباره ظرفیتهای اکوتوریسم منطقه حفاظتشده بدر و پریشان در جنوب شهرستان قروه استان کردستان. نویسنده با تکیه بر بازدیدها، مصاحبه و منابع، قلهها، کوهپایهها، درهها و مخروطافکنههای منطقه را برای کوهنوردی، صخرهنوردی، یخنوردی و کوهپیمایی مناسب میداند. به نوشته مقاله، ارتفاع منطقه بین ۲۰۰۰ تا ۳۲۵۰ متر متغیر است، حدود ۴۳۰۰۰ هکتار وسعت دارد، در ۱۲ کیلومتری شهر قروه قرار گرفته و از ۱۳۷۵ منطقه شکار ممنوع زیر نظر سازمان حفاظت محیط زیست است. نقشه موقعیت منطقه نیز آمده است.
- ارتفاع منطقه: ۲۰۰۰ تا ۳۲۵۰ متر
- وسعت: حدود ۴۳۰۰۰ هکتار
- فاصله ۱۲ کیلومتر از شهر قروه
- منطقه شکار ممنوع از ۱۳۷۵
دریاچههای ایران (قسمت اول)
نویسنده: مصطفی سلاحی | صفحهی ۱۴
نویسنده کوهنوردان را به حفاظت از طبیعت فرا میخواند و به خطر سد تلوار برای غار کتلهخور و خشک شدن رودخانه قزلاوزن اشاره میکند. سپس اصطلاحاتی زمینشناختی مانند ژئوسنکلینال، تکتونیک صفحهای و گسل را توضیح میدهد و دریاچهها را بر پایه منشأ پیدایش دستهبندی میکند. او میگوید بیشتر دریاچههای معرفیشده را دیده و از کتاب «دریاها و دریاچههای ایران» نوشته مصطفی شهرابی (۱۳۷۳) بهره گرفته است. در این قسمت دریاچه ارومیه (حدود ۵۰۰۰ کیلومتر مربع)، دریاچههای نیریز و بختگان و دریاچههای تار و هویر در دامنه قرهداغ با مشخصات معرفی شدهاند.
- ارومیه: حدود ۵۰۰۰ کیلومتر مربع، ارتفاع ۱۳۰۰ متر، ژرفترین بخش ۱۳ متر
- نیریز: ارتفاع ۱۵۶۰ متر
- تار و هویر: ارتفاع حدود ۲۹۰۰ متر
گزارش گشایش مسیر جدید در دیواره بیستون: مسیر کاراکال
نویسنده: حمیدرضا شفقی | صفحهی ۲۰
در سومین دوره جشنواره سنگنوردی بیستون، عباس محمدی، حمیدرضا شفقی و محمد قاسمی از روز دوشنبه ۲۸ مهر مسیر تازهای به نام کاراکال را در سمت راست مسیر جشنواره گشودند. نویسنده دیواره بیستون را با حدود ۵ کیلومتر عرض و ۱۲۰۰ متر طول در بلندترین بخش معرفی میکند و هدف گروه را ایجاد مسیرهای ایمن با درجههای مناسب برای کاهش ترافیک مسیرهای قدیمی میداند. مراحل کار شامل شناسایی خط مسیر، صعود سنتی بدون بولت و سپس بولتکوبی کامل بوده است. مشخصات هر طول، درجه سختی و تعداد بولتها و راه دسترسی از کتیبه فرهادتراش نیز آمده است.
