- استیکرهای عکاسی
- استیکرهای فضانوردی و نجوم
- استیکرهای عاشقانه
- استیکرهای ماجراجویی
- استیکرهای انگیزشی
- استیکرهای برندهای محبوب
- استیکرهای کوه‌نوردی
- استیکرهای سنگ‌نوردی
- استیکرهای دوچرخه‌سواری
- استیکرهای سفر
- استیکرهای کمپینگ
- استیکرهای آفرود
- استیکرهای اسکی و اسنوبورد
- استیکرهای دویدن
- استیکرهای موتورسواری
- استیکرهای قهوه و کافه
- استیکرهای یوگا
- استیکرهای محیطزیستی
- استیکرهای حیاتوحش
فصلنامه کوه شماره ۹۰ در بهار ۱۳۹۷ منتشر شد. در این صفحه شناسنامه، جلد، فهرست کامل مطالب و مرور مهم‌ترین مقاله‌های این شماره را می‌خوانید.
شماره ۹۰ فصلنامه کوه (بهار ۱۳۹۷، سال بیست و سوم) با گفت‌وگو با رییس اتحادیه جهانی کوه‌نوردی، که هم‌زمان با مجمع عمومی UIAA در شیراز انجام شد، و مصاحبه با آدام اوندرا، سنگ‌نورد چک، منتشر شده است. گزارش پیاده‌روی در تالش، گشایش مسیر در بەردە خیاط کرفتو، قسمت چهارم «سه سال اورست»، معرفی پهنه‌سار و یخچال‌های ایران، مقاله‌هایی درباره آب، عینک و کوه‌نوردی بهاری، و ترجمه‌هایی درباره الیزابت هاولی، پیتر هابلر و قله وینسن از دیگر مطالب این شماره است.
محصولات مرتبط
-
-
-
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۹,۰۰۰ تومان است.
-
این شماره بخشی از آرشیو کامل فصلنامه کوه در مجله هایکر است.
شناسنامه‌ی فصلنامه کوه شماره ۹۰
- شماره: ۹۰ (سال بیست و سوم)
- زمان انتشار: بهار ۱۳۹۷
- تعداد صفحات نسخه‌ی اسکن‌شده: ۱۰۸ صفحه
- بهای روی جلد: ۵۰۰۰ تومان (از روی جلد)
- صاحب‌امتیاز و مدیرمسئول: دکتر حسن صالحی مقدم
- سردبیر: دکتر حسن صالحی مقدم
- زیر نظر: شورای نویسندگان
- با همکاری: سید مرتضی موسوی، مهدی شیرازی، نصراله فتوگرافی، همایون ریشه‌چی
- عکس روی جلد: اکبر هاشمی‌نژاد
- صفحه‌آرایی: زهره حسن‌بیگی
- اشتراک و توزیع: ایران جوادپور
- حروف‌چینی: شبنم شهبازی
- طراحی و چاپ: نیک‌پردازان
جلد فصلنامه کوه شماره ۹۰
تیترهای روی جلد این شماره:
- کوه ۹۰ — فصلنامه — KOUH Mountain Sport
- گفتگو با رییس اتحادیه جهانی کوه‌نوردی (U.I.A.A)
- مصاحبه با «آدام اوندرا» برترین سنگ‌نورد جهان
- عکس روی جلد: اکبر هاشمی‌نژاد — دشت آزو، روستای نوا (دو کوه‌نورد روی چمنزار با نمای دماوند)
فهرست مطالب فصلنامه کوه شماره ۹۰
این فهرست از روی صفحه‌ی ۳ نسخه‌ی اسکن‌شده تهیه شده و شماره‌ی صفحه‌ها مطابق نسخه‌ی چاپی است.
| عنوان مطلب | صفحه |
|---|---|
| ۱حرف اول: داستان کوهستان (قسمت دوم)سعید صبور | ۲ |
| ۲مصاحبه با رییس اتحادیه جهانیمصاحبه‌کنندگان: مهندس ابراهیم نوتاش، مهندس علیرضا مهنا | ۴ |
| ۳پیاده‌روی از «ورگه دره به ویسادار» در منطقه تالشدکتر افشین ایران‌پور | ۸ |
| ۴صعودِ سکوت مصاحبه با یکی از بهترین سنگنوردهای جهان «آدام اوندرا»حامد منصوری | ۱۳ |
| ۵سه سال اورستدکتر علیرضا بهپور | ۱۶ |
| ۶بهبود صعود ترکیبی: آموزش برای صعود روی صخرهنویسنده: مارکوس گارسیا؛ ترجمه: سلمان محمدی | ۲۰ |
| ۷گشایش مسیری در بەردە خیاط کرفتوجبار سلیمانی | ۲۵ |
| ۸به سبک سبکبار حماسه نساز، آن را تحت کنترل قرار بدهنوشته: اولی اشتک؛ ترجمه: مهدی جباریان | ۲۸ |
| ۹سکوت و تنهایی در قاره جنوبگاننویسنده: Geoff Tabin؛ مترجم: منیژه برزگر | ۳۰ |
| ۱۰اهمیت آب در فعالیت‌های ورزشیغلامحسین حسن‌پور | ۳۴ |
| ۱۱پهنه سارجعفر سپهری | ۳۹ |
| ۱۲نکات ضروری در انتخاب عینک‌های کوه‌نوردیفاطمه (بهاره) نظری‌فرد | ۴۱ |
| ۱۳راهنمای کوه‌نوردی در فصل بهاروحید عرفانی | ۴۵ |
| ۱۴یاد آر ز شمع مرده یاد آرنویسنده: دوون دونیل؛ مترجم: شادروان وارطان زاکاریان | ۵۰ |
| ۱۵باشنده سومنویسنده: استفان نستلر؛ برگردان: هادی فوقانی | ۵۵ |
| ۱۶پیترهابلرترجمه: مهدی ریشه‌چی | ۵۷ |
| ۱۷چرا صعود به دماوند محدود شود؟عباس محمدی | ۶۱ |
