- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوهنوردی
- استیکرهای سنگنوردی
- استیکرهای دوچرخهسواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۷۵ در تابستان ۱۳۹۳ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره ۷۵ فصلنامه کوه (سال نوزدهم، تابستان ۱۳۹۳) با سرمقاله‌ای درباره افول فرهنگ کوهنوردی و نقش مربیان آغاز می‌شود و گزارش‌هایی از کوه خبر کرمان، کال جنی و تنگه‌های طبس، گشایش مسیر «یادبود» در دیواره وستون رودهن و تاریخچه مسیر لهستانی‌ها در دیواره علم‌کوه دارد. بخش آموزشی شامل کفش سنگنوردی، آسیب انگشتان، گره‌های پروسیک و مانتر، بیماری‌های ارتفاع، اسهال مسافرتی، حمل کوله‌پشتی، دره‌نوردی، غارنوردی، کمک‌های اولیه و اسکی سفری است. ترجمه‌هایی درباره اویار زابال، آلیسون هارگریوز، خط‌الرأس مازنو و عنکبوت سفید، گزارش حادثه بیستون‌زا، اکسپدیشن غار چوکورپینار ترکیه، کوتاه و خواندنی و اخبار فدراسیون نیز در این شماره آمده است.
محصولات مرتبط
-
-
-
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۷۵
- شماره: ۷۵ (سال نوزدهم)
- زمان انتشار: تابستان ۱۳۹۳
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۰ صفحه
- بهای روی جلد: ۵۰۰۰ تومان (از روی جلد)
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- سردبیر: دکتر حسن صالحی مقدم
- ویراستار نهایی: نصرالله فتوگرافی
- صفحه‌آرایی: زهره حسن‌بیگی
- اشتراک و توزیع: ایران جوادپور
- روی جلد: منطقه علم‌کوه (مسیر هاری‌رست) – امیر علایی
- عکس: حمیدرضا بوستان‌پرور
جلد فصلنامه کوه شماره ۷۵
تیترهای روی جلد این شماره:
- کوه ۷۵
- فصلنامه
- KOUH Mountain Sport
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۵
این فهرست از روی صفحه‌ی ۳ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱حرف اول | ۲ |
| ۲کوه خبر | ۴ |
| ۳طبس نگین کویرهای ایرانی | ۶ |
| ۴گشایش مسیری نو با عنوان «یادبود» در دیواره‌ی وستون – رودهن | ۸ |
| ۵کفش | ۱۲ |
| ۶پیشگیری و مدیریت آسیب: انگشتان | ۱۶ |
| ۷آشنایی با مبتکران گره‌های مهم کوهنوردی | ۲۱ |
| ۸آشنایی با اعجوبه کوهنوردی اسپانیا: اوریار زابال | ۲۴ |
| ۹تاریخچه گشایش مسیرهای دیواره علم‌کوه گشایش مسیر لهستانی‌ها | ۲۸ |
| ۱۰مادران و کوه‌ها | ۳۱ |
| ۱۱ترکیب چند سهل‌انگاری | ۳۲ |
| ۱۲روز حادثه و خطر | ۳۴ |
| ۱۳بیماری‌های شایع در صعودهای بلند | ۳۶ |
| ۱۴اسهال مسافرتی پیشگیری و درمان در کوهستان | ۴۰ |
| ۱۵اصول حمل کوله‌پشتی | ۴۴ |
| ۱۶راهنمای کوهنوردی در تابستان | ۴۶ |
| ۱۷خط‌الرأس مازنو (ماژنو) | ۵۲ |
| ۱۸فلسفه کوهنوردی برای همه (قسمت دوم) | ۵۷ |
| ۱۹مهارت‌های دره‌نوردی | ۶۱ |
| ۲۰عنکبوت سفید (قسمت هفتم) | ۶۲ |
| ۲۱نکات فنی در غارنوردی (بخش بیستم) | ۶۶ |
| ۲۲اکسپدیشن بین‌المللی غار چوکورپینار ترکیه | ۶۸ |
| ۲۳اقدامات اولیه در طبیعت (مناطق وحش) قسمت پنجم | ۷۲ |
| ۲۴اسکی (کوه‌پیمایی) سفری مقاله شماره ۹ | ۷۵ |
| ۲۵مسابقات سنگنوردی | ۷۶ |
| ۲۶قوانین ورزشی | ۷۹ |
| ۲۷گزارش حادثه در دیواره بیستون (بیستون‌زا) | ۸۲ |
| ۲۸کوتاه و خواندنی | ۸۴ |
| ۲۹اخبار فدراسیون | ۹۴ |
| ۳۰Baluchiterium The beast of Baluchistan | ۹۶ |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۷۵: «حرف اول: تلخ‌تر از تلخ»
سرمقاله با یاد کتاب‌های فارسی قدیم مدارس و آثار سعدی، فردوسی، مولوی و حافظ آغاز می‌شود و از فرسایش ارزش‌های اخلاقی و فرهنگی جامعه گلایه می‌کند. نویسنده با حکایتی از بوستان، این روند را به کوهنوردی پیوند می‌دهد و می‌گوید نشانه‌های دروغ در کوهنوردی برای خودخواهی و برتری‌طلبی آشکار شده است. محور اصلی متن جایگاه مربی است؛ او مربی را آینه حرفه آموزش می‌داند و از بداخلاقی‌ها و بی‌توجهی‌های برخی مربیان انتقاد می‌کند. با حکایت روستایی و بقال درباره کم‌فروشی، به «مدرک‌فروشی» اشاره می‌کند و متن را با کنایه به «فرهنگ ۲۵۰۰ ساله» به پایان می‌رساند.