- متراژ مسیر: ۲۲۵ متر در ۷ طول
- بیشترین درجه سختی: 5.12 b/c؛ حداقل درجه برای عبور از کراکس: 5.11b
- گشایش در سومین جشنواره سنگنوردی بیستون
صعود به قله چوآیو به ارتفاع ۸۲۰۱ متر در پاییز ۱۳۹۳ – گروه کوهنوردی لوله و ماشینسازی ایران
نویسنده: رضا کفاش | صفحهی ۲۴
تیم شرکت لوله و ماشینسازی ایران پس از شش ماه برنامه تمرینی، با حمایت مدیرعامل شرکت، راهی چوآیو شد. ابتدا تیمور شاهب، غلامرضا رضایی و علیرضا مشعوف از ۴ شهریور ۱۳۹۳ با مدیران شرکت به نپال رفتند و به قله ۵۵۴۵ متری کالاپاتار رسیدند؛ سپس محمدرضا کفاش (مربی فنی) و مسعود بالایی به آنها پیوستند. تیم از ۲۱ شهریور از کاتماندو به تبت رفت و از تینگری و کمپ اصلی چینیها (۴۸۵۰ متر) به کمپ پیشرفته (۵۷۰۰ متر) رسید. پس از همهوایی و برپایی کمپهای بالاتر، صعود نهایی از کمپ سه (۷۴۵۰ متر) آغاز شد و ساعت ۷:۳۰ پنجشنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۳ به قله رسیدند. بازگشت به ایران ۲۰ مهر بود.
- قله: چوآیو ۸۲۰۱ متر، ششمین کوه مرتفع جهان
- صعود به قله: پنجشنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۳ ساعت ۷:۳۰ به وقت محلی
- کمپها: پیشرفته ۵۷۰۰، کمپ یک حدود ۶۴۰۰، کمپ سه ۷۴۵۰ متر
- کالاپاتار ۵۵۴۵ متر برای همهوایی
راه سخت
نویسنده: دکتر سهیل جهانتاب | صفحهی ۲۸
نوشته با تجربه سنگنوردی به نام «کریس» در مسیر Phil of evil (5.13a) آغاز میشود که پس از بارها تلاش در یک حرکت کلیدی ناکام ماند و اعتمادبهنفسش را از دست داد. نویسنده درباره نوسان اعتمادبهنفس، یأس پس از شکست در مسیرهای سخت و ارزش دیدن صعودهای نوآموزان و بولدرینگ سخن میگوید. او از آغاز سنگنوردی خود با خواندن مجلهها و مقایسه خود با عکسهای سنگنوردان برجسته مینویسد و توضیح میدهد که این عکسها میتوانند تصویری غیرواقعی از سختی مسیرها بسازند.
- مسیر نمونه: Phil of evil با درجه 5.13a
حمله قلبی بالای دیواره ۲۰۰ متری
نویسنده: Ed Wright | ترجمه: مهندس منیژه برزگر | صفحهی ۳۰
نویسنده روایت میکند که پس از صعود زمستانی در ریپروال، با دوستش «باب» به دیوارهای ۲۰۰ متری نزدیک مرز مکزیک رفت. در طول چهارم، روی بخشی پوشیده از گلولای، دچار تنگی نفس، سرگیجه و درد دست و شانه شد و فکر کرد سکته قلبی کرده است. باب طناب را بالا کشید و با کمک گروهی از کوهستانگاردها که از پایین صدای آنها را شنیدند، او را با طناب پایین آوردند و سپس روی تختهای از مسیر سنگلاخ به پایین حمل کردند. متن به خواننده توصیه میکند در چنین وضعی آرام بماند و به همطناب خود گوش دهد.
- طول دیواره: ۲۰۰ متر
گزارش اکسپدیشن ایرانی به فرانسه: از مونبلان بزرگ تا سوزنی گراندکاپوسین
نویسنده: حمیدرضا شفقی | صفحهی ۳۳ و ۸۴
اعضای تیم حسن گرامی، علی رستمی (سرپرست)، علی محبی، حمیدرضا شفقی (مسئول فنی)، سارا رستمی و مرجان ساوه بودند و برنامه با حمایت هیئت کوهنوردی استان سیستان و بلوچستان اجرا شد. پیش از سفر اردوهایی در درهها و دیوارههای زاهدان، اخلمد مشهد و پلخواب برگزار شد. نویسنده راههای رسیدن به شامونی، هزینهها، کمپ Le Bosson و منابع اطلاعات هواشناسی را توضیح میدهد و میگوید در ۱۵ روز اقامت فقط ۵ روز هوای خوب داشتند. در ادامه (ص ۸۴) صعود به مونبلان از مسیر نرمال گوته، با شبمانی در پناهگاه تتروس و رسیدن همه اعضا به قله حدود ساعت ۳ بعدازظهر، و سپس تلاش برای صعود برج گراندکاپوسین از مسیر بوناتی شرح داده شده است. بازگشت به ایران ۱۲ شهریور بود.