| ۱۸آب معدنی شِلِف SHALAF سه هزارافراسیات نصودی | ۶۴ |
| ۱۹معرفی یخچال‌های کوهستانی ایران و نقش آن در منابع آبیابوالفضل زمانی، دکتر مهدی زمانی | ۶۵ |
| ۲۰معرفی پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کوهستانی ایران (قسمت چهارم)گردآورندگان: زهرا خادمی، حامد اعیان‌زاده، فرزین فیروزی | ۷۳ |
| ۲۱صدور حکمسعید صبور | ۷۸ |
| ۲۲حادثه در نانگا پارباتتهیه و تنظیم: رضا زارعی | ۸۱ |
| ۲۳کوتاه و خواندنیتهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | ۸۹ |
| ۲۴در سوگ یاراندکتر محمد رفیع جلالی | ۹۹ |
| ۲۵اخبار فدراسیون | ۱۰۰ |
| ۲۶خلاصه‌ی اخبار یک ساله‌ی انجمن کوهنوردان ایران ۹۶ – ۱۳۹۵ | ۱۰۲ |
| ۲۷(Mir-e-Nowruz) Temporary KingJ.Sepehri | ۱۰۴ |
سرمقاله‌ی فصلنامه کوه شماره ۹۰: «حرف اول: داستان کوهستان (قسمت دوم)»
سرمقاله با بیتی از حافظ آغاز می‌شود و نویسنده می‌گوید بیش از ۳۵ سال با کوه زندگی کرده است. او سه ضرورت اساسی برای ورود به کوه‌نوردی را، بر پایه بیانیه تیرول، آمادگی جسمانی، آموزش و تجربه، و تجهیزات مناسب می‌داند و پذیرش «مرام کوهنوردان» را شرط دیگر آن می‌شمارد. سپس از آسیب‌دیدن دماوند، سبلان و علم کوه به دست سوداگران، کوهپیمایی انبوه و زباله گلایه می‌کند. با روایت درخواست دوستی برای راهنمایی فرزندش، از نبود نقشه راه و سطوح رشد مشخص در آموزش انتقاد می‌کند. در جمع‌بندی هفت پیشنهاد می‌دهد، از جمله آموزش فرهنگ کوه در کنار مهارت فنی، ارائه سطوح رشد و نظارت بر مناطق آسیب‌دیده‌ای مانند دماوند و علم کوه.
به قلم سعید صبور
مهم‌ترین مطالب فصلنامه کوه شماره ۹۰
مصاحبه با رییس اتحادیه جهانی (U.I.A.A)
نویسنده: مصاحبه‌کنندگان: مهندس ابراهیم نوتاش، مهندس علیرضا مهنا | صفحه‌ی ۴
این گفت‌وگو هم‌زمان با مجمع عمومی سالانه اتحادیه جهانی کوه‌نوردی در مهرماه ۱۳۹۶ در شیراز انجام شد. رییس هلندی اتحادیه، فریتس وریجلند، از آشنایی‌اش با کوه در کودکی و دوران دانشگاه، همکاری با اتحادیه از ۲۰۰۶ به‌عنوان رییس فدراسیون هلند، و انتخابش به ریاست در ۲۰۱۲ و دوباره در ۲۰۱۶ می‌گوید. او از صعود دماوند در ۲۰۰۸ (۱۳۸۷) و برنامه هفت قله یاد می‌کند و می‌گوید ریاست اتحادیه افتخاری و داوطلبانه است و شغل اصلی‌اش مهندسی ارتباطات است. در ادامه اتحادیه را خانواده‌ای با حدود ۸۵ سال عمر و ۹۰ عضو معرفی می‌کند و تدوین استانداردهای ایمنی وسایل و آموزش را از مهم‌ترین دستاوردهای آن می‌داند. شنیدن این‌که روزهای تعطیل بیش از ۳۰۰ هزار نفر در تهران به ارتفاعات می‌روند نیز برایش جالب بوده است.
- مصاحبه هم‌زمان با مجمع عمومی سالانه UIAA در شیراز، مهرماه ۱۳۹۶
- فریتس وریجلند در ۲۰۱۲ رییس اتحادیه شد و در ۲۰۱۶ برای چهار سال دوباره انتخاب شد
- اتحادیه در ۱۹۳۲ (۱۳۱۱ شمسی) تأسیس شده و ۹۰ عضو دارد
- صعود دماوند در سال ۲۰۰۸ (۱۳۸۷)
- عکس از حسین رضایی
پیاده‌روی از «ورگه دره به ویسادار» در منطقه تالش
نویسنده: دکتر افشین ایران‌پور (کانون گردشگران جوان ایران) | صفحه‌ی ۸
نویسنده از برنامه سالانه کانون گردشگران جوان ایران در منطقه تالش می‌گوید که هر سال در مسیری تازه اجرا می‌شود و بیش از سی نفر در آن شرکت می‌کنند. مسیر از روستای ورگه دره تا آبشار ویسادار با بررسی نقشه‌ها طراحی و با GPS نهایی شد و برنامه به‌سبب ماه رمضان به اواخر تیر ۱۳۹۶ افتاد. گروه شب چهارشنبه ۲۸ تیر از تهران حرکت کرد، از جاده قدیمی خلخال–اسالم گذشت و حدود ساعت نه و ربع صبح پیاده‌روی را از ارتفاع ۱۶۶۵ متر آغاز کرد. گزارش به کمبود آب در مسیر جنگلی، تابلوی نهالستان «پیرسون جنگل شفارود»، راهنمایی نگهبان جنگل و گم کردن موقت مسیر در دوراهی‌ها اشاره می‌کند. در مقدمه نیز از اثر زیست‌محیطی معرفی مناطق بکر و منافع گردشگری برای جوامع محلی بحث می‌شود.