به قلم دکتر حسن صالحی مقدم
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۷۵
کوه خَبَر (۳۸۴۵ متر)
نویسنده: مصطفی سلاحی | صفحه‌ی ۴
معرفی کوه خبر در جنوب شهرستان بافت کرمان، از کوه‌های منفرد زاگرس. نویسنده درباره نام کوه توضیح می‌دهد: در نقشه‌ها خبر یا خبیر نوشته شده و احتمالا نام اصلی «گبر» بوده است. کوه از توده‌ای از سنگ‌های کنگلومرا و آهکی تشکیل شده و دره‌های عمیق دارد؛ آب چشمه نزدیک امامزاده شاه‌ولایت سبب آبادانی دره است. دامنه‌ها پوشیده از جنگل‌های زاگرسی است، منطقه به پارک ملی تبدیل شده و حیواناتی چون قوچ، میش، خرس و پلنگ دارد. برای سفر باید با سازمان محیط زیست بافت هماهنگ کرد. صعود از دامنه غربی و جنوبی ممکن است و از روستای گزم و چاه اول تا قله حدود شش ساعت راه است.
- ارتفاع ۳۸۴۵ متر
- جنوب شهرستان بافت، استان کرمان
- منطقه پارک ملی است
- حدود ۲۵ کیلومتر جاده خاکی تا گزم و چاه اول
- زمان صعود از گزم و چاه اول حدود شش ساعت
(طبس) نگین کویرهای ایران
نویسنده: نصرالله فتوگرافی | صفحه‌ی ۶
گزارش برنامه نوروزی گروهی ۳۳ نفره به طبس که چهارشنبه ۶ فروردین ۹۳ از تهران حرکت کرد. نویسنده ابتدا طبس، زلزله شهریور ۱۳۵۷ و کوه‌های شتری را معرفی می‌کند. گروه از کال جنی، دره‌ای حدود ۵ کیلومتری با تنگه‌ها و دالان‌های آبرفتی، بازدید کرد و سپس روستای ییلاقی ازمیغان، باغ گلشن، تنگه مرتضی‌علی با چشمه‌های آب گرم، سد تاریخی کریت، اصفهک، کویر حلوان و ریگزارها را دید. در بازگشت شهر زیرزمینی اویی در نوش‌آباد کاشان بازدید شد. سرپرستی برنامه بر عهده سیما عمرانی و صالح عمرانی بود.
- حرکت از تهران چهارشنبه ۹۳/۱/۶ با ۳۳ نفر
- کال جنی در ۳۰ کیلومتری طبس
- سد کریت به ارتفاع ۶۰ متر (طبق متن)
- شهر زیرزمینی اویی در نوش‌آباد کاشان
گشایش مسیری نو با عنوان «یادبود» در دیواره وستون – رودهن
نویسنده: امین معین | صفحه‌ی ۸
گزارش گشایش مسیر «یادبود» در دیواره وستون نزدیک رودهن که به یاد آیدین، پویا و مجتبی نام‌گذاری شد. دسترسی از راه رودهن–وسکاره–اردینه به جورد و سپس روستای وستون است؛ دیواره به طور متوسط ۲۰۰ متر طول دارد. سنگ آهکی است و مسیر به‌صورت طبیعی ابزارگذاری شد؛ کارگاه‌ها با تسمه، سیم بکسل و حلقه فرود تجهیز شده‌اند. نویسنده روند صعود طول‌ها، شکاف‌ها و طاقچه‌ها و فرود را روایت می‌کند. کروکی مسیر با درجه‌هایی از ۵٫۸ تا ۵٫۱۱a و فهرست ابزار لازم ضمیمه است.
