- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگنوردی
- استیکرهای دوچرخهسواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۷۹ در تابستان ۱۳۹۴ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهمترین مقالههای این شماره را میخوانید.
شماره ۷۹ فصلنامه کوه (سال بیستم، تابستان ۱۳۹۴) با گزارش گشایش مسیری تازه روی دیواره کارامبونی در ماداگاسکار به دست سنگنوردان ایرانی آغاز میشود و گزارشهایی از آبشار کما در بازفت، کوچ ایل بختیاری، دره کنت، صخره دژک نوشهر، غارهای صور بناب و کوههای دزفول دارد. پیامدهای زلزله نپال بر اورست، حادثه بهمن ماناسلو، گفتوگو با علی سدپارا، مطالب آموزشی درباره گره فرود، خطرپذیری، میخچه پا و آفتابسوختگی، ادامه «فلسفه کوهنوردی برای همه» و «عنکبوت سفید»، و اخبار جهانی، فدراسیون و انجمن کوهنوردان ایران از دیگر مطالب این شماره است.
محصولات مرتبط
-
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۲۱۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۲۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۰۸,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
۱۷۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است. -
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامهی فصلنامه کوه شماره ۷۹

- شماره: ۷۹ (سال بیستم)
- زمان انتشار: تابستان ۱۳۹۴
- تعداد صفحات نسخهی اسکنشده: ۱۰۰ صفحه
- بهای روی جلد: ۵۰۰۰ تومان (از روی جلد)
- صاحبامتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- سردبیر: دکتر حسن صالحی مقدم
- زیر نظر: شورای نویسندگان
- ویراستار نهایی: نصرالله فتوگرافی
- صفحهآرایی: زهره حسنبیگی
- اشتراک و توزیع: ایران جوادپور
- روی جلد: دیواره کارامبونی (برجهای سارانورو – ماداگاسکار)، عکس از اعضای تیم
جلد فصلنامه کوه شماره ۷۹
تیترهای روی جلد این شماره:
- کوه ۷۹ — فصلنامه — KOUH Mountain Sport
- عکس جلد: دیواره کارامبونی (برجهای سارانورو – ماداگاسکار)؛ عکس از اعضای تیم (طبق شناسنامه)
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۹
این فهرست از روی صفحهی ۳ نسخهی اسکنشده تهیه شده و شمارهی صفحهها مطابق نسخهی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱حرف اولدکتر حسن صالحی مقدم | ۲ |
| ۲گشایش مسیر در ماداگاسکارحمیدرضا شفقی | ۴ |
| ۳گزارش شناسایی آبشار کَما در منطقه بازفت استان چهارمحال و بختیاریمنوچهر علییاری | ۱۴ |
| ۴همراه با عشایر ایل بختیاری در مسیر کوچ از لالی تا فریدونشهرمحمد امیری | ۱۸ |
| ۵پیمایش دره کِنِتسید حسین امام جمعهزاده | ۲۰ |
| ۶دِژک، صخره دریای خزرنیما اسکندری | ۲۳ |
| ۷خطرپذیری و نقش آن در کوهنوردیعلیرضا احمدی | ۲۵ |
| ۸گرگ تنهاترجمه: طناز خسروینژاد | ۲۶ |
| ۹میخچه هم راه چاره دارد!وحید عرفانی | ۲۹ |
| ۱۰شهر گمشده غارهای معماری صخرهای صورفریدون وحدانی | ۳۴ |
| ۱۱پدیدههای طبیعی دزفول و نقش آنها در رشد ورزش کوهنوردیغلامحسین حسنپور | ۳۶ |
| ۱۲با دوچرخه تا «ماچوپیچو»عباس رزاقی | ۳۸ |
| ۱۳پیآمدهای زلزله نپال و صعود اورستترجمه، تهیه و تنظیم: رضا زارعی | ۴۲ |
| ۱۴گره برای فرودترجمه: محمد حسین عسگری | ۴۹ |
| ۱۵حادثه در ماناسلوترجمه: طناز خسروینژاد | ۵۰ |
| ۱۶کوهنوردی پاکستان: نگاهی از درونترجمه: هادی فوقانی | ۵۲ |
| ۱۷فلسفه کوهنوردی برای همه (قسمت چهارم)ترجمه: پریسا حسینزاده | ۵۴ |
| ۱۸عنکبوت سفید (قسمت نهم)ترجمه: پریسا حسینزاده | ۶۰ |
| ۱۹راهنمای سنگنوردی دیواره پلخواب (معرفی کتاب) | ۶۴ |
| ۲۰مراقب آفتاب سوختگی در کوه باشیدوحید عرفانی | ۶۵ |
| ۲۱جهان سر به سر حکمت و عبرت استاحمدرضا رسولی | ۶۸ |
| ۲۲کوتاه و خواندنیتهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | ۷۰ |
| ۲۳فعالیتهای غارنوردی (گزارشی از اکسپدیشن اتریش)احمد خاتونی و مهیار کفاش | ۸۲ |
| ۲۴نکات فنی در غارنوردیافشین یوسفی | ۸۶ |
| ۲۵نکاتی در مورد صعود و جابهجایی از داخل سالن، به طبیعتترجمه: طناز خسروینژاد | ۸۸ |
| ۲۶اخبار فدراسیون | ۹۰ |
| ۲۷اخبار انجمن کوهنوردان ایران | ۹۲ |
| ۲۸به همین سادگی جام جان میشکندمحسن والیزاده | ۹۴ |
| ۲۹Iranian new route on Karambony towerHamid Reza Shafaghi | ۹۵ |
سرمقالهی فصلنامه کوه شماره ۷۹: «حرف اول: …آنها بهشتی بودند.»