- طول مسیر حدود ۳۵ کیلومتر برای کمتر از یک روز و نیم
- حرکت شب چهارشنبه ۲۸ تیرماه ۱۳۹۶
- ارتفاع نقطه شروع ۱۶۶۵ متر
- هر نفر بیش از سه لیتر آب حمل می‌کرد
صعودِ سکوت؛ مصاحبه با یکی از بهترین سنگنوردهای جهان «آدام اوندرا»
نویسنده: حامد منصوری (مربی کوهپیمایی و دوچرخه‌سواری) | صفحه‌ی ۱۳
مقدمه، آدام اوندرا را معرفی می‌کند: متولد پنجم فوریه ۱۹۹۳ در برنو، که هم‌زمان با راه رفتن سنگ‌نوردی را آموخت. او در ۱۶ سالگی نخستین مدال قهرمانی جهان را گرفت و تا زمان انتشار ۴ طلا، ۳ نقره و ۲ برنز جهانی داشت. در ۲۰۱۶ مسیر «طلوع» در دیواره گرانیتی یوسمیتی را به سبک آزاد در ۸ روز صعود کرد و در سپتامبر ۲۰۱۷ «پروژه سخت» را در فلاتانگر نروژ با درجه 9c، پس از چهار سال کار، به پایان رساند و نامش را «سکوت» گذاشت. متن گفت‌وگو در پراگ و به‌صورت اختصاصی برای فصلنامه کوه انجام شده و با پرسش درباره انگیزه‌های او در سنگ‌نوردی آغاز می‌شود.
- تولد: پنجم فوریه ۱۹۹۳، برنو، چک
- صعود آزاد مسیر طلوع در ۲۰۱۶ در ۸ روز
- مسیر «سکوت» در فلاتانگر نروژ، سپتامبر ۲۰۱۷، درجه 9c
- مصاحبه در پراگ انجام شده است
سه سال اورست (قسمت چهارم)
نویسنده: دکتر علیرضا بهپور (مهرماه ۱۳۹۶) | صفحه‌ی ۱۶
در قسمت چهارم این روایت، نویسنده به روزهای پس از زلزله ۱۳۹۴ نپال برمی‌گردد که کمپ اصلی اورست را ویران کرد و او ناچار کوه را ترک کرد. او از مسیر بازگشت تقریباً خالی از گردشگر، ریزش بخشی از مسیر پیاده‌روی، وضع کاتماندو و آسیب کمتر از انتظار شهر، و پس‌لرزه‌ها و زلزله دوم می‌نویسد. پس از بازگشت به تهران، از بی‌اعتنایی رسانه‌ها به روایت شاهدان این حادثه و از پرسش اطرافیان درباره بازگشت دوباره می‌گوید. او یادآوری می‌کند که پس از حوادث ۱۳۹۳ دولت نپال مجوزها را پنج سال تمدید کرد. عکس‌هایی از قله جنوبی، کمپ ۴ و قله اورست همراه متن است.
- زلزله سال ۹۴ و بهمن ناشی از آن کمپ اصلی را ویران کرد
- دولت نپال پس از حوادث ۱۳۹۳ مجوزهای صعود را ۵ سال تمدید کرد
- پروازهای پرشمار هواپیماهای امدادی در فرودگاه کاتماندو
بهبود صعود ترکیبی: آموزش برای صعود روی صخره
نویسنده: نویسنده: مارکوس گارسیا (۲ ژانویه ۲۰۱۸) | ترجمه: سلمان محمدی | صفحه‌ی ۲۰
این مقاله آموزشی برای کوه‌نوردانی است که آمادگی پایه دارند و می‌خواهند در صعود ترکیبی (یخ و سنگ) پیشرفت کنند. مقدمه دشواری گذر از یخ به سنگ را توصیف می‌کند: نوک کرامپون روی لبه‌های کوچک سر می‌خورد و کلنگ‌ها روی سنگ صدا می‌دهند. به گفته متن، تمرین‌ها برای تیم یخ‌نوردی جوانان آمریکا طراحی شده و هدفشان این است که بدن و ابزار مانند یک عضو واحد حرکت کنند. جدول تجهیزات پایه شامل طناب بازی، میله بارفیکس، ابزار یخ‌نوردی، میله رول‌آپ مچی، دار حلقه ورزشی، رول چوبی ۶۰ تا ۱۲۰ سانتی‌متری و دمبل است. برنامه با گرم کردن دست‌کم ۱۰ دقیقه‌ای آغاز می‌شود و صفحات بعد حرکات را با تصویر شرح می‌دهند.
- گرم کردن دست‌کم ۱۰ دقیقه
- تمرین‌ها برای تیم یخ‌نوردی جوانان آمریکا طراحی شده است
گشایش مسیری در (به‌رده خیاط) کرفتو
نویسنده: گزارش: جبار سلیمانی؛ عکس: امین منصوری | صفحه‌ی ۲۵
گزارش گشایش نخستین مسیر سنگ‌نوردی منطقه کرفتو به دست سنگ‌نوردان شهرستان دیواندره است. غار کرفتو در ۶۷ کیلومتری دیواندره و ۷۰ کیلومتری سقز، نزدیک روستای یوزباشکندی در کردستان قرار دارد و در ۲۰۰ متری آن برج سنگی «به‌رده خیاط» با ارتفاع حدود ۹۰ متر و عرض حدود ۲۵ متر برپاست. روز جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۳ شش سنگ‌نورد ساعت ۶:۳۰ به سمت کرفتو حرکت کردند. تیم گشایش (ایوب، کمال و جبار) و تیم پشتیبانی (ئه‌وین، ژیلا و امین) کار را انجام دادند و مشخصات هر طول در جدول آمده است. طول اول ۳۰ متر با درجه ۵/۱۰a در آهک نیمه‌سخت با ۷ میانی و طول دوم ۳۵ متر با درجه ۵/۹ گشایش شد.
- تاریخ اجرا: جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۳
- برج به‌رده خیاط: ارتفاع حدود ۹۰ متر، عرض حدود ۲۵ متر
- طول اول: ۳۰ متر، ۷ میانی، درجه ۵/۱۰a
- طول دوم: ۳۵ متر، ۶ میانی، درجه ۵/۹
- جنس سنگ: آهک نیمه‌سخت
به سبک سبکبار؛ حماسه نساز، آن را تحت کنترل قرار بده
نویسنده: نوشته: اولی اشتک | ترجمه: مهدی جباریان | صفحه‌ی ۲۸
در این نوشته اولی اشتک از نیازش به کنترل و هدف روشن در تمرین و صعود می‌گوید. به نظر او هر هدف تمرینی ویژه می‌طلبد: تمرین برای یک هشت‌هزاری با تمرین برای صعود آزاد مسیری با درجه ۵/۱۳ در ال‌کاپیتان فرق دارد و نمی‌توان هم‌زمان در همه زمینه‌ها در بهترین شرایط بود. او تجربه صعود سرعتی جبهه شمالی آیگر را با نیاز به استقامت متفاوت در هیمالیا مقایسه می‌کند و می‌گوید بدن نمی‌تواند تمام سال در اوج بماند و تمرین به دوره‌های متفاوت نیاز دارد. عکسی از او در حال صعود سرعتی دیواره آیگر نیز چاپ شده است.