- سنگ آهکی، ابزارگذاری طبیعی
- ابزار: ترای‌کم ۰٫۵ تا ۴، فرند ۰٫۵ تا ۷، یک ست کامل کیل
- کروکی: حامد حواله دارنژاد
- درجه‌ها در کروکی تا ۵٫۱۱a
کفش
ترجمه: طناز خسروی‌نژاد | صفحه‌ی ۱۲
مقاله‌ای ترجمه‌شده درباره کفش سنگنوردی که به گفته مقدمه، اطلاعات آن را تام ریچاردسون گردآوری کرده است. ابتدا تاریخچه کفش سنگنوردی از پیر آلن و بلوساردها تا کفش‌های EB و Boreal بیان می‌شود و سپس ساختار کفش (روش Board Lasting و دیگر روش‌ها)، شکل و نرمی کفش و نکات انتخاب توضیح داده شده است. چند صفحه به معرفی مدل‌های مختلف کفش با عکس و مشخصات اختصاص دارد.
- کفش‌های EB از بهترین‌ها در دهه‌های ۱۹۶۰ تا ۱۹۸۰
- Boreal نخستین کفش پلاستیکی سخت در اوایل ۱۹۸۰
پیشگیری و مدیریت آسیب: انگشتان (قسمت اول)
نویسنده: محمد طبیبی (تهیه و تدوین) | ترجمه: وحید اندرز | صفحه‌ی ۱۶
بخش نخست مصاحبه رابین الیری، مربی سنگنوردی، با نینا لئونفلنر، فیزیوتراپیست، درباره شایع‌ترین آسیب سنگ‌نوردان یعنی آسیب انگشتان. ساختار غشاهای لیفی (pulley) A1 تا A5 و نقش آن‌ها توضیح داده می‌شود و موقعیت‌هایی که به پارگی می‌انجامد، مانند استفاده مکرر از گیره‌های ناخنی و تک‌انگشتی، فهرست شده است. پرسش‌ها درباره علت آسیب، زمان ترمیم، روش درمان و بازگشت به سنگنوردی مطرح می‌شود. تصاویر MRI و طرح ساختار انگشت از مقالات UKC (مارس ۲۰۱۴) آمده است.
- پنج غشای لیفی A1 تا A5
- منبع تصاویر: UKC Articles، ۸ مارس ۲۰۱۴
آشنایی با مبتکران گره‌های مهم کوهنوردی: ۱- پروسیک
ترجمه: امین معین | صفحه‌ی ۲۱
معرفی گره پروسیک به‌عنوان گره‌ای پرکاربرد برای صعود روی طناب ثابت و قفل شدن در فرود، از خانواده girth hitch. مخترع آن دکتر کارل پروسیک، کوهنورد اتریشی متولد ۱۸۹۶، بود که دو بار رئیس انجمن کوهنوردی اتریش شد، بیش از ۷۰ صعود و مسیر نو داشت و این گره را در ۱۹۲۰ ابداع کرد. او در ۱۹۶۱ در ۶۵ سالگی درگذشت. در پی‌نوشت گره girth hitch توضیح داده شده است.
- کارل پروسیک متولد ۱۸۹۶، درگذشته ۱۹۶۱
- اختراع گره در ۱۹۲۰
۲. گره جادویی مانتر (گره حمایت)
نویسنده: Caroline George | ترجمه: حامد کرامت | صفحه‌ی ۲۲
نویسنده از حضور در کلاس بهمن‌شناسی ورنر مانتر در سوییس در ۲۰۰۵ می‌گوید و سپس گره مانتر (گره ایتالیایی) را از ابزارهای اولیه حمایت و فرود معرفی می‌کند. ابزار لازم یک طناب و کارابین گلابی (HMS) است و سه نکته (تست، ترمز کردن، جلوگیری از پیچ‌خوردن با گره سوپر مانتر) و دو روش گره زدن (دودستی و یک‌دستی) توضیح داده شده است. تصاویر از Keith Svihovec است.
- کارابین HMS
- دو روش: مانتر دودستی و یک‌دستی
آشنایی با اعجوبه کوهنوردی اسپانیا: اویار زابال
ترجمه: کاظم گیلان‌پور | صفحه‌ی ۲۴
معرفی خوان اویار زابال اورتگا، کوهنورد اسپانیایی متولد ۱۹۵۶، که در ۴۷ سالگی با صعود دوباره چو اویو رکورد مسن‌ترین صعودکننده را از راینهولد مسنر گرفت. او با ۱۸ صعود هشت‌هزاری رکورددار بود و جز نخستین صعود اورست، بی‌اکسیژن صعود کرده است. متن به صعودهای او در قطب شمال، مک‌کینلی، ۱۶ بار آکونکاگوا، عبور از کویر آتاکاما و گرینلند و مدال‌هایش، از جمله مدال طلای شایستگی ۱۹۹۹، اشاره دارد. یادداشت مجله می‌گوید مقاله در ۲۰۰۳ نوشته شده و زابال تا ۲۰۱۴ رکورد ۲۵ صعود هشت‌هزاری را داشته است.