سرمقاله با بیتی از صائب تبریزی آغاز میشود و از فاصله گرفتن جامعه امروز از صداقت، قناعت و مهربانی نسلهای گذشته گلایه میکند. نویسنده میگوید قصد داشت این بار با نگاهی خوشبینانه بنویسد، اما ناهنجاریهای فرهنگی و اجتماعی او را به نقد کشاند. سپس خاطرهای از سال ۱۳۴۵ نقل میکند: پس از صعود قله زرینهکوه و خطالراس قرهداغ، گروه در کنار چشمه ده دهنار اردو زد و پیرمرد کدخدا آنها را به خانه خود برد، پذیرایی کرد و الاغش را برای بردن بارهایشان به ده مومج فرستاد. متن با یاد مهماننوازی آن پیرمرد و پیرزن پایان مییابد.
به قلم دکتر حسن صالحی مقدم
مهمترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۹
گشایش مسیر در ماداگاسکار؛ کاری نو از سنگنوردان ایران در آفریقا
نویسنده: حمیدرضا شفقی | صفحهی ۴
گزارش تیم سهنفره حسن گرامی، حمیدرضا شفقی و فرشاد میجوجی از گشایش مسیری تازه روی دیواره کارامبونی در مجموعه گرانیتی برجهای سارانورو در جنوب ماداگاسکار. نویسنده از ایدهای میگوید که پس از برنامه دیوارهنوردی در فرانسه با حسن گرامی مطرح شد، و از برنامهریزی، هزینه بالای بلیت (حدود ۲۰۰۰ دلار برای هر نفر) و سوابق دیوارهنوردی اعضا در پاکستان، آلپ و علمکوه. مسیر، طبق گزارش انگلیسی پایان مجله، در آوریل ۲۰۱۵ عمدتاً با هوک و دریل باز شد، ۱۱ طول و ۴۴۲ متر دارد و سختترین طول آن 8b و A2 است. نکاتی درباره پشه، عقرب محلی، کیفیت سنگ و آب منطقه هم آمده است. جدول طولها و کروکی مسیر ضمیمه است.
- تیم: حسن گرامی، حمیدرضا شفقی، فرشاد میجوجی
- زمان: آوریل ۲۰۱۵ (طبق متن انگلیسی)
- مسیر: ۱۱ طول، ۴۴۲ متر، A2، 8b، حداقل اجباری 7c
- نام مسیر در کروکی: The Change Experience
- هزینه بلیت هر نفر حدود ۲۰۰۰ دلار
گزارش شناسایی آبشار کَما در منطقه بازفت استان چهارمحال و بختیاری
نویسنده: منوچهر علییاری | صفحهی ۱۴
نویسنده پس از شنیدن وصف آبشار «توف کما» از یک بختیاری طایفه موری و آگاهی از اینکه گزارشی درباره آن منتشر نشده، در آغاز بهار ۱۳۹۳ با گروهی از کوهنوردان به دیدن آن رفت. حرکت ساعت ۱۲ شب ۱۳۹۳/۱/۳ با ۱۱ نفر از شهرکرد آغاز شد و مسیر از تنگ درکش ورکش، روستاهای کاج، رستمآباد، الیکوه و گردنههای پیچدرپیچ به بازفت و مرکز آن چمنگلی رسید. متن با مقدمهای درباره جایگاه کوه در فرهنگ و ادب ایران شروع میشود و با شرح راه و تصاویر آبشار ادامه مییابد.