- مقایسه تمرین برای هشت‌هزاری‌ها با صعود آزاد ۵/۱۳ در ال‌کاپیتان
- اشاره به صعود سرعتی جبهه شمالی آیگر
سکوت و تنهایی در قاره جنوبگان
نویسنده: نویسنده: Geoff Tabin (مأخذ: Great Climbs) | ترجمه: منیژه برزگر | صفحه‌ی ۳۰
جف تابین، کوه‌نورد و پزشک فارغ‌التحصیل هاروارد، که در ۱۹۸۸ اورست را صعود کرد و چهارمین کسی بود که هفت قله را به پایان رساند، از راهنمایی یک گروه پنج‌نفره روی کوه وینسن، بلندترین قله جنوبگان، می‌نویسد. به نوشته او این قله ۱۶۸۶۳ فوت ارتفاع دارد و نخستین بار در ۱۹۶۷ گروهی ده‌نفره از آمریکایی‌ها آن را صعود کردند. در ۱۹۸۳ دیک بس و فرانک ولز با خلبان جیل کرشاو به آن‌جا رفتند. اعضای گروه، از جمله جراحی ۴۶ساله از نیویورک، معرفی می‌شوند. گروه در شیلی ده روز منتظر هوای مناسب می‌ماند و سپس با هواپیما روی باند یخی فرود می‌آید؛ نویسنده از تابش خورشید در تمام شبانه‌روز می‌گوید.
- ارتفاع وینسن به نوشته متن: ۱۶۸۶۳ فوت
- نخستین صعود: ۱۹۶۷، گروه ده‌نفره آمریکایی
- ۱۹۸۳: دیک بس و فرانک ولز با خلبان جیل کرشاو
- جف تابین در ۱۹۸۸ اورست را صعود کرد
اهمیت آب در فعالیت‌های ورزشی
نویسنده: غلامحسین حسن‌پور (عضو هیئت علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد دزفول) | صفحه‌ی ۳۴
این مقاله از نقش علوم ورزشی در کوه‌نوردی آغاز می‌کند و آب را مهم‌ترین ماده غذایی بدن معرفی می‌کند. به نوشته آن، انسان بدون غذا هفته‌ها زنده می‌ماند اما بدون آب به‌طور متوسط حدود ۲ تا ۳ روز، و طولانی‌ترین مدت ثبت‌شده ۱۸ روز بوده است. حدود ۶۰ درصد وزن بدن، ۶۵ تا ۷۵ درصد وزن عضلات و ۲۵ درصد استخوان‌ها از آب است. سپس تعادل آب درون‌سلولی و برون‌سلولی و نقش پتاسیم و سدیم شرح داده می‌شود و هشدار می‌دهد که خوردن برف در ارتفاع برای رفع تشنگی، به‌سبب نبود املاح، تعادل بدن را برهم می‌زند.
- حدود ۶۰ درصد وزن بدن آب است
- زنده ماندن بدون آب به‌طور متوسط ۲ تا ۳ روز
- خوردن برف در ارتفاع به‌جای آب توصیه نمی‌شود
پهنه سار
نویسنده: جعفر سپهری | صفحه‌ی ۳۹
نویسنده رشته‌کوه پورا–پهنه‌سار در شمال‌شرق شهر کرج را معرفی می‌کند. به نوشته او بلندترین قله این رشته، پهنه‌سار یا گندم‌چال یا پشته‌بند، ۳۳۷۵ متر ارتفاع دارد و قله‌های پورا، لیزه، لیچه و دشته فرعی آن هستند. کوه دشته (۲۶۵۰ متر)، بیجی کوه یا عظیمیه (۲۳۵۰ متر) و دوبرار (۲۴۵۰ متر) نیز در شرق و شمال کرج ذکر می‌شوند. دره کندر با حوضه آبخیز کمتر از ۳۰۰۰ هکتار، رودخانه دائمی، چشمه‌ها و درختان بید، توت، گردو و چنار توصیف شده و نویسنده از افزایش آسیب‌های زیست‌محیطی با زیاد شدن بازدیدکنندگان می‌گوید. از روستای کندر و از دامنه غربی به سمت روستای خور می‌توان به قله صعود کرد و آبشار سنگان نیز در نزدیکی است.
- ارتفاع پهنه‌سار (گندم‌چال/پشته‌بند): ۳۳۷۵ متر
- کوه دشته ۲۶۵۰ متر؛ بیجی کوه (عظیمیه) ۲۳۵۰ متر؛ دوبرار ۲۴۵۰ متر
- حوضه آبخیز دره کندر کمتر از ۳۰۰۰ هکتار
نکات ضروری در انتخاب عینک‌های کوه‌نوردی
نویسنده: فاطمه (بهاره) نظری‌فرد | صفحه‌ی ۴۱
این مقاله کار اصلی عینک آفتابی را حفاظت چشم در برابر پرتوهای فرابنفش (UV) و فروسرخ (IR) می‌داند. نویسنده توضیح می‌دهد که عینک تیره غیراستاندارد، چون مردمک را گشادتر می‌کند، اشعه بیشتری به چشم می‌رساند و از نبودن عینک خطرناک‌تر است. او به نازک شدن لایه ازون و افزایش آسیب نور خورشید اشاره می‌کند و می‌گوید قرار گرفتن طولانی در معرض پرتو بنفش ممکن است به ضعف شبکیه و حتی نابینایی بینجامد. به گفته او این خطر تنها به سالمندان محدود نیست و شیوه زندگی امروز و فعالیت در ارتفاع سن بروز بیماری‌های چشمی را پایین آورده است. بخش پایانی به نشانه‌های عینک غیراستاندارد می‌پردازد.