- متولد ۱۹۵۶
- ۱۸ صعود هشت‌هزاری (تا زمان نگارش)
- تا ۲۰۱۴: ۲۵ صعود هشت‌هزاری به نقل از یادداشت مجله
- ۱۶ بار صعود آکونکاگوا
تاریخچه گشایش مسیرهای دیواره علم‌کوه: گشایش مسیر لهستانی‌ها ۱۳۴۸ (۱۹۶۹)
نویسنده: عامر ازوجی | صفحه‌ی ۲۸
مسیر ۴۸، بین قیف مرکزی و گرده آلمان‌ها، سومین مسیر دیواره مرکزی علم‌کوه است که در ۱۳۴۸ (۱۹۶۹) کوهنوردان لهستانی از کلوپ WVSOKGORSKI گشودند. سه نفر، دوبک، روز و والیگرا، با سه بیواک مسیری ۱۸ طولی با درجه‌هایی تا A3 را گشودند. متن به تلاش‌های بازگشایی، از جمله کار گروه بیستون تهران و خانه کوهنوردان در ۱۳۶۱ که به گشایش مسیر ایرانی‌ها انجامید، و تیم باشگاه دماوند در ۱۳۶۸–۱۳۶۹ اشاره می‌کند که مسیر را پس از ۲۱ سال بازگشایی کردند. کروکی مسیر از دفتر مرحوم مشهدی‌صفر نقوی نیز آمده است.
- گشایش ۱۳۴۸ (۱۹۶۹)
- تیم سه‌نفره گشاینده: A. Dobek، W. Wroz، W. Waligora
- ۱۸ طول
- بازگشایی در ۱۳۶۹ پس از ۲۱ سال
مادران و کوه‌ها
ترجمه: غزال حشمت منش | صفحه‌ی ۳۱
روایتی از زندگی آلیسون هارگریوز، کوهنورد انگلیسی که چند ماه پس از صعود بی‌اکسیژن و بی‌کمک اورست، برای صعود به دومین قله بلند دنیا رفت. متن از کودکی او در خانواده‌ای کوهنورد، نخستین صعود در پنج‌سالگی، علاقه به سنگنوردی در نوجوانی و فضای مردانه کوهنوردی آن زمان می‌گوید. به نامه او به همسر و فرزندانش درباره ترک کمپ اصلی و تصمیم برای آخرین تلاش روی قله نیز اشاره شده است. منبع، کتاب Savage Summit معرفی شده است.
- نخستین زن صعودکننده اورست بدون اکسیژن و کمک دیگران (به نقل متن)
- منبع: کتاب Savage Summit
ترکیب چند سهل‌انگاری
ترجمه: هادی فوقانی | صفحه‌ی ۳۳
بررسی حادثه‌ای در ۱۱ اوت ۲۰۱۱ در دره یوسمیتی: سنگ‌نورد ۳۱ ساله‌ای با دو برادر کم‌تجربه خود مسیری را صعود کرد و هنگام فرود، انتهای طناب از ابزار حمایت برادرش بیرون رفت و او از ارتفاع حدود ده متری سقوط کرد. پس از امداد و انتقال با بالگرد، شکاف سر و شش هفته بعد شکستگی قوزک پا تشخیص داده شد. در بخش بررسی، گره نزدن انتهای طناب، بی‌توجهی حمایت‌چی و استفاده نکردن از کلاه ایمنی عوامل حادثه دانسته شده است. منبع، کتاب حوادث کوهنوردی ۲۰۱۱ در آمریکای شمالی است.
- ۱۱ اوت ۲۰۱۱، یوسمیتی
- سقوط از حدود ده متری
- منبع: کتاب حوادث کوهنوردی سال ۲۰۱۱ در آمریکای شمالی
روز حادثه و خطر
نویسنده: Derek Franz | ترجمه: مهندس منیژه برزگر | صفحه‌ی ۳۴
نویسنده، که آن زمان ۲۳ سال داشت، روایت می‌کند که در دسامبر ۲۰۰۶ با تونی، یخ‌نورد شناخته‌شده حدود ۴۰ ساله، برای صعود آبشار یخ‌زده «گلن‌وود» در کلرادو رفت؛ آبشاری با ارتفاع تقریبی ۱۵۰ متر. پس از صعود طول اول و بررسی یخ، هنگام صعود او صفحه بزرگی از یخ شکست و فرو ریخت و قطعات یخ به پشتش خورد. بعدها دریافتند آب جاری زیر یخ سبب سست شدن آن شده بود. متن با تأمل بر نقش شانس و تجربه پایان می‌یابد و مأخذ آن Rock and Ice دسامبر ۲۰۱۲ است.