- تاریخ حرکت: ۱۳۹۳/۱/۳
- ۱۱ نفر از کوهنوردان شهرکرد
- گذر از حدود ۸۵ پیچ تا بازفت
همراه با عشایر ایل بختیاری در مسیر کوچ از لالی تا فریدونشهر
نویسنده: محمد امیری | صفحهی ۱۸
نویسنده برای تجربه زندگی عشایری با خانواده حسینعلی مختاری از طایفه چهاربری (هفتلنگ بختیاری) همراه شد که زمستان را در منطقه «هتی» شمال شرقی لالی میگذرانند و در بهار به فریدونشهر اصفهان کوچ میکنند. متن ابتدا پیشینه سکونت در سرزمین بختیاری و ایلراهها را شرح میدهد. تیم سهنفره صبح ۹۳/۱/۳۱ از اصفهان راهی مسجدسلیمان و لالی شد و از ۹۳/۲/۱ همراه خانواده مختاری از تنگ هتی کوچ را آغاز کرد؛ مسیر ۲۷ روز از جنگلهای بلوط، رودخانهها و گردنههای برفی زاگرس گذشت.
- آغاز کوچ: ۹۳/۲/۱ از تنگ هتی، ۴۵ کیلومتری شرق لالی
- مدت کوچ: ۲۷ روز
- تیم سهنفره
پیمایش دره کِنِت
نویسنده: سید حسین امام جمعهزاده | صفحهی ۲۰
گزارش فنی یک برنامه دوروزه درهنوردی از اصفهان به دره کنت در جنوب بهشهر. بخش نخست مشخصات برنامه را میدهد: ارتفاع مبدأ ۶۳۵ متر، ورود از جاده جنگلی روستای کنت به رستمکلا، بهترین فصل از تیر تا شهریور و پاییز، و مسئولان (سرپرست آرش سهرابی، کمیته فنی مجید حکیمیان). سپس پوشش گیاهی و جانوران منطقه، روستاهای اطراف و زمانبندی آمده و شرح اجرا با حرکت پنج نفر از اصفهان، ورود به جنگل و نخستین فرود آغاز میشود.
- مدت برنامه: ۲ روز
- ارتفاع مبدأ: ۶۳۵ متر؛ ورود به دره: ۶۱۰ متر
- پنج نفر از اصفهان
دِژک، صخره دریای خزر
نویسنده: نیما اسکندری | صفحهی ۲۳
معرفی صخره دژک در منطقه چلندر در ضلع شرقی نوشهر که به گفته متن بومیان آن را «اسپیکر» (سنگ سفید) مینامند و در گذشته گذرگاه و نهانگاه اموال مردم بوده است. کارگروه سنگنوردی و صعودهای ورزشی البرز نوشهر در بهار ۱۳۹۲ صخره را شناسایی کرد و از ۲۴ آبان ۱۳۹۲ دو مسیر برای گشایش برگزیده شد. مسیر شمال غربی در آذر و دی ۱۳۹۲ طی ۴۶ ساعت کار با ۲۹ رول بولت و ۵ میخ گشایش یافت، حدود ۵۵ متر طول و درجه ۵٫۱۱ دارد و «البرز» نام گرفت.
- مسیر «البرز»: حدود ۵۵ متر، درجه ۵٫۱۱
- ۲۹ رول بولت و ۵ میخ
- گشایش در آذر و دی ۱۳۹۲
خطرپذیری و نقش آن در کوهنوردی
نویسنده: علیرضا احمدی | صفحهی ۲۵
نویسنده، کارشناس ارشد و مربی کوهپیمایی، میپرسد چرا با وجود آموزشها همچنان حوادث کوهنوردی رخ میدهد و ریشه را در خطرپذیری فردی جستوجو میکند. خطرپذیری را رفتاری میداند که فرد را در معرض آسیب قرار میدهد و عواملی چون سن، تجربه، خانواده، همسالان، جنسیت و تحصیلات را در آن مؤثر میشمارد. سپس واقعگرایان و آرمانگرایان، و درونگرایان و برونگرایان را مقایسه میکند و پیشنهادهایی مانند آموزش اصولی، پرهیز از صعود انفرادی، انتخاب سرپرست شایسته و تجهیزات استاندارد ارائه میدهد.
- نوشتهای یکصفحهای با فهرست توصیههای ایمنی
گرگ تنها
ترجمه: طناز خسروینژاد | صفحهی ۲۶
ترجمهای درباره زندگی پاتریک ادلینگر، سنگنورد فرانسوی و از چهرههای صعودهای اسپرت دهه ۱۹۸۰ که در سال ۲۰۱۲ در ۵۲ سالگی در حادثهای جان باخت. متن به کودکی او در داکس، مرگ پدر خلبانش در روز تولد او، مهاجرت خانواده به منطقه تولون و آشناییاش با سنگنوردی در ۱۳ سالگی میپردازد. سفر به آمریکا در ۱۶ سالگی و صعود هافدوم و الکاپیتان، و دوستی و تمرینهای مشترکش با پاتریک برهولت هم روایت شده است.