- پلان A: سوزنی گراندژوراس، سوزنی درو، مونبلان؛ پلان B: دومیدی، گراندکاپوسین، مونبلان
- ۱۵ روز اقامت با ۵ روز هوای خوب
- پناهگاه ولوت در ارتفاع ۴۳۶۲ متر
- گراندکاپوسین: ۳۸۳۸ متر (طبق متن)
آگاهی و آمادگی دو اصل مهم کوهنوردی
نویسنده: دکتر مسعود حمیدی | صفحهی ۳۸
نویسنده کوهنوردی را ورزشی میداند که بدون مهارت، آگاهی و علاقه نمیتوان به آن پرداخت و برای تسلط بر آن به قوای جسمانی، ذهنی، تجربه و مهارت نیاز است. او تمرینهایی مانند نرمش، بدنسازی و دویدن را لازم ولی ناکافی میداند و پیشنهاد میکند تمرینها با شرایط واقعی کوهستان، مانند بالا رفتن از پله یا شیبهای نامنظم، همخوان باشد. مقاله بر صبر، تصمیمگیری، مسئولیتپذیری، گرم کردن پیش از حرکت، اهمیت دستگاه قلبیعروقی و تنفسی و نقش آمادگی جسمانی در کاهش حوادث تأکید میکند.
بیواک؛ مرگآفرین یا زندگیبخش؟
نویسنده: امین معین | صفحهی ۴۰
مقاله با رویکرد بیواک در دیوارههای بلند (big wall) و صعودهای انفرادی و سرعتی نوشته شده و میگوید بسیاری بیواک را حرکتی انتحاری یا برای خودنمایی میدانند. نویسنده تعریف بیواک را از کتاب climbing dictionary میآورد و آن را شبمانی در فضای باز، بدون تجهیزات کافی کمپ، روی طاقچه یا زمین معرفی میکند. بیواک به دو گونه برنامهریزیشده و ناخواسته تقسیم شده است. برای نوع اول، تجهیزاتی مانند کیسه خواب سبک یا کیسه بیواک، لباس اضافی و اجاق سبک پیشنهاد میشود و برای نوع دوم عواملی مانند کندی، هوای بد و گم کردن مسیر بررسی شده است.
- دو گونه بیواک: برنامهریزیشده و برنامهریزینشده
منتخبی از کتاب هفت سال در تبت
نویسنده: هانریش هارر | ترجمه: غزال حشمتمنش | صفحهی ۴۴
مترجم در مقدمه هارر را کوهنورد و نویسنده اتریشی معرفی میکند که در ۱۹۴۳ در سومین تلاش برای فرار از کمپ پناهندگان به تبت رفت و بعدها معلم دالایی لامای جوان شد. به گفته او ترجمه کتاب در بهار ۱۳۹۴ از سوی انتشارات افراز منتشر خواهد شد و فیلمی به همین نام در ۱۹۹۷ به کارگردانی ژانژاک آنو ساخته شده است. بخش ترجمهشده سفر هارر و همراهش را از کنار دریاچه ماناساروار و سرچشمه براهماپوترا تا ترادان دنبال میکند و شرح میدهد که مقامهای محلی مجوز سفرشان را بررسی کردند و اجازه ماندن در تبت را به آنها ندادند.