- دسامبر ۲۰۰۶
- آبشار گلن‌وود، کلرادو، حدود ۱۵۰ متر
- مأخذ: Rock and Ice, Dec. 2012
بیماری‌های شایع در صعودهای بلند
نویسنده: دکتر مسعود حمیدی | صفحه‌ی ۳۶
مقاله‌ای پزشکی درباره عوارض صعود به ارتفاع که بر لزوم آگاهی پزشکی کوهنوردان تأکید دارد. ادم ریوی، ادم مغزی، سردرد، دردهای شکمی و اختلالات عصبی–خلقی با علائم و اقدامات درمانی توضیح داده می‌شود. نویسنده کاهش ارتفاع، استراحت، اکسیژن و داروهایی مانند سالبوتامول، فوروزماید، دگزامتازون، نیفدیپین و مسکن‌ها را با دوزهای پیشنهادی ذکر می‌کند و درباره رفتار با فرد دچار اختلال خلقی در گروه نیز توصیه می‌دهد.
- موضوعات: ادم ریوی، ادم مغزی، سردرد، دردهای شکمی، اختلالات عصبی–خلقی
اسهال مسافرتی: پیشگیری و درمان در کوهستان
ترجمه: دکتر جلال‌الدین شاهبازی، لاله ایمان پرور | صفحه‌ی ۴۰
ترجمه توصیه‌نامه UIAA برای پزشکان، علاقه‌مندان غیرپزشک و مجریان برنامه‌های هیمالیانوردی درباره اسهال مسافرتی. متن خطر کم‌آبی، از دست دادن الکترولیت‌ها و افزایش احتمال بیماری حاد ارتفاع را یادآوری می‌کند، میکروب‌های عامل را برمی‌شمرد و درباره پیشگیری، بهداشت آب و غذا و درمان، با جدول‌هایی از داروها، توضیح می‌دهد. برای گندزدایی آب به توصیه‌نامه شماره ۶ UIAA ارجاع داده شده است.
- منبع: توصیه‌نامه UIAA
اصول صحیح حمل کردن کوله‌پشتی
ترجمه: علیرضا عطاریانی و امین داوری | صفحه‌ی ۴۴
ترجمه‌ای بر پایه مطلب Berghaus درباره اصول طراحی و حمل کوله‌پشتی. دو اصل پایه بیان می‌شود: نزدیک بودن مرکز ثقل کوله به مرکز ثقل بدن و آویزان شدن کوله از محکم‌ترین و کوتاه‌ترین بخش بدن. تقسیم بار میان شانه‌ها و کمربند، تنظیم فاصله کمربند تا شانه، اهمیت ستون فقرات و طراحی آناتومیک با ورقه آلومینیومی شرح داده شده و شیوه تنظیم بندها با تصاویر آمده است.
- عنوان انگلیسی چاپ‌شده: The Principles of lood Carrying Berghaus
راهنمای کوهنوردی در تابستان
نویسنده: وحید عرفانی (ترجمه و تدوین) | صفحه‌ی ۴۶
راهنمایی با عنوان فرعی «چگونه کوهنوردی موفقی در تابستان داشته باشیم؟» درباره ایمنی کوه‌پیمایی تابستانی. توصیه‌ها شامل برنامه‌ریزی پیش از حرکت، اطلاع دادن برنامه به خانواده یا دوستان، بازگشت پیش از تاریکی، آمادگی بدنی، مهار غرور و خودخواهی، بازدید تجهیزات و شروع زودهنگام برای پرهیز از گرمای ظهر است. متن در چند صفحه به نکات پوشاک، آب، تغذیه و خطرات تابستان می‌پردازد.
خط‌الرأس مازنو (ماژنو)
نویسنده: Cathy O'Dowd | ترجمه: سینا شفیع‌زاده | صفحه‌ی ۵۲
معرفی خط‌الرأس مازنو، طولانی‌ترین خط‌الرأس قله‌های هشت‌هزاری، با طول ۱۰ کیلومتر و هشت قله ۷۰۰۰ متری بین دیواره‌های دیامیر و روپال نانگاپاربات. تاریخچه تلاش‌ها از ۱۹۷۹ (تیم فرانسوی) و داگ اسکات در ۱۹۹۲ و ۱۹۹۳ تا ۲۰۰۴ (داگ چابوت و استیو سونسون)، ۲۰۰۵، ۲۰۰۸ و ۲۰۱۱ مرور می‌شود. سپس حقایقی درباره نانگاپاربات (۸۱۲۶ متر) و هشت مسیر آن آمده است. اعضای تیم، از جمله سندی آلن، ریک آلن، کتی اودود و سه شرپا، معرفی شده‌اند و به گفته متن تا پیش از صعود ۲۰۱۲ تمام این مسیر تا قله پیموده نشده بود.