- درگذشت ادلینگر: ۲۰۱۲، ۵۲ سالگی
- آغاز سنگنوردی در ۱۳ سالگی
- سفر به آمریکا در ۱۶ سالگی
میخچه هم راه چاره دارد! (آشنایی با یکی از مشکلات شایع پاها در کوهنوردی)
نویسنده: وحید عرفانی | صفحهی ۲۹
مقالهای درباره میخچه پا بهعنوان یکی از مشکلات رایج کوهنوردان. میخچه را برجستگی سخت و مخروطی پوست تعریف میکند که معمولاً ۳ تا ۱۰ میلیمتر قطر دارد و بیشتر روی انگشتان یا بین آنها پدید میآید. علتهای اصلی را کفش نامناسب، تغییر شکل انگشتان مانند انگشت چکشی، کفش پاشنهبلند و مالش مکرر در پوتین برمیشمارد. توصیه میکند جوراب اندازه پوشیده شود، پوتین معیوب کنار گذاشته شود و با چسب و پد از فشار کاسته شود.
- قطر معمول میخچه: ۳ تا ۱۰ میلیمتر
شهر گمشده؛ غارهای معماری صخرهای صور
نویسنده: فریدون وحدانی | صفحهی ۳۴
معرفی غارهای دستکند روستای صور در شهرستان بناب در جنوب غربی آذربایجان شرقی. روستا حدود ۲۰ کیلومتر از بناب فاصله دارد، ۷۵ خانوار و بیش از ۳۵۰ نفر جمعیت دارد و به دره «کورچین دَرَسی» نزدیک است. نویسنده که نخستین بار با یک تیم گردشگری به یکی از غارها رفته بود، یک سال بعد با مجوز اداره میراث فرهنگی بناب و یک تیم غارنوردی برای شناسایی بازگشت. تیم راهروهای پیچاپیچ، تالارهای دارای محراب و کتیبه را ثبت کرد و برخی معبرهای مسدود را برای کاوشهای بعدی علامتگذاری کرد.
- ۷۵ خانوار و بیش از ۳۵۰ نفر
- حدود ۲۰ کیلومتر تا بناب
پدیدههای طبیعی دزفول و نقش آنها در رشد ورزش کوهنوردی
نویسنده: غلامحسین حسنپور | صفحهی ۳۶
مقاله کوهستانهای شمال دزفول را معرفی میکند؛ نمونه آن کوه لنگر با ارتفاع ۲۴۵۰ متر است و ارتفاع کوههای منطقه از ۹۵۰ متر (شهی) تا ۳۷۱۴ متر (کینو) ذکر شده است. به روستای تاریخی لیوس در ۸۱ کیلومتری شمال دزفول و روایت محلی درباره ساخت آن اشاره میکند. ساختار آهکی و دولومیتی کوه لنگر با دیوارههایی با شیب ۸۰ تا ۹۰ درجه و درجه سختی ۵٫۸ تا ۵٫۱۱ وصف شده و آمده است که هیئت کوهنوردی دزفول کلاسهای سنگنوردی را روی این دیوارهها برگزار میکند.
- کوه لنگر: ۲۴۵۰ متر
- کینو: ۳۷۱۴ متر
- روستای لیوس در ۸۱ کیلومتری شمال دزفول
با دوچرخه تا «ماچوپیچو»؛ نماد تمدن اینکاها
نویسنده: عباس رزاقی | صفحهی ۳۸
نویسنده بخشی از برنامه «دور دنیا با دوچرخه» را روایت میکند که در هجدهمین کشور به پرو رسید. او از مرز اکوادور وارد پرو شد، به لیما رفت و در دیدار با دبیرکل کمیته ملی المپیک پرو نامه صلح و دوستی کمیته ملی المپیک ایران و گزارش بیش از ۱۳۰۰ کیلومتر رکابزنی از مرز تا پایتخت را ارائه کرد. سپس از منابع طبیعی و زندگی مردم پرو میگوید و به ماچوپیچو میرسد و درباره خروج اشیای تاریخی آن به آمریکا یادداشتی میآورد.