- هارر در ۱۹۴۳ به تبت رفت
- ترجمه کتاب از انتشارات افراز در بهار ۱۳۹۴
- فیلم «هفت سال در تبت» ۱۹۹۷ به کارگردانی ژانژاک آنو
جریمه به خاطر ایجاد مانع در امدادرسانی
نویسنده: جف جکسون | ترجمه: مهندس هادی فوقانی | صفحهی ۴۸
گزارش حادثهای در ۱۰ مارس ۲۰۱۴ است که در آن یک سنگنورد آمریکایی هنگام صعود مسیری با درجه 5.7+ بر اثر شکستن گیره حدود ۱۳ متر سقوط کرد و لگن و دندههایش آسیب دید. یکی از دو دوست او که در امدادرسانی تجربه داشت، به سمت مصدوم رفت و از دستور نیروهای امداد برای ترک صحنه سرپیچی کرد و همین امر انتقال با هلیکوپتر را دشوار کرد. او بعدها به پرداخت ۱۲۰ دلار جریمه محکوم شد. بخش بررسی، واکنش رسانهها و دیدگاههای موافق و مخالف را میآورد و بخش پیشگیری بر معرفی خود و پیروی از دستورات امدادگران تأکید دارد. منبع: «راک اند آیس».
- تاریخ حادثه: ۱۰ مارس ۲۰۱۴
- سقوط حدود ۱۳ متر
- جریمه: ۱۲۰ دلار
نصب یک سیستم خودکار پاییندهنده در درهنوردی با استفاده از پیرانا
ترجمه: ایمان معین | صفحهی ۴۹
این مطلب ابزار فرود پیرانا (PIRANA) را معرفی میکند که برای درهنوردی طراحی شده، چند وضعیت ترمز دارد و بدون جدا شدن از هارنس به طناب وصل میشود. وزن آن ۹۰ گرم است و برای تکرشته ۹ تا ۱۳ و دورشته ۸ تا ۱۱ میلیمتر کاربرد دارد. استفاده از آن همراه کارابین ATTACHE احتمال جدا شدن تصادفی را کم میکند. در ادامه، روش برپایی سیستم خودکار پاییندهنده با گره هشت، کارابین و کیسه طناب، همراه با تصویر تکنیکهای افزایش اصطکاک، شرح داده شده است. منابع: سایت پتزل، ویکیپدیا و کتاب Rappelling.
- وزن پیرانا: ۹۰ گرم
- قطر طناب: تکرشته ۹–۱۳ و دورشته ۸–۱۱ میلیمتر
خطالرأس مازنو (ماژنو) – قسمت چهارم
نویسنده: Cathy O'Dowd | ترجمه: سینا شفیعزاده | صفحهی ۵۰
مقدمه یادآوری میکند که مازنو طولانیترین خطالرأس قلههای هشتهزارمتری است و ریک و سندی در ۱۹۹۵ بدون پیمایش کامل از آن بازگشتند. در این قسمت، کتی اودد روزهای پنجم تا هشتم (۶ تا ۹ ژوئیه) را روایت میکند: توقف در کمپ روز پنجم بهخاطر پیشبینی هوای بد، زندگی در چادرهای کوچک پوشیده از یخ و برفکوبی شرپاها. در روز هشتم، در هوایی صاف با منظره نانگاپاربات، تیم از قله مازنو بهعنوان بلندترین قله خطالرأس گذشت. ارتفاع این قله روی نقشهها ۷۱۲۰ متر ثبت شده، ولی ارتفاعسنج نویسنده رقم کمتری نشان داد.
