هفت نکته برای موفقیت در زندگی از نگاه یک زن قهرمان اولترا رانینگ
دنیای ماجراجویان

هفت نکته برای موفقیت در زندگی از نگاه یک زن قهرمان اولترا رانینگ

جسمن پریس، دونده اولترا و دامپزشک بریتانیایی، در مسابقه طاقت‌فرسای اسپاین رکورد زنان و مردان را شکست و پس از آن موفقیت‌های چشمگیری کسب کرد؛ از جمله تکمیل مسابقه برکلی ماراتونز و دریافت جایگاه سوم «ورزشکاران اولترا سال ۲۰۲۴». او در این مقاله هفت نکته خود برای موفقیت در زندگی و ورزش را به اشتراک می‌گذارد.
ادامه مطلب
الکس هانولد
دنیای ماجراجویان

توصیه‌‌هایی برای غلبه بر ترس از زبان بهترین سنگ‌نورد «فری سولو» جهان

الکس هانولد، سنگ‌نورد افسانه‌ای و نخستین کسی که دیواره‌ی عظیم ال‌کپیتان را بدون طناب صعود کرده، در این گفت‌وگو از رابطه‌اش با ترس می‌گوید: اینکه چطور با آن روبه‌رو می‌شود، چگونه آن را تحلیل می‌کند و چه راهکارهایی برای کنترل و مهار آن دارد. در این مطلب، با دیدگاه‌های متفاوت هانولد درباره‌ی ترس، آمادگی ذهنی و مواجهه با موقعیت‌های بحرانی آشنا می‌شوید—توصیه‌هایی کاربردی برای هر کسی که می‌خواهد فراتر از منطقه امنش حرکت کند.
ادامه مطلب
دنیای ماجراجویان

۱۰ جمله تاثیرگذار از کوهنوردان مشهور جهان

کوهنوردان مشهور جهان را می‌توان از بزرگترین ماجراجویان جهان دانست. ماجراجویانی که قدم در مناطقی گذاشته‌اند که اغلب اولین نفری بودند که آنجا بودند! در این میان این ورزشکاران بزرگ، علاوه بر فعالیت ورزشی و ماجراجویی‌هایی که داشتند، درس‌های بسیاری هم برای جامعه دارند. در این مطلب ۱۰ جمله تاثیرگذار از کوهنوردان مشهور جهان را برایتان آماده کرده‌ایم.
ادامه مطلب