- پرو هجدهمین کشور برنامه
- بیش از ۱۳۰۰ کیلومتر رکابزنی از مرز اکوادور تا لیما
- خبر برنامه در ماهنامه المپیک رویو، اوت ۱۹۹۱
پیآمدهای زلزله نپال و صعود اورست
ترجمه: ترجمه، تهیه و تنظیم: رضا زارعی | صفحهی ۴۲
مطلب با توضیح زمینشناختی پیدایش هیمالیا از برخورد صفحه هند با اوراسیا آغاز میشود. سپس زلزله ۷٫۹ ریشتری ساعت ۱۲ ظهر ۲۵ آوریل را شرح میدهد که کانون آن در لمجونگ و ۶۸ کیلومتری پوخارا بود و در کمپ اصلی اورست بهمن و ریزش یخ و سنگ ایجاد کرد. طبق متن در کمپ اصلی حدود ۱۷ نفر کشته و حدود ۶۰ نفر مجروح شدند. نقل قولهایی از مقامهای نپال، الکس گاوان و کاپیتان تیم بردشاو و پیامدهای فصل صعود اورست ادامه مطلب است.
- زلزله ۷٫۹ ریشتری، ۲۵ آوریل
- کانون: لمجونگ، ۶۸ کیلومتری پوخارا
- کمپ اصلی اورست: حدود ۱۷ کشته و ۶۰ مجروح
گره برای فرود (Preferred Knots for Rappelling)
نویسنده: Rob Hess | ترجمه: محمد حسین عسگری | صفحهی ۴۹
ترجمهای از راهنمای کوهستان Rob Hess که به دو پرسش پاسخ میدهد: برای اتصال دو طناب در فرود از چه گرهای استفاده شود و در انتهای طناب چه گرهای زده شود. گره سرِدست (Overhand) را برای اتصال دو طناب مناسب میداند، برتریاش را نسبت به گره هشت دوبل توضیح میدهد و نکات بستن آن، از جمله دنباله دستکم ۳۰ سانتیمتری، را برمیشمارد. برای انتهای طناب گره بارل سهدور (triple barrel) را توصیه میکند.
- دم گره سرِدست: حداقل ۳۰ سانتیمتر (۱۲ تا ۱۸ اینچ)
- منبع: climbing.com
حادثه در ماناسلو؛ روزی که ۱۱ نفر جان خود را از دست دادند
نویسنده: مایک همیل | ترجمه: طناز خسروینژاد | صفحهی ۵۰
روایت مایک همیل، راهنمای کوهنوردی و نویسنده ساکن سیاتل، از بهمن ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۲ در ماناسلو که کمپ سوم را در هم کوبید. روایت به شکل یادداشتهای زماندار است: بیداری در کمپ دوم در ارتفاع ۷۰۰۰ متری با صدای بهمن، کمکرسانی به بازماندگان، و بازگشت به روزهای پیش از آن شامل ترکینگ از ۲۵ اوت، رسیدن به کمپ اصلی در ۱ سپتامبر، بارشهای مداوم و مراسم پوجا. ابعاد بهمن حدود یک کیلومتر عرض و سه کیلومتر طول ذکر شده است.
- تاریخ بهمن: ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۲
- کمپ دوم در ارتفاع ۷۰۰۰ متر
- ۱۱ کشته (طبق عنوان)
کوهنوردی پاکستان: نگاهی از درون
ترجمه: هادی فوقانی | صفحهی ۵۲
مقدمه به تلاشهای زمستانی ۲۰۱۵ برای نانگاپاربات میپردازد؛ از جمله تلاش رضا بهادرانی، ایرج معانی و محمود هاشمی، و تیم الکس تکسیکن، دانیل ناردی و علی سدپارا که تا حدود ۷۷۰۰ متر بالا رفتند و به علت علائم ارتفاعزدگی علی بازگشتند. سپس گفتوگو با علی سدپارا آمده است: متولد ۱۹۷۷ در روستای سدپارا، صعود به چهار قله ۸۰۰۰ متری پاکستان، گشایش مسیری نو روی اسپانتیک ۷۰۲۷ متری در ۲۰۰۶ و سابقه باربری. او از کار برای تیمهای خارجی و نارضایتی از وضع حمایت از کوهنوردان پاکستانی سخن میگوید.
- علی سدپارا متولد ۱۹۷۷
- تلاش زمستانی ۲۰۱۵ نانگاپاربات تا حدود ۷۷۰۰ متر
- اسپانتیک ۷۰۲۷ متر، ۲۰۰۶
فلسفه کوهنوردی برای همه (قسمت چهارم)
ترجمه: پریسا حسینزاده | صفحهی ۵۴
قسمت چهارم ترجمه کتاب «فلسفه کوهنوردی برای همه» شامل پایان فصل اول (کوهنوردی و برداشت رواقیون از آزادی) و آغاز فصل دوم (خطر و پاداش؛ آیا صعود ارزشش را دارد). متن بحث میکند که از نگاه رواقی، آزادی در هماهنگی کوهنورد با محیط کوهستان به دست میآید و شناخت تغییرات جوی، برف، صخره و یخ دامنه انتخابهای کوهنورد را گستردهتر میکند. سادگی اهداف در کوهستان در برابر پیچیدگی زندگی روزمره مقایسه میشود.