- ارتفاع قله مازنو روی نقشهها: ۷۱۲۰ متر
- روزهای پنجم تا هشتم: ۶ تا ۹ ژوئیه
حمل ابزار و لوازم: مدیریت طنابها و کولهها
نویسنده: Matt Samet | ترجمه: زندهیاد جعفر ناصری | صفحهی ۵۷
زیرعنوان مقاله پیشنهاد میکند برای بالا کشیدن کوله از T-Blocهای سبک استفاده شود و همزمان طنابها مرتب بمانند. نویسنده توضیح میدهد که در مسیرهای آلپی همراه داشتن لباس و غذای اضافه لازم است و راه حل ساده برای حمل آنها، بالاکشی کوله است. او روش استفاده از یک یا دو Tibloc پتزل در سیستم بالاکشی، مرتب کردن طناب در کارگاه با روش پروانهای روی اسلینگ، جدا نگه داشتن دو طناب، و چیدن کوله بهگونهای که وسایل پرمصرف و لباس ضدباران بالا باشد را شرح میدهد. منبع: climbing.com.
- ابزار اصلی: Tibloc پتزل
حفاظت از طناب
نویسنده: Lee Lang | ترجمه: احسان کنعانی | صفحهی ۵۸
مقاله به یافتههای نشست بینالمللی تخصصی نجات (ITRS) در نوامبر ۲۰۱۰ درباره اثر خاک و آلودگی بر استحکام طناب میپردازد. در آزمایشی، طنابچههای ۸ میلیمتری با گره پروسیک در آب پر از شن و ماسه غوطهور و خشک شدند و سپس با وزنه ۴۵۰ کیلوگرمی آزمایش شدند. به نوشته مقاله، پس از یک بار آلوده شدن حدود ۲۰ درصد و پس از ۸ دوره حدود ۴۰ درصد استحکام از دست رفت و نیروی تحمل طنابچه ۶ میلیمتری از حدود ۹۰۰ کیلو به ۵۴۵ کیلو کاهش یافت. نویسنده پرسشهایی درباره نگهداری طناب و پرهیز از نشستن روی آن مطرح میکند.
- کاهش استحکام: حدود ۲۰٪ پس از یک بار و ۴۰٪ پس از ۸ دوره آلودگی
- طنابچه ۶ میلیمتری: از حدود ۹۰۰ به ۵۴۵ کیلو
قوانین ورزشی – قسمت چهارم
نویسنده: گردآوری و تدوین: فاطمه ترابیان | صفحهی ۶۰
این قسمت به فصل سوم با عنوان «خطای ورزشی و مسئولیت ورزشی» میپردازد و بر پایه کتاب «الزامهای خارج از قرارداد: ضمان قهری، مسئولیت مدنی، غصب» نوشته دکتر ناصر کاتوزیان تنظیم شده است. مطالب شامل مسئولیتهای ناشی از خطای ورزشی میان بازیکنان، در برابر برگزارکنندگان و تماشاگران، و رابطه ورزشکاران و مربیان با مؤسسههای ورزشی است. در بخش دوم، مسئولیت مربیان در برابر ورزشکاران، تعهد مربی در حفاظت و مسئولیت در برابر اشخاص ثالث بررسی میشود و ماده ۷ قانون مسئولیت مدنی شرح داده شده است.
- منبع: کتاب دکتر ناصر کاتوزیان
- شرح ماده ۷ قانون مسئولیت مدنی
آیا ورزش کوهپیمایی به تنهایی کافیست؟
نویسنده: علیرضا احمدی | صفحهی ۶۵
نویسنده به دیدگاههای مختلف درباره بهترین زمان و مدت ورزش میپردازد و میگوید زمان مناسب به هدف و نوع تمرین بستگی دارد و استمرار مهمتر از ساعت انجام آن است. او به توصیه سازمان جهانی بهداشت درباره سه ساعت ورزش منظم هفتگی برای بزرگسالان و به پژوهشهایی از دانشگاه شیکاگو و دانشگاه کوین تورنتو درباره کاهش خطر بیماری قلبی با ورزش منظم اشاره میکند. نتیجه مقاله این است که کوهپیمایی ورزشی هوازی است و انجام منظم آن، دستکم سه ساعت در پایان هر هفته، برای سلامت سودمند است.