- طول خط‌الرأس ۱۰ کیلومتر
- نانگاپاربات ۸۱۲۶ متر
- تیم: Sandy Allan، Rick Allen، Cathy O'Dowd، Lhakpa Rangdu، Lahkpa Nuru و Lakpa Zarok Sherpa؛ Doug Scott حامی
فلسفه کوهنوردی برای همه (قسمت دوم)
نویسنده: Cathy O'Dowd | ترجمه: پریسا حسین زاده | صفحه‌ی ۵۷
ادامه معرفی کتابی درباره فلسفه کوهنوردی که با پاسخ مشهور مالوری در ۱۹۲۳ به نیویورک تایمز آغاز می‌شود. نویسنده از مقاله «بازی که سنگ‌نوردان انجام می‌دهند» نوشته تجادا فلورز و نقش آن در بحث اخلاق کوهنوردی، و از مقاله ایوان شوینارد درباره تفکر در کوهنوردی یاد می‌کند. سپس چهار بخش کتاب، یعنی اتصال، جستجو برای قله، قطع طناب و صعودهای ترکیبی، معرفی و بخش نخست درباره خطر در کوهنوردی بررسی می‌شود.
- چهار بخش کتاب: اتصال، جستجو برای قله، قطع طناب، صعودهای ترکیبی
مهارت‌های دره‌نوردی
نویسنده: میریام مینیه | ترجمه: ساناز صفری | صفحه‌ی ۶۱
آموزش تصویری دو تکنیک دره‌نوردی: فرود روی پایین‌برنده هشتی که به هارنس متصل نیست، با گره حمایت و Half-hitch برای آزادسازی کنترل‌شده طناب، و نجات فرد گرفتار با سیستم بالابر قرقره‌ای با استفاده از مسدودکننده و قرقره. مراحل با تصویرهای شماره‌دار توضیح داده شده است.
عنکبوت سفید: اولین تلاش بر روی جبهه شمالی آیگر (قسمت هفتم)
نویسنده: هنریش هارر | ترجمه: پریسا حسین زاده | صفحه‌ی ۶۲
قسمت هفتم ترجمه کتاب «عنکبوت سفید» از هنریش هارر، نویسنده «هفت سال در تبت»، با مقدمه جو سیمپسون. مقدمه مترجم هارر را معرفی می‌کند: متولد ۱۹۱۲ در کرنتن اتریش، عضو تیم اسکی المپیک ۱۹۳۶ و از صعودکنندگان نخستین صعود جبهه شمالی آیگر در ۱۹۳۸. این بخش به تلاش‌های ۱۹۳۷، حضور تیم‌ها در آلپیگلن و کلاین شایدگ، و ممنوعیت رسمی صعود این جبهه و بحث درباره امداد و نجات می‌پردازد.
- هارر متولد ۱۹۱۲
- نخستین صعود جبهه شمالی آیگر در ۱۹۳۸ (۱۳۱۶ شمسی، به نقل متن)
نکات فنی در غارنوردی (بخش بیستم)
نویسنده: افشین یوسفی | صفحه‌ی ۶۶
بخش بیستم از مجموعه Speleo Tech Tip که با منشور اخلاقی غارنوردی آغاز می‌شود: چیزی جز عکس برندارید، اثری جز ردپا نگذارید و چیزی جز زمان نکشید. سپس قواعد پیمایش و فرودهای کوتاه در غار، پرهیز از پریدن روی سنگ‌ها و فرودهای کلاسیک بدون ابزار، مانند فرود شانه و فرود S، با طرح توضیح داده می‌شود.
- تکنیک‌ها: فرود شانه، فرود S
اکسپدیشن بین‌المللی غار چوکورپینار ترکیه
نویسنده: مهیار کفاش | صفحه‌ی ۶۸
غار چوکورپینار با عمق ۱۱۹۶ متر، نزدیک شهر آنامور، سومین غار عمیق ترکیه است. باشگاه کاهار از ۱۳۹۰ برای اعزام تیم برون‌مرزی اردوهای آمادگی برگزار کرد؛ جدول این اردوها شامل غارهای قلاچی، جهان‌بین، تانا، سم و پراو و دوره‌های نقشه‌برداری و پزشکی غار است. تیم منتخب در ۱۶ مرداد ۱۳۹۲ به ترکیه رفت و با تیم‌هایی از آلمان، لبنان و ترکیه در اکسپدیشن شرکت کرد. گزارش، رول‌کوبی در عمق‌های ۲۵۰ تا ۴۰۰ متر، برپایی کمپ‌ها در ۵۱۵ و ۷۴۷ متر و اکتشاف مسیرهای فرعی را روایت می‌کند.