- ادامه از شماره پیش؛ پیشگفتار و نام ویراستار در شماره قبل آمده است
عنکبوت سفید؛ اولین تلاش بر روی جبهه شمالی آیگر (قسمت نهم)
نویسنده: هاینریش هارر | ترجمه: پریسا حسینزاده | صفحهی ۶۰
قسمت نهم ترجمه کتاب «عنکبوت سفید» اثر هاینریش هارر با مقدمه جو سیمپسون. مقدمه مترجم به آشناییاش با این روایت از طریق مطلبی از علی پارسایی و فیلمی که در ۱۳۸۸ پخش شد اشاره دارد و هارر را معرفی میکند: متولد ۱۹۱۲ و عضو تیمی که در ۱۹۳۸ (۱۳۱۷) نخستین صعود جبهه شمالی آیگر را انجام داد. متن این قسمت تلاشهای اولیه روی جبهه شمالی، تراورس هینترستویسر، طوفانها و عقبنشینی صعودکنندگان را روایت میکند.
- هارر متولد ۱۹۱۲
- نخستین صعود جبهه شمالی آیگر: ۱۹۳۸
راهنمای سنگنوردی دیواره پلخواب (معرفی کتاب)
صفحهی ۶۴
یادداشتی درباره رکود دیوارهنوردی ایران پس از دهه ۶۰ و نشانههای احیای آن در سالهای اخیر، بهعنوان مقدمه معرفی کتاب «راهنمای سنگنوردی دیواره پلخواب» نوشته حمید شفقی و حسن گرامی. متن کتاب را گامی در جهت شناسایی دیوارهها و مسیرهای سنگنوردی کشور میداند. تصویر جلد کتاب با عنوان انگلیسی A Rock Climbing Guide To POL-E-KHAB چاپ شده است. به نوشته اخبار انجمن در همین شماره، این کتاب نخستین کتاب راهنمای مناطق سنگنوردی ایران است و مسیرهای دیواره را با کروکی و مشخصات معرفی میکند.
- نویسندگان: حسن گرامی و حمیدرضا شفقی
- چاپ نخست: ۱۳۹۴ (طبق اخبار انجمن)
مراقب آفتاب سوختگی در کوه باشید
نویسنده: وحید عرفانی | صفحهی ۶۵
مقالهای درباره اثر پرتو فرابنفش خورشید بر پوست و چشم کوهنوردان. نویسنده با اشاره به نقش آفتاب در ساخت ویتامین D، خطرات تابش شدید را شرح میدهد و ارتفاع، بازتاب نور از برف و آب، و عرق را عوامل تشدیدکننده آفتابسوختگی میشمارد. علائم آفتابسوختگی را درد، قرمزی و تورم معرفی میکند که ممکن است ۳۰ دقیقه پس از تماس آغاز شود، و استفاده از ضدآفتاب، کلاه، عینک آفتابی و لباس مناسب را توصیه میکند.
- خطر بیشتر در ارتفاع و برف
- علائم ممکن است پس از ۳۰ دقیقه تماس ظاهر شود
جهان سر به سر حکمت و عبرت است
نویسنده: احمدرضا رسولی | صفحهی ۶۸
روایت حادثهای که برای یکی از دوستان نویسنده رخ داد و او در بیمارستان از زبان خودش شنید. کوهنوردی که بیش از ۴۰ سال سابقه داشت، در یک روز پاییزی بهتنهایی از ولنجک و ایستگاه پنج تلهکابین راهی شد و به نزدیکی پناهگاه و قله کلکچال رسید. با وجود دیدن سراشیبی یخزده، ادامه داد، روی یخ لغزید و همراه با توده برف سقوط کرد و پس از بیرون آمدن با جراحت از مسیر بازگشت. متن درسی برای پرهیز از اعتمادبهنفس بیش از حد است.
- برنامه انفرادی در پاییز
- سقوط روی یخ در مسیر کلکچال
کوتاه و خواندنی
ترجمه: تهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | صفحهی ۷۰
بخش اخبار جهانی چندصفحهای. خبرها عبارتاند از: تلاش زمستانی تیم قزاقستانی به سرپرستی Ervand Iljinsky روی پوبدا (۷۴۳۹ متر)؛ یادبود نوبویو یامادا کوهنورد ژاپنی؛ چند خبر درباره تلاشهای زمستانی نانگاپاربات؛ نصایحی برای زمستان هیمالیا؛ کاهش حجم یخچالهای نپال؛ اخبار آناپورنا؛ ۵۰ سال لوگوی اتحادیه جهانی کوهنوردی (UIAA)؛ خبر کلنگ طلایی ۲۰۱۵؛ پیرمرد نپالی در پی تجدید رکورد اورست؛ رکورد صعود جبهه شمالی ماترهورن؛ و ماجرای کلاهبرداری از کوهنوردان یونانی اورست (Nine climbers duped of their millions).