- توصیه سازمان جهانی بهداشت: سه ساعت ورزش منظم در هفته
کوتاه و خواندنی
نویسنده: تهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | صفحهی ۶۶
مجموعهای از خبرها و یادداشتهای کوتاه. در ابتدا مستند «افغانها در اوج» معرفی شده که صعود چهار کوهنورد افغان به قله نوشاخ در ژوئیه ۲۰۰۹، همراه دو راهنمای فرانسوی، را روایت میکند. یادداشت دیگری از حضور در سومین جشنواره بیستون و اجرای هایلاین در آن میگوید. مطلبی نیز به سالروز درگذشت جورج اورست و نقش ریاضیدان هندی، رادهانات سیکدار، در محاسبه ارتفاع بلندترین قله جهان میپردازد. یادکرد آناتولی بوکریف و خبرهای کوتاه دیگری درباره صعودهای انفرادی و نخستین صعودها نیز آمده است.
- قله نوشاخ: صعود افغانها در ژوئیه ۲۰۰۹
- سومین جشنواره بیستون
بهمن اجتنابناپذیر است – قسمت دوم
نویسنده: شهریار بیگی | صفحهی ۷۴
در ادامه مقاله شماره پیش که پرسشها و جدولی ساده برای شناخت و پیشگیری از بهمن ارائه کرده بود، این قسمت پرسشها را یکبهیک توضیح میدهد. پرسش اول درباره بارش باران در دو روز گذشته است و نشان میدهد که آب باران پیوستگی لایههای برف را کم میکند. پرسش دوم بارش برف بیش از ۲۰ سانتیمتر در سه روز گذشته را بررسی میکند که به دلیل نشست نکردن لایه تازه، احتمال بهمن را بالا میبرد. پرسش سوم به باد شدید در پنج روز گذشته و تشکیل انبوهه برف (کپه) در پشت موانع میپردازد.
- بارش بیش از ۲۰ سانتیمتر برف احتمال بهمن را افزایش میدهد
۳۰ نکته در یخنوردی
نویسنده: حمیدرضا شفقی | صفحهی ۷۷
نویسنده با اشاره به زمستان کمرمق آن سال، میگوید علاقهمندان زیادی با مربیان به آبشارهای یخی میروند و بر پایه حوادث سالهای گذشته ۳۰ نکته را فهرست میکند. از جمله: یخنوردی در ایران بیشتر به صعود قرقرهای (Top Rope) محدود است؛ ازدحام در مسیرها خطر سقوط یخ و برخورد را بالا میبرد؛ مهارت نصب پیچ یخ و کارگاه فرود باید از پیش تمرین شود؛ پوشاندن زانو، داشتن طوقه برای تبر و خودحمایت با تبر کلاسیک توصیه شده و استفاده از تبر بهعنوان کارگاه منع شده است. عکس آبشار یخی نوا از محمد حاجابوالفتح است.
- عکس: آبشار یخی نوا، از محمد حاجابوالفتح
آنجا که بالها از پرواز میمانند، فرشتگان نجات بال میگشایند
نویسنده: غلامحسین حسنپور (رئیس هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی دزفول) | صفحهی ۸۱
گزارشی از حادثه یک پاراگلایدرسوار در تنگه سرا در منطقه سردشت دزفول. روز جمعه ۱۹ دی ۱۳۹۳، سه پاراگلایدرسوار از بالای دیواره مشرف به پارک جنگلی تنگه سرا پریدند. نفر دوم، جوانی ۲۴ ساله به نام حمید، بر اثر باد مخالف بیش از ۱۰۰ متر سقوط آزاد کرد و چتر کمکیاش روی تنها درختی در عمق ۱۲۵ متری از سطح جاده گیر کرد. اکیپهای هیئت کوهنوردی، آتشنشانی و هلالاحمر در تاریکی، با استفاده از جرثقیل و یک پله طنابی، عملیات را از بالا و پایین هماهنگ کردند. سرانجام ساعت ۲:۲۰ بامداد شنبه او را پس از حدود ۹ ساعت سالم به زمین رساندند. گزارش با پیشنهاد تشکیل ستاد امداد کوهستان پایان مییابد.