- عینک تیره غیراستاندارد مردمک را گشاد می‌کند و اشعه بیشتری به چشم می‌رسد
- حفاظت در برابر UV و IR کار اصلی عینک آفتابی است
راهنمای کوه‌نوردی در فصل بهار
نویسنده: وحید عرفانی | صفحه‌ی ۴۵
این راهنما با زیر عنوان «برای کوه‌نوردی و گردش در طبیعت در فصل بهار آماده شوید!» به ملاحظات برنامه‌های بهاری می‌پردازد. نویسنده یادآوری می‌کند که بهار در ارتفاعات دیرتر می‌رسد و بسیاری از مناطق کوهستانی در فروردین و اردیبهشت هنوز شرایط زمستانی دارند. توصیه‌ها شامل همراه داشتن تجهیزات فنی و پوشاک کامل، پوشش ضد آب و حتی چتر برای باران‌های بهاری، پرهیز از رفتن به مناطق ناآشنا بدون راهنمای باتجربه و نقشه یا کروکی معتبر، و دوری از مسیرهای سنگی و صخره‌ای در هوای بارانی به‌سبب لغزندگی و ریزش سنگ است. حفظ محیط زیست نیز از نکات مورد تأکید است.
- در فروردین و اردیبهشت بسیاری از ارتفاعات هنوز شرایط زمستانی دارند
- در هوای بارانی از مسیرهای صخره‌ای دوری شود
یاد آر ز شمع مرده یاد آر؛ الیزابت هاولی، مفسر بزرگ جهان کوه‌نوردی
نویسنده: نویسنده: دوون دونیل؛ مقدمه: فراز صالحی مقدم | ترجمه: شادروان وارطان زاکاریان | صفحه‌ی ۵۰
این مطلب به الیزابت هاولی (نوامبر ۱۹۲۳ – ژانویه ۲۰۱۸)، روزنامه‌نگار آمریکایی متولد شیکاگو، می‌پردازد. مقدمه فراز صالحی مقدم می‌گوید او پس از تحصیل در دانشگاه میشیگان در مجله Fortune کار کرد، در ۱۹۵۷ برای سفر به دور دنیا کارش را رها کرد و چند سال بعد به نپال بازگشت و خبرنگار تایم و رویترز شد. او از ۱۹۶۳ صعودهای قلل هیمالیا را ثبت کرد و به سبب دقتش «شرلوک هولمز دنیای کوه‌نوردی» لقب گرفت. پایگاه اطلاعاتی Himalayan Database حاصل کار اوست و آرشیو بیش از ۹۶۰۰ اکسپدیشن را دارد. متن ترجمه‌شده از تلاش نویسنده برای نوشتن زندگی‌نامه او، شخصیت تودار او و خاطرات کسانی چون کارلوس باهلر و ادموند هیلاری روایت می‌کند و به داوری او درباره صعودهای جنجالی مانند ادعای اوه اون‌سان نیز می‌پردازد.
- الیزابت هاولی: نوامبر ۱۹۲۳ – ژانویه ۲۰۱۸
- از ۱۹۶۳ صعودهای هیمالیا را ثبت می‌کرد
- Himalayan Database شامل آرشیو بیش از ۹۶۰۰ اکسپدیشن
باشنده سوم
نویسنده: نویسنده: استفان نستلر (برگرفته از: رایا نوشت او) | ترجمه: برگردان: هادی فوقانی | صفحه‌ی ۵۵
نویسنده با تجربه‌ای شخصی آغاز می‌کند: در پاییز ۲۰۱۱، در ارتفاع حدود ۷۰۰۰ متر روی کوهی ۷۲۴۶ متری در غرب نپال، تنها بود که صدایی شنید و گمان کرد پمبا نورو، یکی از شرپاهای همراه، پشت سرش است، اما کسی آن‌جا نبود. دانشمندان این پدیده را «باشنده سوم» می‌نامند. مقاله به پژوهش روان‌پزشکان یک دانشگاه اروپایی اشاره می‌کند که نزدیک به ۸۰ گزارش را بررسی کرده و آن را بیماری روان‌پریشی ناشی از کوه‌های بلند نامیده‌اند. به گفته متن، نزدیک به نود درصد کوه‌نوردانی که بدون اکسیژن به بالای ۸۵۰۰ متر رفته‌اند چنین تجربه‌هایی داشته‌اند و در ۵۶ درصد موارد، نشانه‌ای از ادم مغزی یا عفونت دیده نشده است.
- تجربه نویسنده در پاییز ۲۰۱۱ روی کوهی ۷۲۴۶ متری در غرب نپال
- بررسی نزدیک به ۸۰ گزارش
- ۵۶ درصد موارد بدون نارسایی جسمی مانند ادم مغزی یا عفونت
پیترهابلر
نویسنده: برگرفته از کتاب: Great Climbs | ترجمه: مهدی ریشه‌چی | صفحه‌ی ۵۷
این مطلب با زندگی‌نامه‌ای کوتاه آغاز می‌شود: پیتر هابلر، متولد ۱۹۴۲ در مایرهوفن تیرول اتریش، از ۶ سالگی کوه‌نوردی کرد، در ۲۱ سالگی راهنمای رسمی کوه‌نوردی و اسکی شد و در ۱۹۷۲ مدیر مدرسه کوه‌نوردی حرفه‌ای مایرهوفن شد. مترجم یادآوری می‌کند که هابلر در ۱۳۴۵ به دعوت فدراسیون برای تربیت مربیان ایرانی حدود یک ماه در ایران بود. در متن ترجمه‌شده، هابلر از همکاری‌اش با راینهولد مسنر می‌گوید: صعود جبهه شرقی Yeropajo در ۱۹۶۹، صعود ۱۰ ساعته جبهه شمالی آیگر، صعود هیدن پیک در قراقروم به سبک سبک‌وزن، و صعود اورست بدون اکسیژن در ۱۹۷۸.
- تولد ۱۹۴۲ در مایرهوفن، تیرول
- حضور در ایران در ۱۳۴۵ برای تربیت مربیان
- صعود جبهه شمالی آیگر در ۱۰ ساعت همراه مسنر
- اورست بدون اکسیژن در ۱۹۷۸ همراه مسنر
چرا صعود به دماوند باید محدود شود؟
نویسنده: عباس محمدی | صفحه‌ی ۶۱
نویسنده با دو تجربه شخصی از آلودگی دماوند بحث را آغاز می‌کند. در مرداد ۹۳ در پناهگاه بارگاه سوم انبوه زباله و چادرها و وضع بد توالت‌ها چنان بود که گروه در دو سه ساعت شش گونی زباله جمع کرد. در مرداد ۹۴ در مسیر نندل–تخت فریدون نیز با زباله، دستمال‌های آلوده و سوزاندن زباله روبه‌رو شد. او فرسایش خاک، تکه‌تکه شدن مسیرها با «شن‌اسکی»ها، رفت‌وآمد خودروها برای حمل بار و جاده‌های ساخته‌شده در دامنه‌ها را برمی‌شمارد. نتیجه‌گیری او این است که صعود به دماوند باید محدود شود تا کوه فرصت ترمیم داشته باشد.