- پوبدا: ۷۴۳۹ متر
- نخستین صعود زمستانی پوبدا: ۲ فوریه ۱۹۹۰
فعالیتهای غارنوردی؛ گزارشی از فعالیت تیمهای ایرانی در اکسپدیشنهای غارنوردی اتریش
نویسنده: احمد خاتونی و مهیار کفاش | صفحهی ۸۲
گزارش حضور پنج غارنورد ایرانی در اکسپدیشنهای غارنوردی اتریش به میزبانی فدراسیون کوهنوردی لهستان در مرداد ۱۳۹۳، که با هماهنگی باشگاه آزاد قزوین برگزار شد. تیم اول (مهیار کفاش و نازنین بدرخانی) به اکسپدیشن غار چیکاوا به سرپرستی مارک ورزوسکی و تیم دوم (احمد اصغری خاتونی، علی صالحپور و نازنین یغمایی) به اکسپدیشن هوهرگول رفتند. گزارش روزبهروز تیم اول شامل کابلکشی تلفن، اکتشاف و نقشهبرداری در غار چیکاوا و غارهای فرعی است.
- پنج غارنورد ایرانی
- زمان: مرداد ۱۳۹۳
- حرکت تیم اول: ۲۸ تیر از تهران
نکات فنی در غارنوردی (بخش بیست و سوم)
نویسنده: افشین یوسفی | صفحهی ۸۶
بخش بیستوسوم مجموعه «نکات فنی در غارنوردی» با منشور اخلاقی غارنوردی آغاز میشود. نویسنده در این شماره دو کتاب تخصصی غارنوردی را معرفی میکند و میگوید مطالب سری تا پایان سال ۹۴ و سه شماره بعد منتشر میشود. کتاب اول VERTICAL نوشته Alan Warild از استرالیاست که ترجمهاش با نام «دنیای عمودی غارها» به قلم رحیم دانایی در زمستان ۱۳۸۸ منتشر شده است.
- کتاب VERTICAL اثر Alan Warild
- ترجمه فارسی: «دنیای عمودی غارها»، رحیم دانایی، ۱۳۸۸
نکاتی در مورد صعود و جابهجایی از داخل سالن، به طبیعت
نویسنده: Neil Gresham | ترجمه: طناز خسروینژاد | صفحهی ۸۸
توصیههای سنگنورد انگلیسی Neil Gresham برای سنگنوردانی که از دیواره سالن به صخره طبیعی میروند. او یادآوری میکند سرعت صعود در سالن حدود سه برابر طبیعت است و پیشنهاد میکند در جلسات پایانی سالن آرامتر صعود شود و روی هر گیره چند ثانیه مکث شود. جدولی سرعت و وقفه تمرین را برای صعود انسایت و صعود ترد، از جمله زمان بین حرکات، کل زمان صعود، تعداد تکرار و استراحت، مقایسه میکند.
- سرعت صعود سالن حدود ۳ برابر طبیعت
- Equilibrium (5.13dx) و Olympiad (5.13d) در کارنامه Gresham
اخبار فدراسیون
صفحهی ۹۰
اخبار فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی از سایت msfi.ir. خبرها شامل بهبود رکورد سرعت ایران توسط فرناز اسماعیلزاده در نخستین جام جهانی ۲۰۱۵ در کانادا و کسب جایگاه هفتم، کسب مدال طلای سرعت مسابقات قهرمانی کانادا در ۲۸ اردیبهشت ۹۴، نتایج پانزدهمین دوره مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور در رشته سرعت آقایان و بانوان، اعلام زمان و مکان مسابقات آسیایی ۲۰۱۵ در چین، و تأیید میزبانی ایران برای مسابقات سنگنوردی آسیا در ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ است.
- فرناز اسماعیلزاده هفتم جام جهانی سرعت ۲۰۱۵ در کانادا
- طلای مسابقات قهرمانی کانادا، ۲۸ اردیبهشت ۹۴
- میزبانی ایران برای مسابقات آسیایی ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷
اخبار انجمن کوهنوردان ایران
صفحهی ۹۲
اخبار انجمن کوهنوردان ایران شامل هشتمین جشنواره یخنوردی و ورزشهای زمستانی در منطقه خور (البرز)؛ صعود کلیمانجارو توسط حسین دلیل صفایی؛ دیدار با اعضای باشگاه آرش؛ حمایت از صعود دیواره تسارانورو در ماداگاسکار در فروردین ۹۴؛ همکاری در انتشار کتاب راهنمای سنگنوردی دیواره پلخواب؛ و معرفی کتاب سیمای فرهنگ و طبیعت استان سمنان. بخش «مسئولیت در حادثههای کوهنوردی» به رأی دادگاه درباره حادثه بهمن شمشک (بهمن ۱۳۸۸) و دیدگاههای حقوقی انجمن اختصاص دارد.