- عمق غار ۱۱۹۶ متر
- زمان اکسپدیشن طبق جدول: ۱۵ مرداد تا ۶ شهریور ۹۲، ۱۷ روز
- کمپ‌ها در عمق ۵۱۵ و ۷۴۷ متر
اقدامات اولیه در طبیعت (مناطق وحش) قسمت پنجم
ترجمه: دکتر جلال شاهبازی | صفحه‌ی ۷۲
قسمت پنجم مجموعه کمک‌های اولیه در مناطق دورافتاده که بیش از یک ساعت با مراکز درمانی فاصله دارند. این بخش به کنترل خونریزی با فشار مستقیم، محافظت امدادگر با دستکش، گرفتن تاریخچه مصدوم با اختصار SAMPLE، علامت‌های هشدار پزشکی، و ارزیابی نبض، تنفس، دما و وضعیت پوست (رنگ، دما، رطوبت) می‌پردازد.
- اختصار SAMPLE برای تاریخچه مصدوم
اسکی (کوه‌پیمایی) سفری – مقاله شماره نه
نویسنده: شهریار بیگی | صفحه‌ی ۷۵
ادامه مجموعه مقالات پرسش و پاسخ درباره اسکی کوه‌پیمایی سفری. نویسنده تفاوت اسکی سفری با اسکی کوهستانی (آلپاین)، تله‌مارک و نوردیک را توضیح می‌دهد و سپس به حمل اسکی روی کوله، استفاده از چوب‌دست‌ها، پوست و واکس گیرایش، عبور از مناطق بهمن‌خیز، فاصله‌گذاری اعضای گروه، و انتخاب و پیمایش مسیر با پیچ‌های درجا (کیک‌ترن) می‌پردازد.
قوانین ورزشی (فصل اول)
نویسنده: فاطمه ترابیان | صفحه‌ی ۷۹
نویسنده می‌پرسد آیا قوانینی از ورزشکاران و سرپرستان در محیط‌های طبیعی مانند کوهنوردی و سنگنوردی حمایت می‌کند. به ماده ۷ قانون مسئولیت مدنی و ماده ۵۹ قانون مجازات اسلامی اشاره و تقسیم قوانین ورزشی به قواعد بازی و قواعد ایمنی توضیح داده می‌شود. بخش نخست به مسئولیت ورزشی، خطای ورزشی و مسئولیت برگزارکنندگان در برابر تماشاگران می‌پردازد. مطالب برگرفته از کتاب‌های حقوقی ناصر کاتوزیان و حسن آقایی‌نیا معرفی شده است.
- ارجاع به ماده ۷ قانون مسئولیت مدنی و ماده ۵۹ قانون مجازات اسلامی
گزارش حادثه در دیواره بیستون (بیستون‌زا)
نویسنده: محسن نیک‌روش | صفحه‌ی ۸۲
روایت شب حادثه در دیواره بیستون که به مناسبت نخستین سالگرد درگذشت رضا جعفری نوشته شده است. تیم امداد پس از صعود به قله و فرود از لبه دیواره، مصدومان را یافت؛ مسعود پورولی پس از مراقبت به لبه دیواره منتقل شد، اما رضا جعفری بر اثر سقوط و ضربات واردشده درگذشته بود. به دلیل تاریکی و کمبود امکانات، انتقال پیکر به روز بعد موکول شد. مشخصات حادثه: مسیر آیگر با درجه ۵٫۹ در دیواره بیستون‌زا، جمعه ۲۷ فروردین، بین ساعت ۱۹ تا ۲۰.
- مسیر آیگر، درجه ۵٫۹
- زمان: جمعه ۲۷ فروردین، ساعت ۱۹ تا ۲۰
- تاریخ گشایش مسیر: ۱۳۶۷
- گشایندگان: مجتبی کریمی، محسن و سعید نیک‌روش، مرادنژاد، عمیقی، عیوضی، حسینی
کوتاه و خواندنی
نویسنده: رضا زارعی (تهیه، ترجمه و تنظیم) | صفحه‌ی ۸۴
مجموعه‌ای از اخبار و یادداشت‌های کوتاه: افتتاح ششمین موزه مسنر در تیرول به مناسبت هفتادسالگی او در ۱۷ سپتامبر ۲۰۱۴، تصمیم نپال برای نصب طناب‌های ثابت بیشتر در قدمگاه هیلاری، بحث درباره حادثه زمستانی برودپیک ۲۰۱۳ و انتقاد از آدام بیلیکی، ناپدید شدن والدو پلولیک در برودپیک، مراسم کلنگ طلایی با معرفی Ian Welsted و Raphael Slawinsky، بررسی علل حوادث کوهنوردی هند، تلاش‌های مالوری در اورست و مسئله زباله در کوه‌های نپال.