- مرداد ۹۳: جمع‌آوری شش گونی زباله در اطراف بارگاه سوم
- مرداد ۹۴: آلودگی مسیر نندل و پناهگاه تخت فریدون
آب معدنی شِلِف SHALAF سه هزار
نویسنده: افراسیات نصودی | صفحه‌ی ۶۴
این گزارش کوتاه آب معدنی شلف را در دره سه‌هزار تنکابن معرفی می‌کند که چند بار، و آخرین بار در سیل ۱۳۶۵، دچار تغییر شده است. مسیر دسترسی از تنکابن به سوی دره‌های دوهزار و سه‌هزار و روستاهای درجان و میان‌رود است. به نوشته متن، چشمه در حدود دو کیلومتری روستای میان‌رود و در بستر رودخانه «برور» قرار دارد و فریا مادلین استارک، جهانگرد انگلیسی، نمونه آن را برای آزمایش به پاریس برد. فهرست مواد موجود در آب و روایتی از محمدولی‌خان تنکابنی (سپهسالار اعظم) درباره درمان نقرسش با این آب نیز آمده است. برنامه در خرداد ۹۵ با گروه کوه‌نوردی کرما انجام شد.
- سیل ۱۳۶۵ آخرین تغییر را در چشمه ایجاد کرد
- نتیجه آزمایش آب در کتاب «سفرنامه الموت، لرستان و ایلام» با ترجمه محمدعلی ساکی آمده است
- برنامه در خرداد ۹۵
معرفی یخچال‌های کوهستانی ایران و نقش آن در منابع آبی
نویسنده: ابوالفضل زمانی (مدرس برف و یخ فدراسیون کوه‌نوردی ایران)؛ دکتر مهدی زمانی (دکتری ژئومورفولوژی) | صفحه‌ی ۶۵
این مقاله یخچال‌ها را از منابع اصلی آب شیرین ایران می‌داند و به اثر گرمایش زمین، افزایش جمعیت و مصرف آب بر آن‌ها اشاره می‌کند. نویسندگان توضیح می‌دهند که برف در بالای خط مرز برف انباشته می‌شود و در چاله‌هایی به نام «سیرک» به یخ تبدیل می‌شود. یخچال‌ها از نظر اندازه به بزرگ (قطب شمال و جنوب)، متوسط (اسکاندیناوی) و آلپی یا کوهستانی، مانند یخچال‌های آلپ و ایران، تقسیم می‌شوند و از نظر دما به سرد و معتدل. صفحات بعد مناطق قرارگیری یخچال‌های ایران و نقش آن‌ها در منابع آبی را بررسی می‌کنند.
- تبدیل برف به یخ در چاله‌هایی به نام سیرک
- تقسیم‌بندی یخچال‌ها به بزرگ، متوسط و آلپی (کوهستانی)
معرفی پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کوهستانی ایران (قسمت چهارم)
نویسنده: گردآورندگان: زهرا خادمی، حامد اعیان‌زاده، فرزین فیروزی (کانال باشگاه کوهنوردان ایران) | صفحه‌ی ۷۳
قسمت چهارم این مجموعه، اطلاعات پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های کوهستانی ایران را که گروهی از کوهنوردان گرد آورده‌اند ادامه می‌دهد. نخستین مورد جان‌پناه گردنه غربی سبلان است که در ۱۳۶۱ با همت گروه کوه‌نوردی هرم داغ و هیئت کوه‌نوردی مشکین‌شهر در ارتفاع ۴۲۰۰ متر بنا شد. سازه ابتدا دو طبقه بوده و پس از تخریب طبقه بالایی اکنون ظرفیت ۱۸ نفر دارد. روستای موییل در ۱۲ کیلومتری نزدیک‌ترین آبادی و مرکز امداد لاهرود در ۳۰ کیلومتری نزدیک‌ترین مرکز امداد است. فاصله تا قله در شرایط عادی حدود ۳ ساعت ذکر شده است. تصویری از جان‌پناه چال کبود نیز چاپ شده و صفحات بعد پناهگاه‌های دیگری را معرفی می‌کنند.
- جان‌پناه گردنه غربی سبلان: ساخت ۱۳۶۱، ارتفاع ۴۲۰۰ متر، ظرفیت ۱۸ نفر
- روستای موییل در ۱۲ کیلومتری؛ مرکز امداد لاهرود در ۳۰ کیلومتری
- فاصله تا قله حدود ۳ ساعت
صدور حکم
نویسنده: سعید صبور | صفحه‌ی ۷۸
نویسنده صدور حکم دور دوم ریاست چهارساله رضا زارعی بر فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی را، که وزیر ورزش و جوانان امضا کرده، تبریک می‌گوید و خواسته‌هایش را از فدراسیون برمی‌شمارد. این خواسته‌ها عبارت‌اند از: تدوین شرایط حقوقی و مسئولیت‌های فعالیت‌های کوه‌نوردی و تشکیل دفتر حقوقی، تبدیل کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی به فرایندی مبتنی بر استانداردهای UIAA، رسیدگی به ضعف‌های ساختاری باشگاه‌ها، تسهیل پوشش بیمه مسئولیت و حوادث، و گسترش سازمان امداد و نجات. او به درگذشت بیش از ۴۰ نفر در ۹ ماه از سال ۱۳۹۶ در کوهستان اشاره می‌کند و می‌گوید آمار فدراسیون از شمار کوهنوردان تنها بر ثبت‌نام‌شدگان در پرتال تکیه دارد. یادداشت با تاریخ آذر ۱۳۹۶ پایان می‌یابد.