- حادثه بهمن شمشک، بهمن ۱۳۸۸، هشت کشته
- حمایت از تیم ماداگاسکار، فروردین ۹۴
به همین سادگی جام جان میشکند
نویسنده: محسن والیزاده | صفحهی ۹۴
گزارش عملیات نجات دو کوهنورد کاشانی، محمد و علی، که روز ۹۲/۱۰/۱۷ قصد صعود یکروزه قله ۳۹۲۵ متری کرکس را از جبهه جنوبی داشتند. محمد در میانه راه به علت حال نامساعد برگشت و علی تنها به قله رسید، اما در بازگشت از مسیر شمالی گم شد و با تلفن کمک خواست. گروههای امداد هیئت کوهنوردی کاشان، هلالاحمر نطنز و پشتیبانان شبانه از سوی روستای اوره جستوجو کردند و پس از ساعتها علی را یافتند. متن پایانی آمار ۱۴ امدادگر در سه گروه را آورده است.
- تاریخ: ۹۲/۱۰/۱۷
- قله کرکس: ۳۹۲۵ متر
- ۱۴ نفر در سه گروه امداد
قلهها، مناطق و چهرههای فصلنامه کوه شماره ۷۹
قلهها و مناطقی که در این شماره از آنها یاد شده: ماداگاسکار، برجهای سارانورو، دیواره کارامبونی (Ecole)، کمپ کاتا، آبشار کما، بازفت، چمنگلی، شهرکرد، زردکوه، کوه لیوه، لالی، مسجدسلیمان، فریدونشهر، زاگرس، تنگ هتی، دره کنت، بهشهر، روستای کنت، رستمکلا، تروجن، دژک، چلندر، نوشهر، داکس، تولون، یوسمیتی، صور، بناب، آذربایجان شرقی، کورچین درسی، دزفول، کوه لنگر، کینو، لیوس، شهیون، سردشت، پرو، لیما، ماچوپیچو، اکوادور.
کوهنوردان و چهرههایی که در این شماره نامشان آمده: حسن گرامی، حمیدرضا شفقی، فرشاد میجوجی، منوچهر علییاری، حسینعلی مختاری، آرش سهرابی، مجید حکیمیان، عباس علینژاد، کوروش نگهبان، علی طاهری، امیر احسانی آملی، فریدون علایی، حمید خالقی، مهیار میرطیبی، علیرضا احمدی، پاتریک ادلینگر، پاتریک برهولت، وحید عرفانی، شهنام جباری، حسن زارعی، حسام کرجی، منوچهر مرادپور، پروین رضایی، عباس رزاقی، فرانسیسکو بوزا، الکس گاوان، تیم بردشاو، گیانندرا شرستا، Rob Hess، مایک همیل، علی سدپارا، الکس تکسیکن، دانیل ناردی، رضا بهادرانی، ایرج معانی، محمود هاشمی، هاینریش هارر، جو سیمپسون، آندریاس هینترستویسر، علی پارسایی.
جلد رنگی تیم ایرانی را روی دیواره کارامبونی ماداگاسکار نشان میدهد و گزارش انگلیسی همان صعود با جدول طولها و کروکی دستنویس مسیر در صفحههای ۹۵ و ۹۶ آمده است. در صفحههای ۸۰ و ۸۱ اطلاعیه درگذشت حسن جوادیان، مربی کرمانشاهی، و باقرخان اعتمادیه، کهنسالترین کوهنورد استان مرکزی، و چند پیام تسلیت چاپ شده است. آگهیهای تجهیزات و آموزشگاهها در صفحههای دیگر پراکندهاند.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۷۹
نسخهی کامل و اسکنشدهی شمارهی ۷۹ فصلنامه کوه (تابستان ۱۳۹۴) با فرمت PDF، در ۱۰۰ صفحه و حجم حدود ۵۸٫۸ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شمارهی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک میشود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده میشود.

فصلنامه کوه، شماره ۷۹ (تابستان ۱۳۹۴)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 58,8 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۰
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شمارههای دیگر فصلنامه کوه
→ شمارهی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۷۸ | شمارهی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۸۰ ←
فهرست همهی شمارهها را در صفحهی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصههای این صفحه را تحریریهی مجله هایکر از روی نسخهی اسکنشدهی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است. -
۳۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.