- موزه «راینهولد مسنر ۷۰»
- ارتفاع قدمگاه هیلاری ۸۷۹۰ متر (به نقل متن)
اخبار فدراسیون
صفحه‌ی ۹۴
اخبار فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی: بازدید وزیر ورزش از غرفه فدراسیون در نمایشگاه کتاب، دیدار رئیس کمیته ملی المپیک با رضا زارعی، رئیس فدراسیون، و تجلیل از عظیم قیچی‌ساز، نخستین جلسه هیئت رئیسه جدید در ۱۳۹۳، ایجاد کتابخانه کوهستان در ارتفاع ۴۲۰۰ متری دماوند، نخستین دوره مسابقات کوه‌پیمایی سریع، اولین جشنواره صعودهای برتر، همایش کوهنوردی و فضای مجازی، حضور مربی فرانسوی دیواره‌نوردی در ایران و اولین دوره لیگ سنگنوردی ۹۳.
- کتابخانه کوهستان در بارگاه سوم دماوند (۴۲۰۰ متر)
Baluchiterium: The beast of Baluchistan
نویسنده: J. Sepehri | صفحه‌ی ۹۶
مقاله‌ای انگلیسی درباره بلوچی‌تریوم، پستاندار عظیم منقرض‌شده که فسیل‌هایش در ۱۹۱۰ در روستای DeraBugti یافت شد و بعدها Indricotherium یا Paraceratherium نام گرفت. متن ابتدا جاذبه‌های طبیعی و تاریخی بلوچستان را برمی‌شمرد و سپس مشخصات جانور را بیان می‌کند: حدود ۵٫۵ متر ارتفاع، بیش از ۱۰ متر طول و حدود ۲۰ تن وزن. این جانور گیاه‌خوار حدود ۲۰ تا ۳۰ میلیون سال پیش می‌زیست.
- کشف فسیل در ۱۹۱۰
- ارتفاع حدود ۵٫۵ متر، طول بیش از ۱۰ متر، وزن حدود ۲۰ تن
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۷۵
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: کوه خبر، بافت، روستای خبر، امامزاده شاه‌ولایت، گزم، چاه اول، سیرجان، طبس، کال جنی، ازمیغان، تنگه مرتضی‌علی، سد کریت، اصفهک، کویر حلوان، نوش‌آباد، کاشان، دیواره وستون، رودهن، جورد، وسکاره، اردینه، اتریش، سوییس، چو اویو، اورست، آکونکاگوا، مک‌کینلی، گرینلند، آتاکاما، علم‌کوه، گردنه هفت‌خوان، K2، انگلستان، یوسمیتی، گلن‌وود، کلرادو، نانگاپاربات، مازنو، دیامیر، روپال.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: سیما عمرانی، صالح عمرانی، امین معین، علیرضا علیزاده، حامد حواله دارنژاد، Pierre Allain، Ron Fawcett، Joe Brown، Don Whillans، Robin O'Leary، نینا لئونفلنر، کارل پروسیک، ورنر مانتر، Caroline George، Keith Svihovec، Juan Oiarzabal، راینهولد مسنر، A. Dobek، W. Wroz، W. Waligora، سیاوش محمد ولی‌زاده، عباس علی‌نژاد، رضا رضازاده، مشهدی‌صفر نقوی، Alison Hargreaves، Derek Franz، Sandy Allan، Rick Allen، Cathy O'Dowd، Doug Scott، Reinhold Messner، Hermann Buhl، George Mallory، Lito Tejada-Flores، Yvon Chouinard، Heinrich Harrer، Joe Simpson، افشین یوسفی، مهیار کفاش، شهریار بیگی.
روی جلد منطقه علم‌کوه (مسیر هاری‌رست) است. مقاله‌ها با عکس، نقشه کوه خبر، کروکی مسیر «یادبود» و مسیر لهستانی‌ها، و تصاویر آموزشی گره، دره‌نوردی و کمک‌های اولیه همراه‌اند. فرم اشتراک (ص ۳۲)، پیام‌های تسلیت و آگهی‌های تجهیزات و برنامه‌های گروه‌های کوهنوردی نیز در شماره دیده می‌شود.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۷۵
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۷۵ فصلنامه کوه (تابستان ۱۳۹۳) با فرمت PDF، در ۱۰۰ صفحه و حجم حدود ۵۹٫۶ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۷۵ (تابستان ۱۳۹۳)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 59,6 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۰
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۷۴ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۷۶ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.