- دور دوم ریاست رضا زارعی بر فدراسیون
- درگذشت بیش از ۴۰ نفر طی ۹ ماه در سال ۱۳۹۶
- تاریخ یادداشت: آذر ۱۳۹۶
حادثه در نانگاپاربات
نویسنده: تهیه و تنظیم: رضا زارعی | صفحه‌ی ۸۱
این گزارش تلاش زمستانی تومک مکوویچ لهستانی و الیزابت رول فرانسوی روی نانگاپاربات را روایت می‌کند که هم‌زمان با تلاش‌های پرسروصدای تیم لهستانی روی K2 و تیم الکس تکسیکون روی اورست، با کمترین خبر انجام شد. مکوویچ ۷ تلاش زمستانی در این کوه داشت و منتقد نخستین صعود زمستانی آن به دست الکس تکسیکون، محمدعلی صدپارا و سیمون مورو در ۲۰۱۶ بود. به نوشته گزارش، این دو موفق به دومین صعود زمستانی نانگاپاربات شدند، اما مکوویچ هنگام بازگشت به‌سبب برف‌کوری و سرمازدگی شدید، در پایان دو شب بی‌پناه در ارتفاع ۷۳۰۰ متری، بر کوه ماند. گزارش به اختلاف درباره صعود زمستانی ۲۰۱۶ و مسیر مسنر در ۲۰۰۰ نیز می‌پردازد.
- مکوویچ ۷ تلاش زمستانی در نانگاپاربات داشت
- دومین صعود زمستانی به دست مکوویچ و رول
- مکوویچ در ارتفاع ۷۳۰۰ متری بر کوه ماند
- نخستین صعود زمستانی: ۲۰۱۶، تکسیکون، صدپارا و مورو
کوتاه و خواندنی
نویسنده: تهیه، ترجمه و تنظیم: رضا زارعی | صفحه‌ی ۸۹
این بخش خبرهای کوتاه کوه‌نوردی جهان را گرد آورده است. خبر نخست رأی دیوان عالی نپال درباره سریع‌ترین صعود اورست است که ادعای پمبادورجی شرپا درباره صعود ۸ ساعت و ۱۰ دقیقه‌ای در ۲۱ مه ۲۰۰۴ را رد کرد و لاکپاجلو را، با صعود ۱۰ ساعت و ۵۶ دقیقه‌ای در ۲۶ مه ۲۰۰۳، رکورددار شناخت. الیزابت هاولی نیز درباره ادعای پمبا تردید داشته است. خبر دیگر از عزیمت تیم منتخب لهستان برای صعود زمستانی K2، تنها هشت‌هزاری باقی‌مانده بدون صعود زمستانی، به سرپرستی کریستف ویلیچکی ۶۷ساله و ارسال ۶۰۰ کیلو تجهیزات به اسلام‌آباد خبر می‌دهد. عکسی از کوهنوردان ایرانی با پرچم روی قله نیز چاپ شده است.
- دیوان عالی نپال ادعای ۸ ساعت و ۱۰ دقیقه پمبادورجی (۲۱ مه ۲۰۰۴) را رد کرد
- لاکپاجلو: ۲۶ مه ۲۰۰۳، ۱۰ ساعت و ۵۶ دقیقه
- تیم لهستانی K2 به سرپرستی کریستف ویلیچکی ۶۷ساله
در سوگ یاران
نویسنده: دکتر محمد رفیع جلالی | صفحه‌ی ۹۹
این یادداشت سوگنامه کوه‌نوردانی است که در سال ۱۳۹۶ جان باختند. نویسنده می‌گوید در این سال بیش از ۴۰ نفر در کوهستان جان خود را از دست دادند و تأکید می‌کند که شناخت کوهستان تنها با آموزش و تجربه در زمانی طولانی به دست می‌آید و تصمیم درست پیش از برنامه و در حین آن، نشانه توانمندی کوه‌نورد است. بخش دوم متنی ادبی با تاریخ ۹۶/۹/۱۸ است که از جان‌باختگان در برف‌های اشترانکوه یاد می‌کند. در کادر «تذکر»، مجله می‌گوید درباره حادثه کول جنو، که به مرگ ۹ نفر از کوهنوردان انجامید، با دوستانی در مشهد تماس گرفته اما پاسخی نگرفته و نتوانسته روایت بازماندگان را چاپ کند.
- بیش از ۴۰ کشته در کوهستان در سال ۱۳۹۶
- حادثه کول جنو با ۹ کشته
- تاریخ بخش دوم: ۹۶/۹/۱۸
اخبار فدراسیون www.msfi.ir
صفحه‌ی ۱۰۰
این بخش خبرهای فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی را گرد آورده است. رضا علیپور، سنگ‌نورد قزوینی و رکورددار سرعت جهان، در نظرسنجی سایت جهانی برترین ورزشکار رشته‌های غیرالمپیکی ۲۰۱۷ با ۹۰ هزار و ۷۹۰ رأی برترین شد. تیم ملی یخ‌نوردی در جام جهانی و قهرمانی آسیا در چئونگ سونگ کره جنوبی عنوان اول آسیا را گرفت و زینب کبری موسوی، نسرین عبدالرحیمی و شبنم اسدی سه مدال رشته سرعت را بردند. محمدرضا صفدریان در رابینستین ایتالیا نخستین طلای جهانی یخ‌نوردی ایران را کسب کرد و سید عماد حسینی در قهرمانی جوانان جهان در لیختن اشتاین نقره گرفت. تفاهم‌نامه پنج‌ساله همکاری با فدراسیون اتریش نیز امضا شد.
- رضا علیپور برترین ورزشکار غیرالمپیکی ۲۰۱۷ با ۹۰۷۹۰ رأی
- نخستین طلای جهانی یخ‌نوردی ایران: محمدرضا صفدریان، رابینستین
- تفاهم‌نامه پنج‌ساله با فدراسیون اتریش
خلاصه‌ی اخبار یک ساله‌ی انجمن کوهنوردان ایران ۹۶ – ۱۳۹۵
صفحه‌ی ۱۰۲
گزارش سالانه انجمن کوهنوردان ایران از ساماندهی تشکیلات پس از انتخاب هیئت‌مدیره در مجمع عمومی ۹۵/۶/۷ آغاز می‌شود. دومین جشنواره کوه‌نوشته‌ها با یاد داوود محمدی‌فر در ۲۱ آذر ۹۵، هم‌زمان با روز جهانی کوهستان، با حضور حدود ۲۵۰ نفر برگزار شد و لوح عضویت افتخاری به استاد علی‌اکبر شکارچی داده شد. ششمین جشنواره فیلم‌های کوه‌نوردی در ۲۱ و ۲۲ دی و دهمین جشنواره یخ‌نوردی و ورزش‌های زمستانی در ۲۰ تا ۲۲ بهمن ۹۵ در دربندسر برگزار شد. نشست نمایندگی‌ها در یزد، گنجینه آثار کوه‌نوردی و فعالیت‌های گروه دیده‌بان کوهستان نیز آمده است.