- تاریخ حادثه: جمعه ۹۳/۱۰/۱۹
- گیر کردن چتر در عمق ۱۲۵ متری؛ عمق دره حدود ۲۵۰ متر
- آغاز عملیات اصلی: ۱:۳۰ بامداد ۹۳/۱۰/۲۰
اخبار فدراسیون
صفحهی ۹۰
خبرهای فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، از جمله برگزاری نخستین دوره مسابقات دوی کوهستان جام فجر در سمنان با فهرست برندگان، نخستین دوره مسابقات سنگنوردی نونهالان جام فجر در سمنان، همایش کوهپیمایی خانوادگی ۱۶ بهمن در بام تهران، صعود زمستانی بینالمللی فجر ۹۳ به قلههای استان کرمان با حضور کوهنوردانی از ۲۱ استان و ارمنستان، ترکیه و آذربایجان، بازدید وزیر ورزش از غرفه فدراسیون در جشنواره دانشگاه تهران، اعزام شش مربی اسکی کوهستان به چین و دومین دوره مسابقات اسکی کوهستان در پیست دیزین.
- صعود زمستانی فجر ۹۳ به قلههای ۴۱۳۵، ۴۲۳۳ و ۴۵۰۱ متری استان کرمان
اخبار انجمن کوهنوردان ایران
صفحهی ۹۲
این بخش به جشنواره کوهنوشتهها و روز جهانی کوهستان در ۲۰ آذر ۱۳۹۳ در تهران میپردازد که با پیشنهاد و حمایت داوود محمدیفر برای تشویق نویسندگان و مترجمان کوهنوردی برگزار شد و برگزیدگان بخش کتاب و مقاله جایزه گرفتند. خبرهای دیگر شامل نشست همگانی بهمن با گزارش دیوارهنوردی حسن گرامی و حمید شفقی در آلپ، حمایت از صعود زمستانی دره یخار و گشایش مسیر روی دیواره شمالی آزادکوه، حضور عباس ثابتیان در نشست سالانه آمریکن آلپاین کلاب در نیویورک و نمایشگاه عکس اسماعیل کشتکار است.
- جشنواره کوهنوشتهها: ۲۰ آذر ۱۳۹۳، همزمان با روز جهانی کوهستان
اخبار
صفحهی ۹۴
دو خبر در این بخش آمده است: نخست، تجهیز جانپناه سرچال علمکوه به سیستم خورشیدی فتوولتائیک در شهریور ۱۳۹۳ به همت گروه کوهنوردی طلوع زنجان و با همکاری هیئت کوهنوردی استان زنجان، با هزینه ۳۸٬۰۰۰٬۰۰۰ ریال، و راهنمای استفاده از شارژ و روشنایی آن. دوم، مانور امداد غار بورنیک که هیئت کوهنوردی استان تهران با حضور ۲۵ غارنورد و مربی از تهران، اصفهان، کرج و شیراز در ۲۳ آبان برگزار کرد و در آن مصدومی فرضی از انتهای چاه ۲۰ متری غار در حدود ۳ ساعت به دهانه منتقل شد.
- هزینه سیستم خورشیدی: ۳۸٬۰۰۰٬۰۰۰ ریال
- مانور غار بورنیک: ۲۳ آبان، ۲۵ نفر
One Day Matriarchy in IRAN
نویسنده: J.Sepehri | صفحهی ۹۶
مقالهای به زبان انگلیسی درباره رسم کهن «شاهزنان» در روستای اسک نزدیک لاریجان در البرز مرکزی که در April برگزار میشود. در این روز مردان روستا به چمنزاری به نام «اسکوش» میروند تا در حفرهای بازالتی برف جمع کنند (برفچال) و زنان با انتخاب یک ملکه اداره روستا را به دست میگیرند. نویسنده شرایط انتخاب ملکه، گزینش حدود ۳۰ دختر نگهبان، دو وزیر، جریمهها و برنامه رقص و آواز و ناهار را شرح میدهد. متن با امضای «Toronto, Feb 16, 2015» پایان مییابد.