- مجمع عمومی ۹۵/۶/۷
- دومین جشنواره کوه‌نوشته‌ها: ۲۱ آذر ۹۵
- ششمین جشنواره فیلم کوه‌نوردی: ۲۱ و ۲۲ دی
- دهمین جشنواره یخ‌نوردی: ۲۰ تا ۲۲ بهمن ۹۵، دربندسر
Temporary King (Mir-e-Nowruz)
نویسنده: J.Sepehri | صفحه‌ی ۱۰۴
این مقاله انگلیسی با زیر عنوان «جشنی خیالی برای نوروز در تمرین دموکراسی» آیین «میر نوروزی» را معرفی می‌کند. به نوشته آن، این رسم امروز بیشتر در روستاهای کردستان رایج است. مردم فردی بذله‌گو اما خردمند را در یک همه‌پرسی برای ۵ تا ۱۳ روز به پادشاهی شهر برمی‌گزینند و او نباید بخندد. دستگاه حکومت خیالی او شامل وزیر اعظم، وزیران راست و چپ، منشی، وزیر نظامی با گرز نقره‌ای، دلقک، سربازان و خدمتکاران با جامه‌های سبز و زرد و آبی است و او ثروتمندان را به خرج کردن برای شادی مردم وامی‌دارد. نویسنده این رسم را نشانه‌ای از باور به دموکراسی در ایران باستان می‌داند. متن با امضای تورنتو پایان می‌یابد.
- دوره پادشاهی میر نوروزی ۵ تا ۱۳ روز
- رواج بیشتر در روستاهای کردستان
قله‌ها، مناطق و چهره‌های فصلنامه کوه شماره ۹۰
قله‌ها و مناطقی که در این شماره از آن‌ها یاد شده: شیراز، هلند، دماوند، تهران، اورست، آلپ، تالش، ورگه دره، ویسادار، اسالم، خلخال، شفارود، برنو، پراگ، یوسمیتی، فلاتانگر، نروژ، چک، نپال، کاتماندو، لوکلا، قله جنوبی، کرفتو، دیواندره، سقز، یوزباشکندی، کردستان، آیگر، ال‌کاپیتان، هیمالیا، جنوبگان، وینسن، شیلی، پهنه‌سار، گندم‌چال، کرج، دره کندر، پورا، خور، سنگان.
کوهنوردان و چهره‌هایی که در این شماره نامشان آمده: فریتس وریجلند، ابراهیم نوتاش، علیرضا مهنا، افشین ایران‌پور، آدام اوندرا، حامد منصوری، تامی کالدول، کوین جورگسون، علیرضا بهپور، مارکوس گارسیا، سلمان محمدی، جبار سلیمانی، امین منصوری، اولی اشتک، مهدی جباریان، جف تابین، منیژه برزگر، دیک بس، فرانک ولز، جیل کرشاو، غلامحسین حسن‌پور، جعفر سپهری، فاطمه (بهاره) نظری‌فرد، وحید عرفانی، الیزابت هاولی، دوون دونیل، وارطان زاکاریان، فراز صالحی مقدم، کارلوس باهلر، ادموند هیلاری، اوه اون‌سان، ادورنه پاسابان، استفان نستلر، هادی فوقانی، پمبا نورو، پیتر هابلر، راینهولد مسنر، مهدی ریشه‌چی، عباس محمدی، افراسیات نصودی.
جلد عکسی از اکبر هاشمی‌نژاد در دشت آزو، روستای نوا، با نمای دماوند است. داخل مجله عکس‌های سیاه‌وسفید فراوان، جدول‌های گشایش مسیر کرفتو، جدول تجهیزات تمرینی و صفحه‌های یادبود محسن نوری (ص ۸۰) و علی محمد فرضی (ص ۷۲، کنار فرم اشتراک) دارد. آگهی‌های تجهیزات کوه‌نوردی در صفحه ۲ و پشت جلد چاپ شده است.
دانلود فصلنامه کوه شماره ۹۰
نسخه‌ی کامل و اسکن‌شده‌ی شماره‌ی ۹۰ فصلنامه کوه (بهار ۱۳۹۷) با فرمت PDF، در ۱۰۸ صفحه و حجم حدود ۵۹٫۵ مگابایت، از همین بخش قابل دریافت است. برای دانلود، شماره‌ی موبایل خود را وارد کنید و آن را با کدی که برایتان پیامک می‌شود تأیید کنید؛ لینک دانلود بلافاصله نمایش داده می‌شود.
فصلنامه کوه، شماره ۹۰ (بهار ۱۳۹۷)
برای دانلود، شماره موبایلت رو وارد کن.
- فرمت PDF
- حجم 59,5 مگابایت
- تعداد صفحه ۱۰۸
فایلت آماده است
ممنون. لینک دانلود مدت کوتاهی اعتبار دارد.
شماره‌های دیگر فصلنامه کوه
→ شماره‌ی قبلی: فصلنامه کوه شماره ۸۹ | شماره‌ی بعدی: فصلنامه کوه شماره ۹۱ ←
فهرست همه‌ی شماره‌ها را در صفحه‌ی معرفی و آرشیو فصلنامه کوه ببینید.
حقوق مطالب و تصاویر این شماره متعلق به فصلنامه کوه است. خلاصه‌های این صفحه را تحریریه‌ی مجله هایکر از روی نسخه‌ی اسکن‌شده‌ی مجله نوشته است.
دستبندهای ورزشی
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.
-
قیمت اصلی ۳۳۰,۰۰۰ تومان بود.۲۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۸,۰۰۰ تومان است.