- محل: روستای اسک، نزدیک لاریجان
- مراسم برفچال در اسکوش
قلهها، مناطق و چهرههای فصلنامه کوه شماره ۷۸
قلهها و مناطقی که در این شماره از آنها یاد شده: دماوند، یال سیوله، یال سرداغ، یخچال سیوله، یخچال شمالغربی، روستای ناندل، پناهگاه سیمرغ، سرشاخان، قلاتشاه، آذربایجان غربی، دریاچه ارومیه، اورست، بدر و پریشان، قروه، کردستان، دریاچه نیریز، دریاچه بختگان، دریاچه تار، دریاچه هویر، غار کتلهخور، قزلاوزن، قرهداغ، بیستون، کرمانشاه، کتیبه فرهادتراش، چوآیو، تبت، نپال، کاتماندو، نیالام، تینگری، کالاپاتار، Yellow band، ریپروال، مرز مکزیک، شامونی، مونبلان، گراندکاپوسین، مونبلان دو تکول، دومیدی.
کوهنوردان و چهرههایی که در این شماره نامشان آمده: نیما اسکندری، روشن قوامیان، فواد رضاپور، علی محمودی، حسن نجاریان، صادق آقاجانی، اقبال افلاکی، رضا زارعی، عباس علینژاد، ابوالفضل سقایی، فریدون بیاتانی، داوود خادم، بهمن رستمی، احمد قانعی، محمود مقدم، حمید اولنج، جلال چشمه قصابان، محمد اوراز، محمدحسن نجاریان، پیمان کریمی سلطانی، مصطفی سلاحی، مصطفی شهرابی، حمیدرضا شفقی، عباس محمدی، محمد قاسمی، ابراهیم نوتاش، رضا کفاش، تیمور شاهب، غلامرضا رضایی، علیرضا مشعوف، محمدرضا کفاش، مسعود بالایی، علیرضا مقصودی، سهیل جهانتاب، Ed Wright، منیژه برزگر، حسن گرامی، علی رستمی، علی محبی، سارا رستمی.
روی جلد عکس رنگی دو غارنورد کنار آبگیر دهانه غار چگور پینار در ترکیه (عکس میثم خوشقدم) است. داخل مجله عکسهای مسیر یال سیوله روی دماوند، کمپها و قله چوآیو، خط مسیر کاراکال بیستون، نقشههای بدر و پریشان و شامونی، تصاویر ابزار پیرانا و صحنههای شبانه عملیات نجات تنگه سرا چاپ شده است. شعر «بهارِ کوهسار» از جعفر سپهری (ص ۹۵) و یادبود بنیانگذاران درگذشته نشریه (جلیل کتیبهای، وارطان زاکاریان، شاپور صمصام، محسن محسنین، مجید بنیهاشمی) در صفحه شناسنامه نیز آمده است.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۷۸
نسخهی کامل و اسکنشدهی شمارهی ۷۸ فصلنامه کوه (بهار ۱۳۹۴) با فرمت PDF، در ۱۰۰ صفحه و حجم حدود ۵۸٫۶ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شمارهی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک میشود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده میشود.

فصلنامه کوه، شماره ۷۸ (بهار ۱۳۹۴)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 58,6 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۰
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شمارههای دیگر فصلنامه کوه
→ شمارهی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۷۷ | شمارهی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۷۹ ←
فهرست همهی شمارهها را در صفحهی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصههای این صفحه را تحریریهی مجله هایکر از روی نسخهی اسکنشدهی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.